提升小學(xué)體育教學(xué)有效性的方法探究

宋希娥

摘? 要：近幾年對(duì)于體育這門(mén)學(xué)科來(lái)說(shuō)，一直在提倡快樂(lè)體育教學(xué)，現(xiàn)在也一直在提倡培養(yǎng)學(xué)生的健康體格。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)里，存在著很多問(wèn)題，體育教師們也找不到一個(gè)合適的教學(xué)方法，也不注重與學(xué)生之間的互動(dòng)。小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體的階段，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，還能讓學(xué)生的骨骼變得結(jié)實(shí)有力。所以為了學(xué)生可以健康發(fā)展，就要改變傳統(tǒng)的體育課堂，選擇合適的教學(xué)模式，從而提升小學(xué)體育教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;教學(xué)方法：熱身活動(dòng);趣味游戲;小組合作

小學(xué)體育是深受小學(xué)生歡迎的一門(mén)學(xué)科，所以要利用學(xué)生對(duì)體育的喜愛(ài)，使學(xué)生在上課的同時(shí)得到適當(dāng)?shù)腻憻?。體育作為一種競(jìng)技類的學(xué)科，不僅可以使學(xué)生有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，而且在這個(gè)過(guò)程中，還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作以及擁有團(tuán)隊(duì)精神。體育能把學(xué)生們團(tuán)結(jié)在一起，能使學(xué)生們積極向上勇于創(chuàng)新。下面筆者將從準(zhǔn)備活動(dòng)、趣味游戲、小組合作三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)的闡述。

一、重視熱身活動(dòng)

熱身活動(dòng)是做任何運(yùn)動(dòng)的一個(gè)前提，是身體在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行的準(zhǔn)備活動(dòng)。熱身活動(dòng)的時(shí)間要跟運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容保持持平的狀態(tài)。大概要進(jìn)行5到10分鐘的時(shí)間，達(dá)到身體微微出汗，這樣可以簡(jiǎn)單地促進(jìn)心率的增加，同時(shí)還能提高肌肉的溫度，這樣才會(huì)讓學(xué)生們?cè)诮酉聛?lái)的運(yùn)動(dòng)里不會(huì)因?yàn)闆](méi)有進(jìn)行熱身活動(dòng)而受傷。

為了保證順利的進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，在上課時(shí)，我會(huì)先讓學(xué)生們以體操隊(duì)形散開(kāi)，隨后我會(huì)讓學(xué)生們跟著我一起準(zhǔn)備做熱身活動(dòng)。我首先采用的是以做操的形式達(dá)到熱身效果，其實(shí)做熱身操的主要目的是激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課堂的積極性。在正式教學(xué)中，我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生們做一些比較適合小學(xué)生的熱身操，這既符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，還可以在教學(xué)過(guò)程中達(dá)到因材施教的效果。為了提高體育教學(xué)的有效性，我會(huì)準(zhǔn)備一段適合小學(xué)生的熱身操，在上課時(shí)我先跳一遍給學(xué)生看，隨后給學(xué)生幾分鐘的時(shí)間，讓學(xué)生模仿我跳的這段熱身操。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)到學(xué)生中間指導(dǎo)學(xué)生的一些動(dòng)作，讓學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范起來(lái)。這樣做不僅鍛煉了學(xué)生的模仿能力，還提高了學(xué)生學(xué)習(xí)熱身操的積極性，讓學(xué)生的身體亢奮起來(lái)，從而提高小學(xué)體育教學(xué)的有效性。

二、進(jìn)行趣味游戲

體育課作為小學(xué)教學(xué)中最重要的一門(mén)擴(kuò)展性課程，對(duì)學(xué)生們的身心發(fā)展起著重要作用。所以為了改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，可以增加趣味游戲等小游戲。小學(xué)生的一大特點(diǎn)就是好動(dòng)，擅長(zhǎng)做游戲，而且求勝心以及集體榮譽(yù)感很強(qiáng)。所以將游戲與體育相結(jié)合，可以充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，達(dá)到勞逸結(jié)合的目的。但在選擇游戲時(shí)一定要注意游戲的強(qiáng)度，太過(guò)激烈的體育游戲容易在進(jìn)行時(shí)使學(xué)生們受傷，而且選擇的游戲必須是適合他們的身心特點(diǎn)。

在上課時(shí)，為了鍛煉他們的反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)，我設(shè)計(jì)了一些測(cè)試反應(yīng)游戲。

