骨刺
- 骨頭為何會(huì)長“刺”
顧蘇熙骨刺，一種名字極具迷惑性的常見疾病。在大多數(shù)人的印象中，骨刺就是骨頭上長出了“刺”，有時(shí)會(huì)扎在肉上引起疼痛。實(shí)際上，骨刺并不尖銳，反而表面光滑，很多情況下甚至沒有癥狀。醫(yī)學(xué)上沒有骨刺這一疾病名稱，而是稱其為骨質(zhì)增生，它的產(chǎn)生本質(zhì)上是身體的一種“自我保護(hù)”。長骨刺是身體的“自救”骨刺的形成“非一日之寒”，它通常是伴隨身體衰老而產(chǎn)生的。人體關(guān)節(jié)軟骨在30歲左右開始出現(xiàn)不同程度的退化，隨著年齡增長，彈性逐漸喪失，局部受到的壓力便會(huì)增加，容易受到外傷和過度使
家庭科學(xué)·新健康 2023年9期2023-10-01
- 骨刺不一定非除不可
或治療方法能去除骨刺？”事實(shí)上，骨刺不一定非要去除。骨刺實(shí)際上是一種反應(yīng)性的骨質(zhì)增生。生活中的不良姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)損傷或年齡增長等均會(huì)使人體的關(guān)節(jié)和脊柱、骨骼周圍的肌肉、韌帶等發(fā)生退行性改變。為了重新獲得關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，關(guān)節(jié)周圍骨膜下出現(xiàn)骨化、增生等一系列代償反應(yīng)，這就是長骨刺的過程。通常情況下，骨刺不會(huì)無限制地發(fā)展下去，一般采用藥物和物理保守治療即可。大多數(shù)骨刺不會(huì)引起疼痛表現(xiàn)，患者常在體檢或做影像學(xué)檢查時(shí)才會(huì)發(fā)現(xiàn)。對(duì)于這類無癥狀性骨刺不需要進(jìn)行特殊治療，而當(dāng)骨刺
保健與生活 2023年11期2023-06-19
- 沒有藥能消骨刺
大夫，我腰椎上長骨刺了，走路的時(shí)候腰很痛，用什么藥能去除骨刺??？”骨刺發(fā)病群體大多是老年人，大多數(shù)骨刺并不會(huì)引起疼痛表現(xiàn)，患者常常在體檢或做影像學(xué)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。對(duì)于這類無癥狀性的骨刺，不需要進(jìn)行特殊治療，只有當(dāng)骨刺引起較劇烈的疼痛時(shí)，可采用口服消炎止痛西藥，如非甾體抗炎藥或活血化淤中藥內(nèi)服外貼，亦可采取理療方法以消除炎癥、緩解疼痛。但需明確的是，目前世界上還沒有任何一種能縮小或去除骨刺的靈丹妙藥。吃藥、貼膏藥、按摩并不能去掉骨刺，所以不要聽信小道消息多花冤枉
家庭醫(yī)藥 2023年3期2023-05-30
- 無癥狀的骨刺可以先不治
孫曉太骨刺，顧名思義，就是正常的骨頭上長“刺”了，醫(yī)學(xué)名稱叫骨質(zhì)增生。雖然許多人都聽說過骨刺，但真正了解骨刺的發(fā)生、發(fā)展及生長過程的人并不多。就連部分醫(yī)務(wù)人員，也常常會(huì)說疼痛是骨刺引起的，甚至理解為骨刺“扎”痛了患者，其實(shí)這樣認(rèn)為是不對(duì)的。大多數(shù)骨刺對(duì)健康影響不大骨刺多發(fā)生于中、老年人，經(jīng)常超負(fù)荷、劇烈運(yùn)動(dòng)的年輕人，久坐、經(jīng)常步行以及需要保持單一姿勢(shì)較久的人。它多發(fā)生在人的四肢、頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及上肢的肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等處。隨著年齡增長，人的肌肉與
家庭科學(xué)·新健康 2023年1期2023-01-27
- 骨刺并非骨頭長了刺
張洪軍生活中，骨刺困擾著不少老年人，但大多數(shù)人陷入了治療骨刺的誤區(qū)。因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">骨刺根本不是人們想象中的“骨頭長刺”。骨刺，其實(shí)不是一個(gè)正確的醫(yī)學(xué)名詞，正確的學(xué)術(shù)名為“骨疣”，因?yàn)樗确峭耆晒菢?gòu)成，也不尖銳如刺。骨刺的產(chǎn)生，是關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補(bǔ)、硬化與增生，從而在骨頭表面形成了一層鈣化物質(zhì)。盡管骨刺是一種自然老化現(xiàn)象，骨刺卻并非老年人的“專利”。疼痛的原因是肌肉缺血骨刺一般好發(fā)于活動(dòng)較頻繁的關(guān)節(jié)。而身體容易誘發(fā)骨刺生長的部位包
保健與生活 2022年17期2022-07-10
- 足跟骨刺的相關(guān)知識(shí)，你了解多少？
足跟骨刺，又稱跟骨骨刺，即足跟骨質(zhì)增生，多見于中老年人，是人體骨骼老化后的一種表現(xiàn)。骨刺在醫(yī)學(xué)上稱為骨贅或骨質(zhì)增生，多發(fā)生在腰椎、頸椎、膝關(guān)節(jié)和跟骨等活動(dòng)及磨損較多的部位。隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化，彈性減弱，骨關(guān)節(jié)被磨損，這時(shí)關(guān)節(jié)軟骨就會(huì)出現(xiàn)代償性增長，最后逐漸鈣化而形成骨刺。由于跟骨是人體行動(dòng)、負(fù)重與地面的著力點(diǎn)，所以很容易發(fā)生退行性改變，從而誘發(fā)足跟骨刺。在臨床中，最常見的骨刺就是足跟骨刺。下面，讓我們一起來了解足跟骨刺的相關(guān)知識(shí)。一、足跟
