談“雙減”背景下如何提高小學生的自我監(jiān)控能力

周高麗

摘 要：小學生天性活潑好動，不管是低段學生還是高段學生，都需要加強對自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)。隨著“雙減”政策的推行，提高課堂教學質(zhì)量是有效落實“雙減”政策的重要保障。而提高課堂教學質(zhì)量的前提，就是要提升學生的自我監(jiān)控能力。本文結(jié)合自身多年的教學實踐，通過對小學生各個階段的特點和小學生自我監(jiān)控的難度進行分析，探索在“雙減”政策下培養(yǎng)小學生自我監(jiān)控能力的方法。

關(guān)鍵詞：“雙減” 自我監(jiān)控 學習特點 能力培養(yǎng) DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2023.08.058

小學生的自我監(jiān)控能力是學習能力的重要組成部分，多年的教學實踐證明，小學生的自我監(jiān)控能力越強，學習成績越好，反之亦然。在“雙減”背景下，一方面教師要精講精教，另一方面，學生更要精學精煉，如此方能真正實現(xiàn)“雙減”的目標。而教師能否精講精教、學生能否精學精煉，很大程度上取決于學生是否擁有很強的自我監(jiān)控能力。因此，提升小學生的自我監(jiān)控能力已經(jīng)成為廣大一線教師的共識。下本文結(jié)合教學實際談談如何提高小學生的自我監(jiān)控能力。

一、各階段小學生的特點

小學階段從一年級到六年級，跨度很大，不同的年級在身體、心理、行為、思維、學習等各個方面都有明顯的不同。在實踐中，我們一般把小學六年分為三個階段：一、二年級為低段；三、四年級為中段；五、六年級為高段。三個階段的學習各有特點。在“雙減”政策下，低段學生學習壓力并不大，對自我監(jiān)控的認識不夠、需求不大，但如果沒有逐漸養(yǎng)成自我監(jiān)控的好習慣，后續(xù)進入中高段學習時會受到影響；中段學生已經(jīng)開始感受到學習的壓力，需要引入并逐步提升自我監(jiān)控能力；高段學生已經(jīng)有了升學的壓力，且學習能力已經(jīng)加強，自我監(jiān)控能力已經(jīng)成為拉開學生距離的主要體現(xiàn)。

1.低段學生的特點

低段學生剛從幼兒園轉(zhuǎn)變?yōu)樾W生，行為特點是注意力還不穩(wěn)定、不持久，課堂上好動，渴望互動游戲，對互動內(nèi)容比較上心；學習特點是比較好奇、喜歡嘗試，對新奇的內(nèi)容興趣較大；思維特點是以形象思維為主，對抽象類的學習及活動關(guān)注不多；在自我監(jiān)控能力方面，沒有自我約束概念，還不能很好地自我監(jiān)控。

2.中段學生的特點

中段學生逐漸適應了小學生活，行為特點是注重教師和同學的評價，在意別人的肯定，喜歡展示自己，對自己充滿信心；學習特點是處于低段向高段的過渡時期，有書面家庭作業(yè)，學習難度增加，學習成績逐漸拉開層次，學習習慣、學習態(tài)度有明顯的過渡特征；思維特點是由形象思維到抽象思維過渡，能夠較長時間關(guān)注抽象類的學習及活動；在自我監(jiān)控能力方面，情緒化比較明顯，渴望獨立并得到大人的認可，還不足以有效調(diào)控自己。

3.高段學生的特點

高段學生已經(jīng)是個大孩子，自我意識逐步發(fā)展并占主導地位，行為特點是學生的自我意識、獨立意識逐漸增強，喜歡用批判的眼光看待周圍事物，有明顯的個人喜好和道德判斷標準；學習特點是有小升初的學習壓力，求知欲和好奇心更強，記憶力也更強；思維特點是抽象思維、邏輯思維能力更強，想象力更豐富，創(chuàng)造力更明顯，對事情有更多的自主判斷；在自我監(jiān)控能力方面已經(jīng)具備一定的個人情感控制能力，沖動行為明顯減少。

二、小學生自我監(jiān)控能力培養(yǎng)的難度

多年的教學實踐表明，小學生的自我監(jiān)控能力與學生的學習密切相連，不管是高、中、低段的小學生，在自我監(jiān)控能力方面如果沒有進行專門培養(yǎng)，容易出現(xiàn)各種不適應的狀態(tài)，不管是課上聽課，還是課前預習，或者課后復習，都容易受到外界環(huán)境的影響而分心，長此以往必將嚴重影響“雙減”政策的實施效果。而學習成績好的學生，往往都比較自律，能夠很好地自我監(jiān)控，在“雙減”政策下，這類學生的進步會更加明顯。

