培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的思考

黃耀輝

【摘 要】高中是每位學(xué)生思想意識(shí)培養(yǎng)的重要時(shí)期，也是中學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升較快的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生養(yǎng)成的一些習(xí)慣會(huì)終身伴隨，終身體育極大地影響著每一位學(xué)生的成長(zhǎng)與教育。

【關(guān)鍵詞】高中體育；終身體育；方法措施

高中體育教學(xué)的目的是要通過(guò)對(duì)學(xué)生展開體育訓(xùn)練而掌握一定的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，形成一定的技能，形成終身體育意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)素質(zhì)教育和學(xué)生的發(fā)展。高中體育教學(xué)中，學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)不僅要引導(dǎo)學(xué)生就體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自身發(fā)展的作用形成正確認(rèn)識(shí)，還要注重對(duì)課堂教學(xué)的優(yōu)化，確保學(xué)生能更好地掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，形成運(yùn)動(dòng)技能，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

一、豐富教學(xué)方法

一般普通全日制學(xué)校一周會(huì)有兩節(jié)體育課，天氣較好的情況下在室外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，教師組織學(xué)生先做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)熱身，通過(guò)正確的動(dòng)作活動(dòng)關(guān)節(jié)，在正確的方法下適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但幾乎每周的體育課活動(dòng)都一致，這樣會(huì)使學(xué)生逐漸喪失運(yùn)動(dòng)興趣，甚至到后期的體育課學(xué)生就會(huì)開始應(yīng)付教師，不認(rèn)真做活動(dòng)前熱身動(dòng)作，導(dǎo)致在運(yùn)動(dòng)中受傷。教師在日常的教學(xué)中要豐富課堂內(nèi)容，通過(guò)多種多樣的方式來(lái)引起學(xué)生的注意力，讓學(xué)生喜歡并且熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

大部分中學(xué)生喜歡上體育課的原因是有更多的時(shí)間完成一些作業(yè)，這個(gè)階段也是培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣的最佳時(shí)期。教師可以在前期教學(xué)中先觀察每一位學(xué)生的特征，將具有相同特點(diǎn)的學(xué)生劃分為一組，對(duì)學(xué)生有針對(duì)性地教學(xué)，將學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)成每日必鍛煉的生活方式，這樣可以讓學(xué)生在今后的生活過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣并且終身受益。常規(guī)的教學(xué)方法只能起到一定的作用，但現(xiàn)在的中學(xué)生成長(zhǎng)較快，要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的變化制定教學(xué)方法。

體育課偶爾也要在室內(nèi)通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)講解一些體育方面的知識(shí)，教師的觀念也要隨著時(shí)代的進(jìn)步有所改變，要學(xué)習(xí)最新的教學(xué)理念，甚至可以采用國(guó)外有效的運(yùn)動(dòng)方法來(lái)促使學(xué)生在體育課上多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，不斷宣傳普及定期運(yùn)動(dòng)的重要性和必要性，這樣才可以讓學(xué)生樹立正確的運(yùn)動(dòng)觀念并且提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教學(xué)方式的多樣化可以豐富課堂內(nèi)容，幫助學(xué)生和教師一起成長(zhǎng)。

二、借助開放型體育教學(xué)模式

開放型教學(xué)模式的出現(xiàn)有利于打破傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限性，使高中體育教學(xué)煥發(fā)出新的生機(jī)，進(jìn)而利于對(duì)高中生終身體育意識(shí)的有效培養(yǎng)。所以，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)善于借助開放型體育教學(xué)模式，將以往體育教學(xué)模式之中的消極之處一并摒除。

以實(shí)踐層面來(lái)說(shuō)，教師應(yīng)放寬政策，在高中生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，可以予以適當(dāng)指導(dǎo)，但切勿不分巨細(xì)的過(guò)分指導(dǎo)，使學(xué)生的主觀能動(dòng)性難以得到發(fā)揮。同時(shí)，學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，予以恰當(dāng)表?yè)P(yáng)，以增強(qiáng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自信心，讓高中學(xué)生能夠喜愛(ài)上體育鍛煉，以促進(jìn)高中生終身體育意識(shí)的提升。

除此之外，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的過(guò)程中，教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的新奇想法予以尊重，尤其是對(duì)于體育學(xué)習(xí)的想法，以彰顯出高中體育教學(xué)的人性化特征，使高中生能夠更好地投身于體育課堂學(xué)習(xí)之中。