農(nóng)村百事通 2022年16期2022-07-06
- 足跟骨刺的相關(guān)知識(shí)，你了解多少？
足跟骨刺，又稱跟骨骨刺，即足跟骨質(zhì)增生，多見于中老年人，是人體骨骼老化后的一種表現(xiàn)。骨刺在醫(yī)學(xué)上稱為骨贅或骨質(zhì)增生，多發(fā)生在腰椎、頸椎、膝關(guān)節(jié)和跟骨等活動(dòng)及磨損較多的部位。隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化，彈性減弱，骨關(guān)節(jié)被磨損，這時(shí)關(guān)節(jié)軟骨就會(huì)出現(xiàn)代償性增長，最后逐漸鈣化而形成骨刺。由于跟骨是人體行動(dòng)、負(fù)重與地面的著力點(diǎn)，所以很容易發(fā)生退行性改變，從而誘發(fā)足跟骨刺。在臨床中，最常見的骨刺就是足跟骨刺。下面，讓我們一起來了解足跟骨刺的相關(guān)知識(shí)。一、足跟
農(nóng)村百事通 2022年6期2022-06-21
- 什么樣的骨刺才需要手術(shù)
骨刺實(shí)際上是一種反應(yīng)性的骨質(zhì)增生，在中老年人群中普遍存在，就像老年人頭發(fā)變白、皺紋增多一樣，一般不會(huì)帶來疼痛癥狀。近年發(fā)現(xiàn)，一些常坐在辦公室的白領(lǐng)青年，由于長期保持一種坐姿，活動(dòng)又少，也出現(xiàn)了不少骨質(zhì)增生患者。骨刺在大多數(shù)情況下不會(huì)引起疼痛癥狀，只有當(dāng)骨刺壓迫附近神經(jīng)，或引起關(guān)節(jié)炎癥時(shí)才引起疼痛。 什么樣的骨刺需要做手術(shù)呢？通常情況不，骨刺沒有必要非除之而后快，一般采用藥物和物理保守治療即可。當(dāng)藥物或物理治療1至3個(gè)月后無效，或是癥狀更加惡化時(shí)，才考慮手術(shù)
文萃報(bào)·周五版 2022年22期2022-06-09
- 足跟痛有骨刺怎么辦
痛后，檢查發(fā)現(xiàn)了骨刺。其實(shí)，跟骨骨刺并不是引起疼痛的直接原因。隆起的骨刺使局部組織受到摩擦、勞損，產(chǎn)生無菌性炎癥，才出現(xiàn)刺激性疼痛，對(duì)沒有不適的老年人，可以不做干預(yù)。如果發(fā)生了足跟痛，可以非手術(shù)治療為主，比如充分休息，外用或口服消炎止痛藥，使用足弓墊分擔(dān)腳底負(fù)荷等，若長時(shí)間沒有緩解，建議就醫(yī)尋求專業(yè)治療。日常可以做一些康復(fù)鍛煉。坐位時(shí)將患側(cè)腳放在對(duì)側(cè)大腿上，分別握住足趾、足跟，背伸踝關(guān)節(jié)、足趾，每日5～6次，每次維持2～3分鐘，可以鍛煉小腿后方肌肉、牽拉足
保健與生活 2022年19期2022-05-30
- 骨刺就是骨質(zhì)增生嗎
將骨質(zhì)增生又稱“骨刺”。用通俗的話來說，就是關(guān)節(jié)邊上多長出來的骨頭，是骨質(zhì)關(guān)節(jié)退化的一種表現(xiàn)。骨質(zhì)增生是調(diào)整關(guān)節(jié)軟骨退變所導(dǎo)致的力量失衡的代償性反應(yīng)，只是骨關(guān)節(jié)炎患者照片時(shí)才能見到的影像。而我們平時(shí)所說的“骨質(zhì)增生”，卻往往把它錯(cuò)誤地等同于“骨關(guān)節(jié)炎”了。為什么會(huì)長骨刺它的形成和發(fā)生因素是一個(gè)比較復(fù)雜的問題，至今在醫(yī)學(xué)上尚未完全認(rèn)識(shí)它。通常認(rèn)為，骨刺與身體過度活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、年齡等有直接的關(guān)系。研究證明，不適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)或運(yùn)動(dòng)，使關(guān)節(jié)部位骨骼過度磨損，導(dǎo)致軟骨受傷
養(yǎng)生月刊 2021年4期2021-12-01
- 十問釋疑“骨刺”
訴她膝關(guān)節(jié)長了“骨刺”。聽說后李大媽特憂慮：骨頭上怎么會(huì)長“刺”？要緊嗎？如何治療，必須要開刀摘除？……1.“骨刺”究竟是什么？“骨刺”，學(xué)名為“骨贅”或“骨質(zhì)增生”，指的是正常骨骼的某些部位長出來的骨性贅生物。由于在X 光片上常表現(xiàn)為底部寬、上頭尖的形狀，所以俗稱“骨刺”。“骨刺”其實(shí)是人體骨質(zhì)自然老化的一種生理現(xiàn)象。人到一定年齡遲早會(huì)出現(xiàn)各種各樣、程度不同的骨質(zhì)增生。研究資料表明，人一般從20 歲開始有關(guān)節(jié)的退行性變化，40 歲時(shí)，90%的人負(fù)重關(guān)節(jié)都
養(yǎng)生月刊 2021年11期2021-11-30
- 骨刺疼痛難耐,如何治療才有效?