1.低段小學生的自我監(jiān)控能力缺乏自覺性

由于低段學生好奇、好動、喜歡模仿的學習特點，在自我監(jiān)控能力方面，低段學生缺乏穩(wěn)定性和系統(tǒng)性。比如在課堂上，低段小學生上課時往往難以集中注意力專心聽講，時不時出現(xiàn)講小話、做小動作、發(fā)呆、走神等現(xiàn)象。同時，低段小學生還沒有形成自我監(jiān)控的概念和習慣，在沒有教師提醒的情況下，往往不知道自我糾正。

2.中段小學生的自我監(jiān)控能力缺乏持久性

中段小學生以形象思維為主，模仿性強，在自我監(jiān)控能力方面，中段學生缺乏持久性、自覺性；表現(xiàn)在學習上，中段學生還沒有把學習作為一個有目的、有系統(tǒng)的專門活動來看待，學習上往往比較被動，特別是在課堂學習上，對在40分鐘的課程時間內(nèi)保持注意力集中還存在一定的困難，很難長時間專注于聽課。

3.高段小學生的自我監(jiān)控能力缺乏規(guī)劃性

高段小學生正處于情感發(fā)展的重要時期，情感傾向會通過態(tài)度表現(xiàn)出相應的行為，如喜歡某個教師，在該教師的課程上就會認真聽講，認真完成該教師布置的作業(yè)；但不喜歡某個教師，對該教師的課程就會產(chǎn)生抵觸心理，在完成該教師布置的作業(yè)方面會有各種問題。在自我監(jiān)控能力方面，高段小學生還缺乏規(guī)劃性，比較隨意，隨心而為。

三、“雙減”政策下加強學生自我監(jiān)控能力培養(yǎng)的重要性

“雙減”政策出臺以來，一方面各類校外培訓大幅度減少，另一方面各方對學生成績的擔憂明顯增加，對學校教育提出了更高的要求，即如何在不增加學生負擔的前提下提高學生的成績。長期以來，各方面的關(guān)注點都聚焦在學校的教學創(chuàng)新方面，如各地學校紛紛積極推進教學創(chuàng)新，構(gòu)建新型的教學模式，改進和創(chuàng)新教學策略，充分利用信息技術(shù)手段和人工智能工具等，希望以提高學校教學質(zhì)量，確保學生減負不減成績。

客觀而言，“雙減”能否“減”下去，關(guān)鍵是課堂教學質(zhì)量能“增”上來。作業(yè)量減下去，課堂質(zhì)量提升起來，才能讓學有余力的孩子“吃得飽”，讓“跑得慢”的孩子“跟得上”。也就是說，教學質(zhì)量的提高，關(guān)鍵是課堂教學質(zhì)量的提高，要把“向45分鐘要質(zhì)量”的口號真正落實到每一堂課。

然而，從教學實操來看，提高課堂教學質(zhì)量，沒有學生的配合，沒有學生的自我監(jiān)控能力支持，僅靠教師的主導作用，無法組織學生進行拓展學習和深度學習，依舊無法轉(zhuǎn)變灌輸式、機械式的教學模式，啟發(fā)式、體驗式、互動式、探究式的課堂教學只會停留在教案中。可以說，沒有學生良好的自我監(jiān)控能力配合，也就沒有高質(zhì)量的課堂教學。因此，越是強調(diào)“雙減”，越要重視學生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)。

四、培養(yǎng)小學生自我監(jiān)控能力的有效做法

從多年的教學實踐來看，由于小學生的年齡所限，其自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)不能由小學生個體獨立完成，需要針對各個階段小學生的學習特點，在家校雙方的引導協(xié)助下共同完成。特別是在“雙減”政策下，要更加注重學生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)，把提升學生自我監(jiān)控能力作為落實“雙減”政策的重要的配套辦法。

1.低段小學生：以表揚鼓勵為主

針對低段小學生的學習特點和自我監(jiān)控能力培養(yǎng)的難點，在自我監(jiān)控能力培養(yǎng)方面應該以表揚鼓勵為主。人總是喜歡受到表揚，特別是低段小學生，一旦受到教師的表揚，其學習自覺性、積極性都會有一定提高。從實踐來看，對低段小學生的表揚鼓勵效果要比中高段小學生的表揚鼓勵效果更明顯。因此，針對低段小學生，教師需要在平時的學習中及時給予表揚、肯定、鼓勵，用好表揚和鼓勵手段，多鼓勵引導，幫助低段小學生提高自信，提升低段小學生學習積極性和自主性。