（一）游戲名稱：“拍3”

游戲規(guī)則：讓學(xué)生們圍成一個(gè)圓圈，然后依次坐下，隨后我將選擇一名學(xué)生作為開(kāi)始，他喊出1，然后順時(shí)針依次報(bào)數(shù)，但是有學(xué)生喊到個(gè)位上是3以及3的倍數(shù)就要拍手不能喊出來(lái)。3的倍數(shù)的學(xué)生就要圍著這個(gè)圓圈外跑一圈，然后再回到自己的位置上。出了錯(cuò)誤的學(xué)生就被淘汰了，就要在一旁跟著我一起找下一個(gè)出了錯(cuò)誤的學(xué)生。

（二）游戲名稱：“抱團(tuán)”

游戲規(guī)則：學(xué)生要圍成一個(gè)圓圈并且在走動(dòng)的時(shí)候拍手，然后我將隨機(jī)喊出數(shù)字，聽(tīng)到數(shù)字的學(xué)生要根據(jù)數(shù)字抱在一起。比如：我喊到5，學(xué)生在聽(tīng)到數(shù)字后就要找到其余的四名學(xué)生抱到一起，最后沒(méi)找到組織的學(xué)生就被淘汰了。然后淘汰的學(xué)生就可以跟我一起當(dāng)裁判，由學(xué)生來(lái)喊出數(shù)字。

在體育游戲的過(guò)程里，可以充分地激發(fā)學(xué)生的體育興趣，同時(shí)可以讓學(xué)生之間增進(jìn)友誼，分享快樂(lè)。在完成體育教學(xué)的同時(shí)，可以激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，幫助學(xué)生提高思維能力、邏輯能力，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，促進(jìn)對(duì)小學(xué)生遵紀(jì)守法、團(tuán)隊(duì)精神的優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

三、學(xué)會(huì)小組合作

在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中很適合培養(yǎng)學(xué)生之間的合作。體育作為一種競(jìng)技，在這個(gè)過(guò)程中要充分利用每一個(gè)學(xué)生的能力，學(xué)生們一起為同一個(gè)目的而努力，這個(gè)就是合作也是團(tuán)隊(duì)。在上體育課時(shí)可以加入競(jìng)爭(zhēng)的比賽機(jī)制，這樣才能使體育課堂活躍起來(lái)，這樣可以有意識(shí)地激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，在比賽的過(guò)程中可以增加學(xué)生的集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還可以提高全體學(xué)生的合作興趣。

在上課時(shí)，為了讓學(xué)生有合作意識(shí)，我將學(xué)生們平均分成三個(gè)小組，進(jìn)行“接力折返跑”比賽。我將每個(gè)小組再分成兩小組，分別站在A、B兩點(diǎn)，由第一名學(xué)生手拿接力棒從A點(diǎn)出發(fā)向B點(diǎn)跑，把接力棒交給第二名同組學(xué)生，第二名同學(xué)從B點(diǎn)出發(fā)往A點(diǎn)跑，將手里的接力棒交給同組的第三名同學(xué)，以此類推，最后最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。只通過(guò)一個(gè)比賽會(huì)讓學(xué)生對(duì)合作意識(shí)了解得不夠充分，所以我還會(huì)設(shè)計(jì)“5人6足”比賽。5人為一組，學(xué)生們并肩交替站成一排，拿出課前準(zhǔn)備好的繩子，相鄰兩個(gè)人的腳用繩子綁起來(lái)，男生女生分開(kāi)進(jìn)行比賽，最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。在進(jìn)行這些項(xiàng)目的同時(shí)不僅可以促進(jìn)小學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，還激發(fā)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓學(xué)生產(chǎn)生了不僅為自己還為集體爭(zhēng)奪榮譽(yù)的感受，也能幫助學(xué)生養(yǎng)成尊重他人、發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)的美德，可以樹(shù)立正確的集體價(jià)值觀和“友誼第一，比賽第二”的良好競(jìng)爭(zhēng)觀。

總之，學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的重要支撐和動(dòng)力是體育課的活躍性，是體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)充分利用的特點(diǎn)。作為小學(xué)體育教師，我們應(yīng)巧妙設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生能夠充分體會(huì)到體育課的魅力所在，從而積極投身其中，為高質(zhì)量、高效化體育教學(xué)課堂的構(gòu)建打好根基，為促進(jìn)學(xué)生的全面、健康發(fā)展不斷做出努力。

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