14.2671 骨刺概述骨刺被稱為骨疣，主要是因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">骨刺并不是完全的由骨構(gòu)成，而且骨刺的尖銳程度并沒有像刺一樣。這種病痛經(jīng)常會(huì)發(fā)生在老年人身上，當(dāng)然對(duì)于那些久坐、久站或者坐姿站姿不正確的人來說也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)骨刺的疼痛感。骨刺通常形成于骨骼兩端相接觸的關(guān)節(jié)部位，可以在四肢骨上，也可以在脊柱椎骨上形成。在影像學(xué)上的特征，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣呈唇樣向外突出的骨質(zhì)增生。骨刺之所以會(huì)隨著年齡的增長而出現(xiàn)，主要是因?yàn)楣穷^與軟組織之間的接壤地方變得不那么有彈性，接壤地方的水分
康頤 2021年14期2021-10-15
- 跟痛癥患者跟骨內(nèi)側(cè)突骨刺的解剖學(xué)研究
10515)跟骨骨刺臨床較為常見，是引起跟痛癥的原因之一。跟痛癥是指跟骨跖面由慢性損傷等引起的以足跟部疼痛、行走困難為主要臨床表現(xiàn)的疾病，多發(fā)生于中老年人[1]。跖腱膜炎、跟骨高壓癥、足底神經(jīng)卡壓、跟骨下脂肪墊炎及跟骨下滑囊炎也可引起跟痛癥，其中以跖腱膜炎最為多見[2-6]。跟骨內(nèi)側(cè)突骨刺并非是引起跟痛癥的直接原因，只有當(dāng)跟骨內(nèi)側(cè)突骨刺致使局部出現(xiàn)無菌性炎癥時(shí)才會(huì)引起跟痛癥，而跟痛癥與跟骨內(nèi)側(cè)突骨刺的形狀和大小等因素有關(guān)[1,7]。目前對(duì)于跟骨內(nèi)側(cè)突骨刺形
中醫(yī)正骨 2021年4期2021-07-22
- 頑固性跟痛癥行關(guān)節(jié)鏡下跟骨骨刺切除術(shù)1例報(bào)道
跖面疼痛，如跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎，在足跟部負(fù)重時(shí)疼痛癥狀加重，休息時(shí)可部分緩解，目前臨床上常見的主要是合并有足跟骨刺性的跟痛癥，跟骨骨刺又稱跟骨骨質(zhì)增生，因附著在跟骨的腱膜、肌腱的反復(fù)牽拉，在肌肉附著處所形成椎狀的骨質(zhì)增生，是一種退行性無炎癥性疾病，其中癥狀較重，并且反復(fù)發(fā)作的又被稱為頑固性跟痛癥。重慶市合川區(qū)人民醫(yī)院骨骨外科收治 1 例合并有跟骨骨刺的頑固性跟痛癥患者，使用關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行跟骨骨刺切除，報(bào)告如下。1 臨床資料：患者，女
中國傷殘醫(yī)學(xué) 2021年13期2021-07-21
- 骨刺并非老年人專利
，膝關(guān)節(jié)邊緣長有骨刺。親友建議他及時(shí)手術(shù)，但醫(yī)生卻說不是所有骨刺都要拔掉，像李先生這種情況，只要合理控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，就有可能使癥狀減輕。骨刺，又稱骨贅，是在正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，常出現(xiàn)在受骨關(guān)節(jié)炎影響的關(guān)節(jié)周圍。它并非老年人的“專利”，一些年輕人因工作性質(zhì)或生活習(xí)慣也會(huì)長出骨刺，外傷、肥胖、內(nèi)分泌紊亂、骨細(xì)胞代謝異常、神經(jīng)功能障礙、關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)改變等都是誘因。骨刺不一定是“壞的”，它是機(jī)體由于異常刺激而產(chǎn)生的一種保護(hù)性反應(yīng)。骨刺并不像大家想
百姓生活 2021年3期2021-05-06
- “骨刺”是個(gè)壞東西嗎
處骨質(zhì)增生（俗稱骨刺）之后，便談骨刺色變，甚至?xí)?jiān)持鍛煉，希望把骨刺“磨掉”，但骨刺一定是“壞”的嗎？問：為什么會(huì)有骨刺？我們平時(shí)所說的“ 骨刺”“骨質(zhì)增生”“骨贅”基本上都是同一種東西，一般都是人體隨著年齡增長而產(chǎn)生的，其本身不是病，而是正常的生理退變，就像頭發(fā)變白、皮膚出現(xiàn)皺紋一樣，關(guān)節(jié)也會(huì)老化。其中，由于膝關(guān)節(jié)負(fù)重更大，老化速度比其他關(guān)節(jié)快，關(guān)節(jié)軟骨逐漸失去水分，變小變薄，甚至剝脫，其緩沖作用逐漸降低，從而直接導(dǎo)致骨頭與骨頭之間的摩擦。人體為了減輕關(guān)
自我保健 2021年2期2021-04-12
- 被誤解的骨質(zhì)增生
，骨質(zhì)增生（俗稱骨刺）并不是一類疾病，它的出現(xiàn)，是關(guān)節(jié)因各種原因出現(xiàn)軟骨磨損、破壞，影響了人體的受力平衡，從而促成骨本身的修補(bǔ)、硬化與增生，以穩(wěn)定關(guān)節(jié)，恢復(fù)新的受力平衡?？梢酝ㄋ椎卣f，骨質(zhì)增生是人體力學(xué)平衡的保護(hù)機(jī)制，哪里需要就長在哪里。 2.并不是引起疼痛的禍?zhǔn)状蠖鄶?shù)發(fā)生骨質(zhì)增生的部位都會(huì)疼痛，許多人因此認(rèn)為是“骨刺扎得肉疼”。其實(shí)不然，骨刺既非完全由骨構(gòu)成，也不尖銳如刺，大多不會(huì)引起癥狀，很多人是在進(jìn)行體檢或因其他疾病拍攝X線片時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)骨刺的存在。少
