陳立鵬

中圖分類號：G807? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）02-185-02

摘? 要? 隨著《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的不斷修訂，與之相關(guān)的學(xué)生體質(zhì)健康問題受到了相關(guān)教育部門的廣泛關(guān)注，一系列指導(dǎo)政策的落實，使得高中生的體育課程得以順利推進。通過《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)可以進一步解決當(dāng)前高中體育課程中存在的諸多問題，并從全面提升高中生的身體素質(zhì)出發(fā)，讓體育教師更能關(guān)注到學(xué)生的體質(zhì)、力量等內(nèi)容。

關(guān)鍵詞? 高中體育? 學(xué)生體質(zhì)? 國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)? 實踐探究

青少年的健康體魄是服務(wù)祖國和人民的根本前提，是增強綜合國力的有力保障。為了進一步強化促進學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，改善全國青少年體質(zhì)健康狀況，教育部首先針對2007年頒布的舊《標(biāo)準(zhǔn)》在連續(xù)5年實施中發(fā)現(xiàn)的問題，于2013年在全國范圍內(nèi)組織專家對20余萬青少年身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等指標(biāo)進行了實地測試，以綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

一、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)涵

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是我國教育部門對學(xué)生群體身體素質(zhì)以及健康情況進行衡量的重要標(biāo)準(zhǔn)?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》面向我國學(xué)生群體，對不同年齡層次以及學(xué)習(xí)階段的學(xué)生進行教學(xué)劃分，對學(xué)生群體的健康以及體質(zhì)方面提出了具體要求?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指出，對學(xué)生的體質(zhì)判斷需要從學(xué)生的身體形態(tài)、身體機能以及個人素質(zhì)等方面進行衡量，采用考慮綜合因素的衡量模式對學(xué)生的身體素質(zhì)以及健康標(biāo)準(zhǔn)進行評判。

二、國家學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)實意義

（一）以制度示范促進高中體育教學(xué)改革

高中體育教學(xué)改革已向縱深發(fā)展，在評價教改成果時更為偏向其職業(yè)導(dǎo)向。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》所開展的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試，便能以制度示范效應(yīng)來促進高中體育教學(xué)改革的發(fā)展。具體反映為《標(biāo)準(zhǔn)》具有分層化和結(jié)構(gòu)化特征，針對高中生群體的新《標(biāo)準(zhǔn)》改觀了測試方式，能夠賦予高中在測試形式上更大的自主性，從而就能在校本要求下滿足高中落實教改成果的需要。再者，高中體育教改已經(jīng)將“團隊意識”和“進取精神”培育納入了課程教學(xué)的建設(shè)中。因此，隨著新《標(biāo)準(zhǔn)》對測試小組范圍的縮小，就能在小班教學(xué)中鼓勵教師落實課程改革成果，使教學(xué)不僅成為訓(xùn)育學(xué)生獲得團隊意識和進取精神的途徑，也能夠幫助學(xué)生順利通過測試。

（二）以鍛煉自覺促進學(xué)生健全人格心理

高中生所蘊含的人格心理現(xiàn)狀具有內(nèi)隱性，體育教師無法在教學(xué)中直接觀察出結(jié)果。然而，隨著高中生群體形成了鍛煉自覺，在體育鍛煉中產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)和心理反應(yīng)能夠促進他們獲得健全的人格心理。這種健全的人格心理首先反映在情緒上，體育鍛煉能夠賦予他們積極的心理狀態(tài)，進而在情緒上的表現(xiàn)便是樂觀和向上。而且，在日常體育鍛煉中學(xué)生之間的交流逐漸增多，這就在無形中促進了他們社會交往能力的提升。

三、當(dāng)前高中生體育教學(xué)活動期間存在的問題

（一）學(xué)生開展活動目的性比較功利

學(xué)生在高中體育課程學(xué)習(xí)期間，大都是為了應(yīng)付最終的體能測試，并沒有關(guān)注到體育活動本身的意義以及體育學(xué)習(xí)是為了提高自身的體質(zhì)水平這一實際目的。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的不斷細化及各種評價模式的運用，使得高中能夠促使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)期間積極主動地參加到體育鍛煉中，達成綜合成績達標(biāo)的教學(xué)目的。