例如，在學(xué)習(xí)《體操運(yùn)動(dòng)》一課時(shí)，教師則可借助開放型體育教學(xué)模式，促進(jìn)高中生對(duì)體育技能與知識(shí)的學(xué)習(xí)。對(duì)此，在學(xué)生進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)該運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式以及技巧，對(duì)學(xué)生予以良好指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠?qū)w操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一個(gè)透徹掌握，從而使高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)技能獲得切實(shí)提高，同時(shí)終身體育意識(shí)也能夠得到提升。

三、注重學(xué)生個(gè)體差異

由于不同學(xué)生身上是具備著不同特性的，并都有著一定的優(yōu)勢(shì)與不足。所以，在評(píng)定高中生體育成績(jī)時(shí)，切勿一概而論，而是應(yīng)注重學(xué)生個(gè)體差異，并運(yùn)用差異評(píng)價(jià)方式來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)不同學(xué)生的有效評(píng)價(jià)，使學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能夠被無(wú)限放大，而不足之處可以被及時(shí)改善。

再者，教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生某個(gè)階段的體育學(xué)習(xí)水平為標(biāo)準(zhǔn)，將其與高中生現(xiàn)階段的體育學(xué)習(xí)水平進(jìn)行比較，以了解學(xué)生的實(shí)際發(fā)展情況，以便在日后有的放矢地進(jìn)行體育教學(xué)，來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的良好培養(yǎng)。

例如，在學(xué)習(xí)《跳躍》一課時(shí)，教師應(yīng)注重學(xué)生個(gè)體差異，并對(duì)其予以尊重。對(duì)本節(jié)課來(lái)說(shuō)，教師針對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)進(jìn)步幅度來(lái)進(jìn)行評(píng)判法的設(shè)立，以實(shí)現(xiàn)對(duì)高中生體育學(xué)習(xí)成果的差異性評(píng)價(jià)，充分激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能，最終使高中生的終身體育意識(shí)也能夠被切實(shí)激發(fā)。

四、激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生最好的老師，也是一種心理傾向的體現(xiàn)。所以，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣來(lái)促進(jìn)終身體育意識(shí)在體育課堂中的融入，使其能夠始終貫穿高中體育課堂教學(xué)的始終。

由于高中學(xué)生正處于精力旺盛時(shí)期，對(duì)許多事物都有著極強(qiáng)的好奇心，因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師可針對(duì)學(xué)生的興趣所在以及內(nèi)心需求來(lái)有效開展體育教學(xué)計(jì)劃，進(jìn)而在最大程度上激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，提升學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中的主動(dòng)性，以利于高中體育教學(xué)效率的提升，實(shí)現(xiàn)對(duì)高中生終身體育意識(shí)的有效培養(yǎng)。

五、轉(zhuǎn)變思想，提升教師自身的整體素質(zhì)

通過(guò)分析現(xiàn)在高中體育課堂存在的教學(xué)問(wèn)題，我們可以看出，老師的教學(xué)方法，教學(xué)觀念，以及教學(xué)模式都會(huì)影響到課堂教學(xué)的有效性。為此，老師不僅要注重自己教學(xué)思想模式方法等的改變，更重要的是要注重自身教學(xué)能力和自身素質(zhì)的提高。有一句話說(shuō)，在教師感染力的影響下，學(xué)生更易于積累情緒學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，并能更正確地對(duì)待學(xué)習(xí)中的困難與挫折。說(shuō)的就是老師要注重自身教學(xué)能力的培養(yǎng)，這樣才能更好地帶動(dòng)學(xué)生的興趣，才能促進(jìn)課堂教學(xué)有效性的提高。為此，高中體育教師要不斷提高自己的體育基本知識(shí)，提高自己的體育能力，自己做好榜樣作用，樹立終身體育意識(shí)，在體育教學(xué)的過(guò)程中要向同學(xué)們展示自己的能力，比如自己的體育基本知識(shí)，比如向同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)化的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作等，能夠讓同學(xué)們受到感染，提高學(xué)習(xí)體育的興趣。

體育不單單是一項(xiàng)競(jìng)技項(xiàng)目，更是一種強(qiáng)健體魄的有效途徑。所以，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性與積極性，使高中生能夠積極自主地投身于體育鍛煉之中，推動(dòng)學(xué)生對(duì)體育技能的掌握，促進(jìn)高中生身心的健康發(fā)展，幫助其養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)，最終實(shí)現(xiàn)高中生的全面發(fā)展及進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

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[2]趙麗穎.中學(xué)體育教學(xué)有效性策略探索[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2016，12.

（作者單位：四川省南部縣東壩中學(xué)）