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2021年2期2021-03-09
- 別被跺腳跟治骨刺的方法忽悠了
腳跟痛可能是長了骨刺：每天堅(jiān)持做跺腳跟動(dòng)作可以消掉骨刺。于是她不論在家還是到小區(qū)遛彎兒，時(shí)不時(shí)跺跺腳跟。沒想到腳跟越跺越痛，半個(gè)月后連走路都有些困難。到醫(yī)院骨科就診，X線片檢查發(fā)現(xiàn)跟骨果然長有小骨刺。但醫(yī)生并不贊同跺腳的做法，而是給張婆婆開了口服中成藥和中藥熏洗方，并告知注意事項(xiàng)。一周后復(fù)診時(shí)，張婆婆的疼痛癥狀消失了，又能散步健身了。老年人腳跟痛很常見，多和跟骨骨刺有關(guān)。當(dāng)較大骨刺擠壓刺激足底筋膜和跟墊脂肪組織引起局部炎性反應(yīng)時(shí)，就會(huì)造成疼痛。人的腳跟是一
家庭醫(yī)學(xué) 2020年2期2020-12-28
- 用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對(duì)跟骨骨刺所致足跟痛患者進(jìn)行治療的效果研究
18100）跟骨骨刺是一種常見的骨科疾病。此病患者可出現(xiàn)足跟痛、跛行等癥狀。對(duì)此病患者進(jìn)行保守治療的效果欠佳。近年來，臨床上采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對(duì)跟骨骨刺患者進(jìn)行治療，取得了良好的效果。本文主要是研究用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對(duì)跟骨骨刺所致足跟痛患者進(jìn)行治療的效果。1 資料與方法1.1 一般資料本文的研究對(duì)象是2017年12月至2019年12月期間中江縣人民醫(yī)院收治的46例跟骨骨刺所致足跟痛患者。這些患者的病情均符合跟骨骨刺的診斷標(biāo)準(zhǔn)，均經(jīng)X線檢查得到確診，均存在足跟痛的癥狀
當(dāng)代醫(yī)藥論叢 2020年5期2020-12-13
- 跟骨長骨刺應(yīng)該怎么辦？
縣中醫(yī)醫(yī)院）跟骨骨刺概念跟骨骨刺英文名稱為calcanean spur，是中老年人群中最常見的多發(fā)疾病之一。在對(duì)因足部疾患者治療中發(fā)現(xiàn)，大約有15%腳部疾病患者被確診為跟痛癥，并且有75%的患者出現(xiàn)這種疾病的原因是由于跟骨骨刺導(dǎo)致。跟骨骨刺主要是指跟骨結(jié)節(jié)部位，出現(xiàn)了向前延伸的骨贅，最終導(dǎo)致跟骨部位出現(xiàn)了不同程度的病狀。跟骨骨刺的尖端埋于跖筋膜和趾短屈肌腱起點(diǎn)內(nèi)，導(dǎo)致跟骨骨刺出現(xiàn)的原因大都是由于跟墊組織退變后，跟底所承受的壓力直接傳導(dǎo)到了跟骨，刺激局部韌帶
保健文匯 2020年6期2020-12-02
- 貼膏藥并不能治骨刺
董菁骨刺即骨質(zhì)增生，多發(fā)生于負(fù)重較大，活動(dòng)較多的部位，如頸椎、腰椎、膝髖、膝髖關(guān)節(jié)、足跟等。一般來說，人從20歲開始，骨骼就有退行性改變。骨骼退變?cè)斐删植拷Y(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)幅度增大，周圍韌帶及筋膜對(duì)骨膜牽拉力量增大，導(dǎo)致骨膜下充血，血腫骨化后，既形成骨刺。局部病變，創(chuàng)傷、體重增加等因素，均能促使骨刺形成。重體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員的骨刺形成比普通人更早。肌肉“力量”薄弱者，由于無法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)，也容易形成骨刺。研究表明，人到40歲時(shí)，幾乎90%的人的負(fù)重關(guān)節(jié)都或多
農(nóng)家參謀 2020年8期2020-09-22
- 人體閉孔內(nèi)側(cè)骨刺的發(fā)生發(fā)展與年齡、性別的關(guān)系評(píng)估
察點(diǎn)中，閉孔內(nèi)側(cè)骨刺的發(fā)生、發(fā)展是一個(gè)未利用的觀察點(diǎn)，最近法醫(yī)人類學(xué)家逐步觀察到這個(gè)點(diǎn)可能的重要性。但相關(guān)研究較少，臨床醫(yī)學(xué)對(duì)閉孔及骨刺都有相關(guān)研究，但基本都是單獨(dú)研究，幾乎沒有將二者結(jié)合研究。骨刺的形成的原因可謂莫衷一是，有人認(rèn)為它是一種退行性改變[15，17]，但也有案例報(bào)道損傷后形成骨刺[16-17]，可查詢到文獻(xiàn)有印度CSM 醫(yī)科大學(xué)辛格[18]在2012 年報(bào)道了閉孔骨刺，但只是從外科學(xué)的角度說明它的危害，并未與年齡相關(guān)。與年齡相關(guān)的僅見2010
