高中生體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量與體質(zhì)健康的關(guān)系研究

路福濤

【摘 要】學(xué)校體育關(guān)系到學(xué)生步入社會(huì)后的體育行為和習(xí)慣養(yǎng)成。體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量以及體質(zhì)健康之間相關(guān)關(guān)系是本研究探討的主要問(wèn)題。研究采取文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查等方法，以高中生為研究對(duì)象，對(duì)沈陽(yáng)市高中生的體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量以及體質(zhì)健康資料進(jìn)行收集。但是，學(xué)生的體育課態(tài)度與體質(zhì)健康水平并無(wú)顯著相關(guān)關(guān)系。研究結(jié)果為改善學(xué)校體育教學(xué)安排提供參考。

【關(guān)鍵詞】體育課態(tài)度；身體活動(dòng)；體質(zhì)健康

由于生活方式的改變，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩現(xiàn)象普遍存在，加上高中學(xué)生高考?jí)毫λ拢o坐少動(dòng)的生活形態(tài)嚴(yán)重影響這他們的健康狀況。在黨的十八屆三中全會(huì)《決定》中，首次提出“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的總體部署。研究表明，學(xué)生時(shí)期的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是成人后體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的重要影響因素。美國(guó)疾病防治中心（2010年）指出，學(xué)生需要規(guī)律且有質(zhì)量的體育課程和日常身體活動(dòng)來(lái)改善身體活動(dòng)。

一、研究對(duì)象

本研究以隨機(jī)方便抽樣的方式，選取遼寧省沈陽(yáng)市高中在校學(xué)生400人.刪除答題不完整的問(wèn)卷和體質(zhì)健康數(shù)據(jù)不完整等無(wú)效樣本，共獲得有效樣本368份，有效回收率達(dá)92%。

（一）高中生體育課態(tài)度量表

本研究選用的體育態(tài)度量表主要是引用林本源編制的學(xué)生體育課態(tài)度量表。量表采用四點(diǎn)李克特計(jì)分方式，受試者根據(jù)實(shí)際感受的同意程度填答。量表克隆巴赫α系數(shù)為.967，并經(jīng)因素分析、聚斂效度與區(qū)別效度等方法檢驗(yàn)，顯示此體育課態(tài)度量表效度較好，適用于本研究需要。

（二）身體活動(dòng)量評(píng)估

身體活動(dòng)量評(píng)估主要是使用Crocker et al.所構(gòu)建的身體活動(dòng)問(wèn)卷簡(jiǎn)稱PAQ。量表采取自我陳述過(guò)去七天身體活動(dòng)量的方式設(shè)計(jì)問(wèn)卷，填寫內(nèi)容包含十個(gè)項(xiàng)目，前九個(gè)項(xiàng)目則是評(píng)估上一周所從事的身體活動(dòng)，最后一個(gè)項(xiàng)目是詢問(wèn)學(xué)生上一周是否有生病或其他原因妨礙了正常的體育活動(dòng)。

（三）體質(zhì)健康水平評(píng)價(jià)

1.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），設(shè)備采用身高體重測(cè)量?jī)x器，采集學(xué)生身高體重?cái)?shù)據(jù)。

2.柔韌性指標(biāo)，采用作為體前屈數(shù)據(jù)。

二、基本資料描述統(tǒng)計(jì)

本研究實(shí)際有效樣本共368份，年齡介于15-17歲，其中男生人數(shù)170人，女生有198人；年級(jí)分布方面，高中一年級(jí)有182人，占總?cè)藬?shù)49.45%，高中二年級(jí)有186人，占總?cè)藬?shù)50.55%。

受試者在體育課態(tài)度量表的平均得分為170.34±25.92；身體活動(dòng)量問(wèn)卷平均得分為84.47±20.24，（如表1所示）。

在體質(zhì)健康水平方面：身體質(zhì)量指數(shù)BMI平均為21.23±3.63（Kg/m2）、坐姿體前屈平均為20.50±5.25cm、立定跳遠(yuǎn)平均為141.35±30.21cm、女生800米跑平均成績(jī)?yōu)?09.06±40.32秒、男生1000米跑平均成績(jī)?yōu)?35.05±20.12秒，總的學(xué)生心肺耐力水平為266.56±33.16（如表2所示）。

三、體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量及體質(zhì)健康相關(guān)關(guān)系

身體活動(dòng)量與體質(zhì)健康呈顯著正相關(guān)（r=.20，p<.05），表示身體活動(dòng)量越大，體質(zhì)健康水平也越好（如表3所示）。

從以上研究我們可以發(fā)現(xiàn)，身體活動(dòng)量分別與體育課態(tài)度、體質(zhì)健康有顯著正相關(guān)，表明增加高中生身體活動(dòng)量的必要性。

四、結(jié)論

體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量與體質(zhì)健康水平三者彼此的關(guān)系不一致。高中學(xué)生的體育課態(tài)度與身體活動(dòng)量，以及身體活動(dòng)量與體質(zhì)健康水平，均表現(xiàn)為正相關(guān)關(guān)系；但是，學(xué)生的體育課態(tài)度與體質(zhì)健康水平并無(wú)顯著相關(guān)關(guān)系。

五、建議

高中學(xué)生若能擁有良好的體育課態(tài)度，不僅有助于對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣和主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)，也可以增強(qiáng)他們參與其他身體活動(dòng)的愿望，從而培養(yǎng)體育生活方式。基于此，提出如下建議：

第一、體育課態(tài)度、身體活動(dòng)量與體質(zhì)健康三者之間是否存在著因果效應(yīng)，以及身體活動(dòng)量是否是體育課態(tài)度與促進(jìn)體質(zhì)健康的中介變量，值得未來(lái)研究繼續(xù)深入探討。

第二、高中生體育課態(tài)度表現(xiàn)與健康體質(zhì)水平之間表現(xiàn)出正相關(guān)，但并無(wú)顯著水平，因此，若要達(dá)到改善健康體質(zhì)目的，僅僅上好體育課是不夠的，所以，學(xué)校體育、社區(qū)體育以及家庭體育應(yīng)當(dāng)有效配合，形成合力，才能夠有效改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔡學(xué)俊，張忠琳.中學(xué)生對(duì)體育課態(tài)度及期待的調(diào)查[J].江西教育，2007（24）：30-30.