（二）并未做好體質(zhì)檢測與教學(xué)課程之間的協(xié)調(diào)性

高中階段正處于成長的黃金時期，學(xué)生在這一階段正處于高速成長的關(guān)鍵時期。但是在當(dāng)前高中階段學(xué)生的體質(zhì)檢測中，對其安排不夠合理。學(xué)校為了避免體質(zhì)檢測對學(xué)生的日常學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，常常是將體質(zhì)檢測工作放到體育課堂教學(xué)中。但是體育課堂教學(xué)時間比較短，部分教師為了完成體質(zhì)檢測任務(wù)，常常導(dǎo)致體質(zhì)檢測流于形式，難以達到預(yù)期的體質(zhì)檢測教育價值。

（三）學(xué)生自身問題

高中生中相當(dāng)比例的學(xué)生是獨生子女，共同問題就是缺乏克服困難的精神，并始終將自己視為中心，非常依賴家庭的照顧，團隊合作意識不強。許多學(xué)生第一次面對拓展訓(xùn)練時很容易產(chǎn)生退縮的想法，對于某些高強度拓展訓(xùn)練往往是拒絕的態(tài)度，這也是導(dǎo)致拓展訓(xùn)練無法順利進行的重要因素之一。

四、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)下的高中體育教學(xué)策略

（一）從學(xué)生的主觀角度出發(fā)，重視體育課程的內(nèi)容

高中體育教學(xué)開展的重點與難點就是讓學(xué)生能夠從自身的思想上對體育知識的學(xué)習(xí)有所轉(zhuǎn)變。由于教師對體育教學(xué)不夠重視，單一性的教學(xué)模式會直接影響到學(xué)生對于體育課程學(xué)習(xí)的興趣，因此教師首先就需要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。而想要從根本上改變該問題，教師應(yīng)從學(xué)生的角度出發(fā)，關(guān)注體育訓(xùn)練的根本目的，即提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在當(dāng)前的教學(xué)模式下，教師應(yīng)不斷優(yōu)化教學(xué)模式，讓學(xué)生能夠認識到體育鍛煉是為了提高自身的身體健康水平，重視體育鍛煉對于身體健康的作用，從學(xué)生主觀的角度出發(fā)重視體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（二）重視體育教學(xué)的必要性

現(xiàn)階段大部分體育課堂的開展都沒有從學(xué)生的主體地位出發(fā)，過于看重對運動技巧的傳授，一味地追趕教學(xué)進度，以求在短時間內(nèi)完成教學(xué)目標(biāo)，沒有教學(xué)設(shè)計與創(chuàng)新。這種錯誤的教學(xué)方法及觀念，導(dǎo)致學(xué)生對體育運動提不起興趣，甚至產(chǎn)生抵觸心理。這也使體育課程與新課改的要求背道而馳。多元化的課程內(nèi)容能夠培養(yǎng)學(xué)生既敢于爭先又能夠與人合作的精神。強健的體魄是學(xué)生學(xué)習(xí)的堅實后盾，而在運動中，他們也能夠釋放壓力，以更好的精神面貌投入文化學(xué)習(xí)。因此，體育課程是素質(zhì)教育中重要的內(nèi)容，是促進學(xué)生身心發(fā)展的重要途徑。如何創(chuàng)新體育教學(xué)手段，提高學(xué)生的運動積極性，是高中體育教育工作者應(yīng)當(dāng)思考的問題。

（三）拓展訓(xùn)練的應(yīng)用

明確拓展訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)。為了將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)體系，應(yīng)該先充分認識到明確拓展訓(xùn)練目標(biāo)的重要意義。高中體育教師需要根據(jù)拓展訓(xùn)練的主題設(shè)定明確的訓(xùn)練目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生進行針對性的拓展訓(xùn)練，并幫助他們提高自己。因此，在開始拓展訓(xùn)練之前，體育教師需要做一些準(zhǔn)備工作，為拓展訓(xùn)練的順利開展打下基礎(chǔ)，最關(guān)鍵的就是基于傳統(tǒng)體育教學(xué)和設(shè)定的目標(biāo)擴大拓展訓(xùn)練范圍。為此，可從三個方面制定目標(biāo)：身體適應(yīng)性目標(biāo)、心理質(zhì)量目標(biāo)和個人總體質(zhì)量目標(biāo)。通過這三個目標(biāo)，學(xué)生可以擁有健康的體魄、強大的心理素質(zhì)和出色的整體素質(zhì)。具體來說，拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)包括：使學(xué)生對拓展訓(xùn)練有充分的認識，了解拓展訓(xùn)練的目的及意義;激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的個性和心理素質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，提高社會適應(yīng)能力，最終達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。只有這樣，學(xué)生才能迅速適應(yīng)社會，有效減輕就業(yè)壓力。創(chuàng)新體育拓展訓(xùn)練內(nèi)容。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高中體育教學(xué)將改變傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)模式，促進高中體育教學(xué)內(nèi)容的多樣化。同時，拓展訓(xùn)練可以幫助高中體育教師提高自身專業(yè)素質(zhì)，正確地引導(dǎo)學(xué)生開展拓展訓(xùn)練，了解拓展訓(xùn)練的真正作用，使學(xué)生從根本上接受拓展訓(xùn)練，最終實現(xiàn)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)。在體育課中，高中體育教師需要在保證人身安全的前提下，組織學(xué)生進行相關(guān)的拓展訓(xùn)練。