昆明醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào) 2020年8期2020-08-12
- 骨頭上長“刺”不一定是壞事
很多人認(rèn)定，長了骨刺就是壞事。事實(shí)如何呢？長骨刺是身體在“維穩(wěn)”骨刺是人體骨關(guān)節(jié)退化而出現(xiàn)在骨邊緣的贅生骨。在X線上看，和原本光滑的骨表面并不和諧，所以稱它們?yōu)椤?span id="j5i0abt0b" class="hl">骨刺”，或者“骨贅”。就像長皺紋一樣，隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)軟骨也在逐漸退化，就在這時(shí)，骨刺產(chǎn)生了。這是關(guān)節(jié)軟骨磨損、消耗，關(guān)節(jié)和脊柱逐漸變得不穩(wěn)固，促成骨自身代償性修復(fù)的結(jié)果，可謂機(jī)體一種天然的保護(hù)機(jī)制——機(jī)體為了減小關(guān)節(jié)間骨骼承受的壓力，會(huì)通過骨質(zhì)增生的方式增大骨骼的受力面積，讓骨骼更均勻而
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2020年6期2020-06-30
- “跺腳跟消骨刺”不可行
郭仲華足跟骨刺的形成多與足跟長時(shí)間的負(fù)重和磨損有關(guān)，當(dāng)足跟關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損、破壞后，人體自身會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，硬化與增生形成足跟骨刺。民間有一種說法，長了骨刺經(jīng)常跺腳跟就能好轉(zhuǎn)。這個(gè)方法可信嗎？62歲的張大媽近一個(gè)月來右腳跟莫名其妙地疼痛，她聽周圍人說腳跟痛可能是長了骨刺，應(yīng)當(dāng)每天堅(jiān)持做跺腳跟動(dòng)作，這樣可以消掉骨刺，于是她不論在家還是到小區(qū)遛彎兒，時(shí)不時(shí)跺跺腳跟，才過了半個(gè)月，沒想到腳跟越跺越痛，竟連走路都有些困難。到醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過X線片檢查，果然跟骨長有小
家庭科學(xué)·新健康 2020年3期2020-04-01
- 足根骨刺怎么辦
是腳后跟長了一根骨刺，我想簡單了解一下為什么會(huì)出現(xiàn)骨刺？怎樣治療？怎樣緩解疼痛？對(duì)于骨刺來說，這是一種民間的說法，學(xué)名應(yīng)是骨疣，也被稱作是骨質(zhì)增生和骨贅，其構(gòu)成并非完全是骨頭，也會(huì)不尖銳如刺，是因?yàn)殛P(guān)節(jié)在多種原因?qū)е孪鲁霈F(xiàn)軟骨磨損以及破壞，促成骨頭本身進(jìn)行修補(bǔ)、硬化以及增生，屬于自然老化現(xiàn)象之一。足跟骨刺是指機(jī)體的腳后在多種原因影響下，軟骨出現(xiàn)磨損和破壞，也就是足跟骨質(zhì)增生，患者的癥狀主要為足跟壓痛，行走時(shí)足跟不敢用力，出現(xiàn)石硌以及針刺等感覺，當(dāng)機(jī)體活動(dòng)開
特別健康·下半月 2020年3期2020-03-18
- 國家藥監(jiān)局修訂骨刺膠囊和骨刺片說明書
監(jiān)督管理局決定對(duì)骨刺膠囊和骨刺片藥品說明書[警示語]、[不良反應(yīng)]、[禁忌]和[注意事項(xiàng)]等項(xiàng)進(jìn)行修訂。骨刺膠囊和骨刺片，均為治療風(fēng)濕骨痛類藥物，多用于中老年人，具有散風(fēng)邪，祛寒濕，舒筋活血，通絡(luò)止痛的功效，適用于頸椎、胸椎、腰椎、跟骨等骨關(guān)節(jié)增生性疾病。骨刺膠囊在新版說明書中，首次明確了不良反應(yīng)的類別情況，包括惡心、嘔吐、腹脹等消化系統(tǒng)不適癥狀，潮紅、皮疹、瘙癢等皮膚癥狀，頭暈、頭痛、口舌麻木、肢體麻木等。另外，骨刺片的新版說明書中也指出該藥同樣可能引起
健康之家 2019年3期2019-12-14
- 骨刺竟是“好朋友”
”在患者眼里，長骨刺就是身體有病的表現(xiàn)，疼痛就是骨刺引起的。事實(shí)上，情況真的是這樣的嗎？骨刺，其實(shí)是關(guān)節(jié)在“維穩(wěn)”骨質(zhì)增生也叫骨刺，是一種我們常常聽說的病癥，它是機(jī)體為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，恢復(fù)新的受力平衡所形成的一種自我保護(hù)機(jī)制，是一種正常得不能再正常的生理現(xiàn)象。隨著年齡增長，不良的姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)損傷等使人體的關(guān)節(jié)和脊柱周圍的肌肉、韌帶等組織發(fā)生退行性改變，關(guān)節(jié)、脊柱、肌肉的力學(xué)平衡遭到破壞，出現(xiàn)關(guān)節(jié)和脊柱的不穩(wěn)定，為了重新維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，人體的關(guān)節(jié)就會(huì)啟動(dòng)自我保護(hù)機(jī)
愛你·健康讀本 2019年7期2019-11-22
- 三七粉燉雞腿調(diào)理骨刺痛
