如何建立高效的小學體育課堂

朱文剛

摘 要：體育鍛煉不僅可以提高學生的身體素質(zhì)，還能磨煉學生的意志。然而，體育教學的現(xiàn)狀不容樂觀。受應試教育的影響，體育課程一直未受到學校和老師的重視，學生參與的積極性也不高。因此，建立高效的小學體育課堂迫在眉睫。

關鍵詞：高效；小學體育課堂；問題

俗話說：“生命在于運動?！斌w育鍛煉是增強體質(zhì)最積極、最有效的手段之一。體育鍛煉能使學生的身高增加，肌肉發(fā)達，還能增強孩子各器官系統(tǒng)的功能，使孩子擁有一個健壯的體格。在心理上，集體項目和競賽活動項目可以培養(yǎng)學生的團結合作精神。大家都有過跑步的經(jīng)歷，雖然跑的過程中很累，但是跑完之后，出一身汗，會感覺神清氣爽，身體放松了許多。這說明體育鍛煉可以舒緩人的身心，緩解人的緊張情緒。由此可見，體育鍛煉在人的生理和心理上都發(fā)揮著巨大的作用。然而，在現(xiàn)在體育課堂中，體育鍛煉卻沒有發(fā)揮它應有的作用。下面我們針對體育教學中存在的問題進行探討，并談一談如何建立高效的小學體育課堂。

一、小學體育教學中存在的問題

1.學校和老師缺乏思想上的認識

受應試教育的影響，一些學校還是推崇把文化課和分數(shù)擺在第一位。雖然，課程表是按教學計劃編制，但是體育課通常會被文化課老師挪用，他們或是對學生進行輔導，或是講解試卷，或是讓學生自習，總之沒有一件事和體育相關。家長為了孩子的升學考慮，也贊同這種做法，所以學生上體育課的權利就這樣被無情地剝奪了。

2.自然環(huán)境的影響

現(xiàn)在的學生從小被嬌生慣養(yǎng)，吃不得一點苦。學生夏天怕熱，即使體育課能夠錯開11點至2點的最熱時段，但依然無法阻擋太陽炙烤。學生在烈日下跑步、做準備動作，每個人都很消極和慵懶。體質(zhì)差的女生甚至會暈倒。冬天的時候學生又害怕寒冷，他們穿著厚重的衣服，運動起來一點也不方便。他們平時能不出門，就絕不踏出教室半步，更別說整節(jié)課都待在室外了。

3.體育場地和設施缺乏

由于學校沒有充分重視體育課程，所以體育教學設施也較匱乏。有的學校操場狹小，而學生的數(shù)量又非常多，操場上十分擁擠，學生根本無法進行正常的體育活動。有的學校只有一些簡單的體育用具，比如排球和籃球，僅有的教學器材還是破損的，讓人感覺十分拮據(jù)。體育課需要硬件設施的支持，比如上籃球課時，學生練習投籃的動作，但只有一個籃球，那么，學生就要進行較長時間的等待，這樣不僅會打消他們的積極性，學生的學習效率也得不到保證。

4.教學方法呆板無趣

任何課堂都需要興趣做引導，小學體育教學也不例外。如果老師只是一味地示范，學生一遍遍地模仿，很容易讓學生產(chǎn)生厭煩的情緒。老師一不注意學生就開始偷懶，在下面做小動作，總之就是不好好練習。

二、建立高效小學體育課堂的措施

1.轉換思想重視體育，以人為本發(fā)展體育

俗話說：“工欲善其事，必先利其器?！币虢⒏咝У捏w育課堂，就必須完善各種體育設施，學生訓練的機會多了，效率自然也就提高了。體育老師要轉換自己的思想，真正做到以人為本，充分發(fā)揮學生的積極性。上課時，改變以往“老師教，學生學”的教學方式，建立學習小組，小組內(nèi)互相激勵和督促。如，在練習跳遠時，老師可以首先為學生講明動作要領，防止學生受傷，然后讓學生以小組為單位進行練習，下課前以小組為單位進行考核。小組的形式把小組內(nèi)的每個成員緊緊團結在一起，那些動作掌握不好的學生會得到同伴的指點和鼓勵，在同伴的鼓勵下，他們重拾信心，一次跳得更比一次遠，直至達標。小組訓練的形式不僅緩解了老師的壓力，還讓老師有更多的時間去全面掌握學生的訓練情況，學生也獲得一次當“老師”的機會，他們會以更高的標準要求自己。

2.將游戲運用于課堂中，提高學生的興趣

將游戲運用于體育中，可以提高學生的學習興趣，從而達到體育鍛煉的目的。體育運動不僅要求學生掌握各種技能，還要求學生有敏捷的反應能力。如在排球比賽時，對方把球傳過來，我方的隊員要快速反應，并以最快的速度跑到球的下方，將它打出去，反應和運動速度缺一不可。針對這種情況，老師可以和學生以游戲的方式進行訓練。如老師讓學生沿著圓圈跑步，在跑動的過程中，老師發(fā)出“幾人一組”的口令，幾位學生迅速將手搭在一起，多余的學生為失敗。輸?shù)舻膶W生以表演節(jié)目的形式作為懲罰的方式。學生誰都不想被剩下，所以大家保持高度的警覺，認真地練習，人人參與其中，教學效率也提高了。

3.用競賽的方式，培養(yǎng)學生的體育精神

為了培養(yǎng)學生的體育精神，學?？梢越?jīng)常以班級為單位組織一些體育比賽，如足球賽、籃球賽、乒乓球賽等。為了為班級爭奪榮譽，參加比賽的選手一定會加大練習的強度，加強彼此間的交流與合作。由于是集體項目，所以在賽場上，每個選手都不能單單考慮個人的得失，要以團隊的利益為重。如籃球場上，在最后投籃的關鍵時刻，每個人都想成為最后的投籃英雄，但是為了團隊能夠穩(wěn)穩(wěn)拿到這一分，我們要把球傳給最有投籃優(yōu)勢的隊員，為團隊贏得最后的勝利。再比如，有的選手求勝心切，不惜以犯規(guī)來贏得分數(shù)，但是被裁判制止，嚴重的取消比賽資格，這就告誡學生要公平競爭，戒驕戒躁，以自己的實力賽出風格、賽出水平。

總之，體育老師在有完善的體育設施做支持的前提下，以學習小組、游戲等方式充分調(diào)動學生的積極性，促使他們?nèi)巳藚⑴c，用體育比賽的形式，培養(yǎng)學生的體育精神。

參考文獻：

[1]李繼.探究新課改下如何打造小學體育高效課堂[J].中華少年，2016（24）.

[2]彭慶林.新課改下如何創(chuàng)建小學體育高效課堂[J].新課程（上），2016（2）.