（四）立足需求，構(gòu)建機制

需求是導(dǎo)致行為的內(nèi)在驅(qū)動力，只有當(dāng)人們的需求得到滿足，才會投入百分百的精力?；诖?，該文認為對于四平中學(xué)生體質(zhì)水平提高這一問題，關(guān)鍵是抓住青少年的需求。同時，需求在一定程度上具有動態(tài)性，但又有一個整體發(fā)展趨勢或者具有相對的穩(wěn)定性。如何有效地將相對穩(wěn)定的需求加以滿足、激發(fā)，機制保障是其中有效途徑之一。為此，就學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀而言，需要構(gòu)建有利于推動提升水平的機制，必須堅持基礎(chǔ)性、普及性和推廣性，從基層實際需求出發(fā)。

（五）營造科學(xué)和諧的善治環(huán)境

第一，意識的提升。人的自身能力和所處的環(huán)境決定了思想的局限性。意識通過個人影響著行為，還通過家庭、同伴等各種社會關(guān)系和信息渠道影響著他人，從而影響著個人行為與社會健康要求的偏離程度。健康意識需要以科學(xué)的知識和行動能力為基礎(chǔ)。學(xué)生體質(zhì)健康治理需要進一步強化政府和學(xué)校的責(zé)任，盡可能多地為社會提供平等和多元選擇的機會。

第二，組織的強化。學(xué)校是學(xué)生體質(zhì)健康治理的最重要的組織和場所，承擔(dān)著體質(zhì)健康促進中大部分帶有制度化、強制性的任務(wù)，是依法治理、家校協(xié)同、社會共建等措施落實的關(guān)鍵。學(xué)校健康促進組織的強化是學(xué)生體質(zhì)健康治理結(jié)構(gòu)中最重要的環(huán)節(jié)，直接決定了治理政策落地的效果。2021年，WHO發(fā)布的《健康促進學(xué)校全球標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)校健康服務(wù)作為最終落腳點，清晰地顯示了學(xué)校健康組織的核心地位和作用。家庭、社會和個人等其他主體需要通過學(xué)校這個特定的治理樞紐才能夠真正行使治理的主體權(quán)力?，F(xiàn)實中學(xué)校健康組織建設(shè)的薄弱直接導(dǎo)致了學(xué)校治理主體的虛化、結(jié)構(gòu)的失衡和內(nèi)容的缺失。

五、結(jié)語

整體來說，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》不僅對當(dāng)前的學(xué)生體育教學(xué)活動提出了更為具體的要求，也對當(dāng)前的教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)進行了細化，能夠給當(dāng)前的高中體育教學(xué)提供更加有指導(dǎo)意義的內(nèi)容。鑒于此，體育教師在高中體育課程教學(xué)期間需要以此為指導(dǎo)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，從學(xué)生主觀的角度出發(fā)對體育課程知識的學(xué)習(xí)有所重視，優(yōu)化當(dāng)前高中體育課程的教學(xué)模式，并建立科學(xué)有效的體育課程體系，構(gòu)建合理的評價模式，發(fā)展個性化的教學(xué)形式。這樣可以讓學(xué)生能夠更加積極地掌握體育運動技巧以及運動方法，獲取并不斷吸收全新的體育知識，最終提升自身的身體素質(zhì)。

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★課題項目：本文為大連市教育科學(xué)規(guī)劃立項課題《學(xué)校推進學(xué)生達成國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實踐研究》的研究成果，課題編號：ZDI202005。