羅大倫骨刺也叫骨質(zhì)增生，一般來說骨刺本身并不會(huì)引起疼痛，但增生導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的改變會(huì)磨損到周圍的血管、韌帶、神經(jīng)等組織，導(dǎo)致出現(xiàn)局部損害，比如水腫、淤血、炎癥等，從而出現(xiàn)疼痛感。三七歷來被稱為傷科圣藥，對(duì)于消除局部的組織損害有很大的好處，用三七粉來活血化瘀，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血液流通狀態(tài)，一旦骨刺周圍的環(huán)境改變了，水腫和淤血消除了，疼痛也會(huì)隨之消失。做法：取三七粉1～3克、雞腿骨5～7根，搗裂，然后放到沙鍋里煲40分鐘左右，調(diào)味出鍋，日飲兩碗。孕
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2019年10期2019-10-23
- 骨刺竟是“好朋友”
”在患者眼里，長骨刺就是身體有病的表現(xiàn)，疼痛就是骨刺引起的。事實(shí)上，情況真的是這樣的嗎？骨刺，其實(shí)是關(guān)節(jié)在“維穩(wěn)”骨質(zhì)增生也叫骨刺，是一種我們常常聽說的病癥，它是機(jī)體為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，恢復(fù)新的受力平衡所形成的一種自我保護(hù)機(jī)制，是一種正常得不能再正常的生理現(xiàn)象。隨著年齡增長，不良的姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)損傷等使人體的關(guān)節(jié)和脊柱周圍的肌肉、韌帶等組織發(fā)生退行性改變，關(guān)節(jié)、脊柱、肌肉的力學(xué)平衡遭到破壞，出現(xiàn)關(guān)節(jié)和脊柱的不穩(wěn)定，為了重新維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，人體的關(guān)節(jié)就會(huì)啟動(dòng)自我保護(hù)機(jī)
愛你 2019年25期2019-07-16
- 骨刺竟是“好朋友”
開點(diǎn)藥吃，幫我把骨刺消掉吧。張醫(yī)生，我的腰痛就是骨刺引起的吧，我該怎么辦呢？張醫(yī)生，我腳底長了一個(gè)骨刺，疼死我了，你能不能把骨刺給我割掉?。繌堘t(yī)生，我這么年輕就骨質(zhì)增生了，您好好給我治治，不然以后怎么辦?。俊诨颊哐劾铮灰情L骨刺就是身體有病的表現(xiàn)，并且順理成章地認(rèn)為，疼痛就是因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">骨刺引起的，疼痛似乎變成了骨刺的主要代名詞。事實(shí)上，情況真的是這樣的嗎？今天我就和大家聊聊，對(duì)于骨刺你還不知道的這些方面。骨刺，其實(shí)是關(guān)節(jié)在“維穩(wěn)”骨質(zhì)增生，也叫骨刺，是一個(gè)
家庭醫(yī)藥 2019年3期2019-03-31
- 跪膝磨不掉“骨刺”
骨關(guān)節(jié)炎，還長了骨刺。經(jīng)過一個(gè)療程的理療和藥物治療后，劉叔感覺疼痛緩解了一些，但是胃口有些不好。為了盡快康復(fù)，他打聽到一種叫作“跪膝”鍛煉法，據(jù)說可以把體內(nèi)的新鮮血液引到膝蓋，再引至腿上，讓身體里的氣血進(jìn)行一個(gè)大循環(huán)，并且能夠磨掉關(guān)節(jié)骨刺。信以為真的他每天都在地毯上練習(xí)跪走，不料3個(gè)月后，雙膝卻腫成了“饅頭”。運(yùn)動(dòng)無法“磨掉”骨刺經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，劉叔的骨刺根本沒有被磨掉，反而膝關(guān)節(jié)髕骨周圍的骨刺更多了，而且膝蓋水腫非常嚴(yán)重。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院關(guān)節(jié)骨科主
特別文摘 2019年6期2019-03-16
- 三七粉燉雞腿調(diào)理骨刺痛
☉羅大倫骨刺也叫骨質(zhì)增生，一般來說骨刺本身并不會(huì)引起疼痛，但增生導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的改變會(huì)磨損到周圍的血管、韌帶、神經(jīng)等組織，導(dǎo)致出現(xiàn)局部損害，比如水腫、淤血、炎癥等，從而出現(xiàn)疼痛感。三七歷來被稱為傷科圣藥，對(duì)于消除局部的組織損害有很大的好處，用三七粉來活血化瘀，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血液流通狀態(tài)，一旦骨刺周圍的環(huán)境改變了，水腫和淤血消除了，疼痛也會(huì)隨之消失。做法：取三七粉1～3克、雞腿骨5～7根，搗裂，然后放到沙鍋里煲40分鐘左右，調(diào)味出鍋，日飲兩碗。
家庭醫(yī)藥 2019年20期2019-01-15
- 關(guān)節(jié)鏡下跟骨骨刺去除聯(lián)合帶線錨釘固定跖筋膜的研究（附17例報(bào)告）
