李小敏

◆摘? 要：體育器械是幼兒園活動內(nèi)容的主要工具，能鍛煉幼兒身體的各個方面?！?～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出，發(fā)展幼兒身體素質(zhì)，實(shí)質(zhì)就是要提高幼兒身體機(jī)能水平，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。對于大班幼兒來說，其身體的運(yùn)用技能已經(jīng)得到快速發(fā)展，提高身體體能是教師關(guān)注的焦點(diǎn)，也是幼兒園教育發(fā)展的要求。小型體育器械能細(xì)化幼兒身體鍛煉的不同部位，對提升幼兒體能有重要作用。本文主要從以下三方面進(jìn)行相關(guān)探究。

◆關(guān)鍵詞：小型體育器械;大班幼兒體能;幼兒園活動

在現(xiàn)代人們鍛煉身體的時(shí)候，經(jīng)常會注重體能，一個人的身體機(jī)能如何，可以通過體能看出來。體能的高低也影響著個人的身體健康情況。大班幼兒的身心成長比較快，對身體素質(zhì)的需求也比較高。為了更好的發(fā)展他們的體能，提高他們的體質(zhì)，教師開始注重運(yùn)用小型體育器械開展相關(guān)活動。相較于小班和中班的幼兒，大班幼兒更容易掌握小型體育器械的運(yùn)動方式，能得到更有效的鍛煉結(jié)果。因而，幼兒教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)大班幼兒的實(shí)際情況，合理運(yùn)用小型體育器械，增強(qiáng)幼兒參與活動的興趣，讓幼兒主動、快樂的參與體育器械活動。

一、巧用平衡器械，提升幼兒身體協(xié)調(diào)能力

大班幼兒的求知欲和學(xué)習(xí)興趣更加強(qiáng)烈，他們喜歡深入探究、冒險(xiǎn)，此時(shí)，幼兒的體育運(yùn)動器械的難度也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增強(qiáng)，讓幼兒在具有挑戰(zhàn)性的活動中感受運(yùn)動的快樂，獲得成功的喜悅感。對于大班幼兒而言，平衡器械是一個不錯的選擇。大班幼兒的身體平衡能力比較強(qiáng)，對于身體的重心和力量分布能更好的掌握。因此，幼兒教師可以巧妙的運(yùn)用一些平衡器械，鼓勵幼兒去運(yùn)動，以此逐步提升幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，為提升幼兒體能打好基礎(chǔ)。

舉例來說，教師可以提供多人多足木板鞋，讓幼兒自由探索運(yùn)動。由于不同于正常人的走路形式，該器械能有效激發(fā)幼兒運(yùn)動的興趣，而且對幼兒的身體平衡和協(xié)調(diào)能力是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。當(dāng)幼兒無法掌握相關(guān)能力的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)在旁進(jìn)行一定引導(dǎo)，讓幼兒增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，集中注意力去一起行走，雖然會磕磕絆絆，但是幼兒能感受到該器械的樂趣，會逐漸克服困難。當(dāng)幼兒逐步掌握多人多足木板鞋的技巧，能順利跟同伴一起走路的時(shí)候，幼兒的整體身體協(xié)調(diào)能力會得到有效提升。

二、設(shè)置球類活動，提升幼兒速度耐力素質(zhì)

要發(fā)展大班幼兒的速度和身體耐力，球類體育器械比較合適。球類運(yùn)動涉及到拍球、跑步、投籃、踢球等作用，能鍛煉幼兒的手臂和腿部力量，發(fā)展幼兒眼睛、腦部與身體的協(xié)調(diào)能力。5～6歲的大班幼兒在運(yùn)動中注意力比較集中，對于一些運(yùn)動器械的掌控能力比較強(qiáng)。因此，教師可以選擇一些小型球類，設(shè)計(jì)有趣的球類活動，讓幼兒在自主運(yùn)動的過程中，逐步提高身體的速度與耐力，得到體能的提升。

舉例來說，教師教學(xué)大班幼兒足球運(yùn)動后，組織幼兒進(jìn)行“運(yùn)球回家”的足球活動。教師將班級幼兒分成數(shù)量一樣的三隊(duì)，讓幼兒站在場地的一端，另一端放置三個球門，由教師吹哨，當(dāng)哨聲響起，每隊(duì)的第一名幼兒沿著路線跑向球門，并把球踢進(jìn)球門，接著往回跑，與第二名幼兒以拍手的方式進(jìn)行接力，然后，第二名幼兒繼續(xù)重復(fù)相應(yīng)動作，以此完成運(yùn)球回家的接力活動，先完成的隊(duì)伍則獲勝。在足球活動中，幼兒的身體速度與耐力得到了充分鍛煉，而且讓幼兒感受到了足球運(yùn)動的魅力。

三、進(jìn)行器械游戲，提升幼兒柔韌靈敏程度

身體的柔韌和靈敏也是體能的指標(biāo)之一，如果身體僵硬，反應(yīng)比較遲鈍，那么身體體能還有待提高。幼兒們年齡小，活潑好動，非常喜歡玩游戲。因而，教師可以利用小型體育器械，組織幼兒開展器械游戲活動，這能大大增強(qiáng)幼兒參與游戲、參與器械運(yùn)動的興趣。教師應(yīng)當(dāng)注意豐富小型體育器械的種類，充分發(fā)揮不同體育器械的作用，讓幼兒在收獲運(yùn)動快樂的同時(shí)，也能提升身體的柔韌靈敏程度。

舉例來說，教師搜集了鉆圈、呼啦圈、沙包、籃球、足球等體育器械，并將其設(shè)計(jì)成一個游戲活動。教師將班級幼兒分成兩個小組，讓幼兒進(jìn)行游戲小競賽，以此激勵幼兒的活動積極性。在游戲中，幼兒先快速鉆過鉆圈，然后需要靈活躲避別人投來的沙包，接著，將籃球以運(yùn)球的方式傳到指定地點(diǎn)，并將籃球投進(jìn)去，再去轉(zhuǎn)六個呼啦圈，最后，將足球跑著踢入球網(wǎng)內(nèi)。如此，經(jīng)過不同器械的鍛煉，幼兒不僅能專心投入到游戲活動中，而且能充分鍛煉身體的柔韌性和靈敏度，有效提升了幼兒的體能。

總而言之，幼兒體能的提升是一個循序漸進(jìn)的過程，需要長時(shí)間的運(yùn)動積累，幼兒教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到小型體育器械對于促進(jìn)幼兒體能的作用。在幼兒園教育不斷發(fā)展的今天，教師應(yīng)當(dāng)努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力，認(rèn)真研究小型體育器械在大班幼兒活動中的應(yīng)用，在提供必要指導(dǎo)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)為幼兒提供適當(dāng)?shù)幕顒涌臻g，鼓勵幼兒自主、快樂的運(yùn)動，讓幼兒在器械運(yùn)動中逐步提升自身體能，得到身體鍛煉，得到健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]郭巧紅.促進(jìn)幼兒體能發(fā)展的活動內(nèi)容創(chuàng)新探索[J].新課程（綜合版），2019（08）：97.

[2]曹紅珍.整合運(yùn)動器械巧用循環(huán)鍛煉[J].好家長，2019（02）：82-83.