比如，教師可以嘗試組織每周、每月、每學期的各類榮譽獎勵，如每周設(shè)立專心聽課好學生獎、愛動腦筋好學生獎、積極回答問題好學生獎等各類獎勵，每次用5分鐘的時間進行自我監(jiān)控方面的引導和點評，引入積分制，每次得到獎勵的會加分，每月兌現(xiàn)獎勵，每學期再頒發(fā)證書。設(shè)立這類獎勵的面宜寬不宜窄，目的是把更多的學生納入管控中，給更多的學生及時表揚和鼓勵，營造人人爭當好學生的氛圍，逐步培養(yǎng)低段小學生提升自我監(jiān)控能力。

2.中段小學生：適時引入獎懲機制

中段小學生已經(jīng)有了一定的是非對錯觀念，單純的正面激勵難以覆蓋所有學生，要及時引入獎懲機制，既表揚鼓勵中段小學生表現(xiàn)好的地方，也批評糾正中段小學生表現(xiàn)不好的地方，鼓勵學生反思自身的不足并修正自己的不良行為。

如對積分機制作相應的調(diào)整，在積分獎勵方面，要及時增加扣分辦法，適當壓縮獎勵的面，不能人為降低獎勵的標準。對明顯的問題、為其他同學帶來負面影響的問題，要及時制止并提出批評，要為中段小學生劃定扣分紅線，針對各類不遵守課堂紀律、不專心聽課、搞小動作等行為明確扣分標準。同時，獎懲機制的課程應該擴充到每天或者每節(jié)課，并及時與家長溝通信息，避免引起負面影響。通過加密頻次和增加懲罰機制，鼓勵學生反思和糾正自己的行為，使學生在自我的獎懲中學會自我調(diào)控，從而建立起自我監(jiān)控的習慣。

3.高段小學生：加強情感引導

高段小學生已經(jīng)有了一定的情感需求，簡單的積分獎懲對培養(yǎng)高段小學生的自我監(jiān)控能力的促進作用明顯下降，需要從情感引導入手。同時，高段小學生已經(jīng)有了“面子”的觀念，喜歡向同學們展示好的方面，怕在同學面前“丟面子”。針對高段小學生的自我監(jiān)控能力培養(yǎng)，一方面需要引入教師與學生的情感交流，及時引導高段小學生加強自我監(jiān)控；另一方面，也要利用好高段小學生“好面子”的心理。如在情感交流方面，教師要用心接納學生，學生才會從心底接納教師，從而喜歡這個教師，這樣才會把上這個教師的課當成一種享受，進而樂意學習。

教師接納學生的方式有很多，比如教師及時提出的一句贊美的話，在課堂上一個會心的點頭或微笑，在作業(yè)本上一次真誠的評語，或者正面?zhèn)鬟_，或者側(cè)面告知，這些情感的交流都能引起高段小學生的共鳴。針對高段小學生“好面子”的心理，可以讓班級的每周之星、每月之星等各類榮譽獲得者上臺展示，給其他同學傳授經(jīng)驗，在家長會上給予表揚。

4.家校聯(lián)動，互相補位

小學生的自我監(jiān)控能力培養(yǎng)，需要學校和家庭雙方共同努力。家庭教育的成敗、父母教育方式的正確與否，決定著孩子未來的發(fā)展。在培養(yǎng)小學生自我監(jiān)控能力方面，家庭教育不能缺位。教師要與家長就學生的自我監(jiān)控能力問題與家長充分溝通，把“雙減”政策背景下加強學生自我監(jiān)控能力的利弊講清楚，把需要家長配合的工作提前安排，爭取家長的理解與支持。家長要把學生在家里的表現(xiàn)、學生的心理承受能力、學生平日的喜好等如實向教師反饋，積極、主動配合教師關(guān)于提升自我監(jiān)控能力方面的安排，共同督促學生養(yǎng)成自我監(jiān)控的習慣。唯有學校與家庭共同努力，才能避免“在校熱、在家冷”“教師抓、家長放”等單向模式，小學生的自我監(jiān)控能力培養(yǎng)才能真正有效果。

總之，在“雙減”政策下，小學生自我監(jiān)控能力需要進行有針對性的培養(yǎng)，通過對高段、中段、低段等三個不同階段的學生開展不同形式的自我監(jiān)控能力培養(yǎng)，結(jié)合各個年齡段學生的學習特點，家校共同努力，定期評估培養(yǎng)效果并加以糾正，助力小學生形成良好的學習習慣，進而提升學習成效。俗話說磨刀不誤砍柴工，只有培養(yǎng)學生的自我監(jiān)控能力，幫助學生形成好的學習習慣，才能更加有效地落實“雙減”政策，取得事半功倍的學習效果。

參考文獻：

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