41002]跟骨骨刺好發(fā)于45歲以上的中老年人，由于跟骨的長期負(fù)重加上跖筋膜的牽拉，跟骨骨刺患者常合并跟骨跖筋膜止點(diǎn)的磨損、炎癥反應(yīng)。本院自2015年1月-2017年6月采用關(guān)節(jié)鏡下跟骨骨刺去除聯(lián)合帶線錨釘固定跖筋膜治療該類患者，取得滿意療效?，F(xiàn)報(bào)道如下：1 資料與方法1.1 一般資料病例選取桂林市中醫(yī)醫(yī)院骨科2015年1月-2017年6月因跟骨骨刺住院患者，經(jīng)X片診斷跟骨骨刺，經(jīng)保守治療無效，采用關(guān)節(jié)鏡下跟骨骨刺去除聯(lián)合帶線錨釘固定跖筋膜治療。本組共17
中國內(nèi)鏡雜志 2018年7期2018-07-31
- 為什么不把骨刺取走
功能、導(dǎo)致疼痛的骨刺取走？這問題提得確實(shí)很有水平，主要是在接診中限于時(shí)間很難說得清楚，今天我就針對(duì)這個(gè)問題一一道來。首先，我們來了解一下什么是骨刺？骨刺，也稱為骨質(zhì)增生，它是骨骼的一種存在狀態(tài)，是骨骼生長、發(fā)育、退變過程中的一種表現(xiàn)形式，就像是我們的“白頭發(fā)”，是客觀存在的。骨質(zhì)增生的表現(xiàn)形式多種多樣，因部位不同而各有特點(diǎn)，椎體邊緣表現(xiàn)為“唇樣”，后期可以連接兩個(gè)椎體形成“骨橋”，而在小關(guān)節(jié)則表現(xiàn)為“變尖”。隨著年齡的增長，一般到35歲以后椎體間的椎間盤就
人人健康 2018年7期2018-07-17
- 為什么不把骨刺取走
功能、導(dǎo)致疼痛的骨刺取走？這問題提得確實(shí)很有水平，主要是在接診中限于時(shí)間很難說得清楚，今天我就針對(duì)這個(gè)問題一一道來。首先，我們來了解一下什么是骨刺？骨刺，也稱為骨質(zhì)增生，它是骨骼的一種存在狀態(tài)，是骨骼生長、發(fā)育、退變過程中的一種表現(xiàn)形式，就像是我們的“白頭發(fā)”，是客觀存在的。骨質(zhì)增生的表現(xiàn)形式多種多樣，因部位不同而各有特點(diǎn)，椎體邊緣表現(xiàn)為“唇樣”，后期可以連接兩個(gè)椎體形成“骨橋”，而在小關(guān)節(jié)則表現(xiàn)為“變尖”。隨著年齡的增長，一般到35歲以后椎體間的椎間盤就
人人健康 2018年13期2018-07-10
- 骨刺越磨越嚴(yán)重楊渝平
被告知：膝關(guān)節(jié)長骨刺了，可能需要做關(guān)節(jié)置換，就是把關(guān)節(jié)其中一部分壞了的骨頭切下來，換成金屬的，這樣疼痛就消失了。大多數(shù)人都害怕手術(shù)，尤其是這個(gè)手術(shù)比較大，出血比較多，有一定的危險(xiǎn)性。于是，有些老年人就想通過爬山來把骨刺磨掉，認(rèn)為骨刺越磨越平，這是不少人對(duì)骨刺的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。人的關(guān)節(jié)大概在40歲左右就開始退變老化，關(guān)節(jié)因長期慢性損傷，關(guān)節(jié)軟骨邊緣處便會(huì)出現(xiàn)增生——骨刺，醫(yī)學(xué)上稱為退行性關(guān)節(jié)炎或骨性關(guān)節(jié)炎。實(shí)際上，骨刺是我們?nèi)梭w對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的一種反應(yīng)。摩擦反而會(huì)
養(yǎng)生保健指南 2017年10期2017-12-07
- 腳后跟長了骨刺怎么辦？
夫，我的腳后跟長骨刺了！一走路就疼，怎么辦？能不能去掉它？”今天咱們就來簡單聊聊這個(gè)話題?！?骨刺怎么來的？我們的腳不是一塊平板，它在前后方向有弧形的足弓結(jié)構(gòu)，其中腳的骨頭構(gòu)成了弓的框架，而腳底的肌肉韌帶則構(gòu)成了弓弦。足弓的構(gòu)造使我們?cè)谛凶咭约芭芴倪^程中能承受更大的沖擊，并且通過適度的變形能很好地吸收震蕩和緩沖，進(jìn)而保護(hù)上方的膝、髖以及脊柱關(guān)節(jié)。如果足弓本身弧度不好（扁平足），或者用得時(shí)間長了（退變），或者用得太狠了（勞累），或者多個(gè)因素作用在一起就容易
祝您健康 2017年7期2017-07-07
- 長骨刺是關(guān)節(jié)在“維穩(wěn)”
勞損的關(guān)節(jié)。1、骨刺是身體在“維穩(wěn)”骨質(zhì)增生就是常說的“骨刺”，中老年時(shí)幾乎都會(huì)長，因?yàn)槿魏芜\(yùn)動(dòng)的物體都會(huì)有磨損，關(guān)節(jié)長期磨損后，光滑的關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生裂紋甚至剝脫，深面的骨質(zhì)會(huì)自動(dòng)地進(jìn)行修復(fù)，在關(guān)節(jié)的邊緣長出新的小骨就是“骨刺”，為的是幫助關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，但它本身確實(shí)對(duì)周圍神經(jīng)、血管有刺激、壓迫，引出癥狀。既然骨刺是為了“維穩(wěn)”，所以只有痛，影響運(yùn)動(dòng)時(shí)才需要治療。2、“骨刺”能被按摩下去嗎？有些廣告號(hào)稱有“消刺新法”，稱用藥或者手法能把骨刺化掉、按摩下去。骨刺多
養(yǎng)生保健指南 2017年4期2017-05-26
- 足跟痛用威靈仙熏洗
王叔文跟骨骨刺主要表現(xiàn)為站立或走路時(shí)間久了，足跟會(huì)產(chǎn)生疼痛，走路時(shí)路面不平或踩到石子時(shí)則會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛。多由長期勞累、氣血瘀滯、筋骨失養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)不通所致。我常用威靈仙煎液配合老陳醋熏洗足跟，收效滿意。方法是：用威靈仙100克，加水2000毫升，開鍋半小時(shí)后，下火，將藥液倒入盆中，等到藥液不燙手時(shí)，再加入老陳醋50毫升，開始浸泡患處。每日1次，每次1小時(shí)，10天為1療程。中醫(yī)認(rèn)為：威靈仙性味辛、咸、溫，具有通絡(luò)止痛、軟堅(jiān)散結(jié)的作用；陳醋具有活血化瘀、軟堅(jiān)消腫的
中老年健康 2017年1期2017-03-24
- 膝蓋骨刺要不要治
光片發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有骨刺，但我沒感到不適，請(qǐng)問需要治療嗎？甘肅 李女士李女士，您好：您所說的“骨刺”其實(shí)就是骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是人體骨骼的退行性改變，主要是身體衰老導(dǎo)致，不當(dāng)?shù)淖藙?shì)或動(dòng)作會(huì)加速關(guān)節(jié)磨損和退化，骨頭就會(huì)出現(xiàn)增生。臨床上，大部分骨質(zhì)增生沒有癥狀，不會(huì)引起任何不適，也不用治療。骨刺的生長需要一個(gè)極其緩慢的過程，發(fā)現(xiàn)后只要注意在生活中保持正確姿勢(shì)，不超負(fù)荷工作，堅(jiān)持規(guī)律、適量的體育鍛煉，就能延緩或減輕骨頭的退變進(jìn)程。不過，少數(shù)骨刺由于尺寸較大或長在特殊
中老年健康 2016年7期2016-07-29
- 關(guān)節(jié)疼痛是骨刺扎的嗎
片上看見關(guān)節(jié)長了骨刺就憂心忡忡，不少人有“關(guān)節(jié)疼痛是骨刺扎的”等諸多認(rèn)識(shí)誤區(qū)。筆者想通過這篇文章讓大家了解什么是骨刺，骨關(guān)節(jié)炎是怎么回事。什么是骨刺 骨刺醫(yī)學(xué)上稱為骨贅，是骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，是人體骨骼老化退變的結(jié)果。增生的骨贅通常位于骨骼兩端四周，但投影在平面的X線片上，則表現(xiàn)為基底寬、尖端細(xì)的粗刺形狀，如釘子、竹刺等深深扎入組織，為便于描述便稱之為骨刺，卻易被誤解為關(guān)節(jié)疼痛是骨刺扎的。有骨刺就是骨關(guān)節(jié)炎嗎 骨刺和骨關(guān)節(jié)炎不能劃等號(hào)。隨著年齡增長，絕大多數(shù)人
家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2016年4期2016-05-30
- 骨刺的民間療法
?單方驗(yàn)法骨刺的民間療法王向麗孫杏云(山東省威海市立醫(yī)院，264200)骨刺屬中醫(yī)“痹證”范疇，亦稱“骨痹”，是中老年的常見病、多發(fā)病。因多種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨本身的修補(bǔ)、硬化與增生，是一種自然的老化現(xiàn)象。由于許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢(shì)不正確，很容易使骨骼提早發(fā)生退化現(xiàn)象，而誘發(fā)骨刺的發(fā)生。筆者應(yīng)用民間療法治療骨刺，效果明顯。治療方法：威靈仙、木瓜、牛膝、海桐皮各10 g，螃蟹500 g，米醋500 mL。螃蟹去臍不去蓋，搗碎用布包
中國民間療法 2016年3期2016-01-30
- 仙人掌巧治骨刺關(guān)節(jié)炎
劉志云仙人掌巧治骨刺關(guān)節(jié)炎◎文/劉志云我今年75歲，患膝關(guān)節(jié)骨刺和關(guān)節(jié)炎已有20余年。前年我的病情日益嚴(yán)重，連上下樓都十分困難。我曾使用各種藥物進(jìn)行治療，但病情始終得不到控制。去年初，我的一位朋友向我介紹了一種用仙人掌治療骨刺和關(guān)節(jié)炎的方法。我只用此方法治療了十幾天，病情就明顯好轉(zhuǎn)。用仙人掌治療骨刺和關(guān)節(jié)炎的方法是：取仙人掌1片（約重50克）。將仙人掌上的刺清理干凈，然后將仙人掌洗凈，搗成泥狀。將仙人掌泥厚厚地敷在患處，然后用紗布包好即可?？擅刻鞊Q藥1次，
戀愛婚姻家庭 2016年33期2016-01-28
- 足跟痛真的是骨刺惹的禍嗎
原來是足跟長了“骨刺”了，那能不痛嗎？可事實(shí)真的是這樣嗎？讓我們來了解一下跟痛癥。解開跟痛癥面紗跟痛癥以中老年人及體重較胖者多發(fā)，是足底筋膜受到長期、持續(xù)、過大的牽拉而在足跟處發(fā)生慢性勞損，導(dǎo)致慢性炎癥，出現(xiàn)疼痛。跟痛癥的特點(diǎn)是起病緩慢，行走之初局部疼痛，行走困難，堅(jiān)持短距離行走數(shù)分鐘后疼痛緩解，長距離行走后疼痛加重?？梢粋?cè)或兩側(cè)發(fā)病，分為跟內(nèi)痛、跟后痛、跟下痛，以跟下痛最常見。跟骨側(cè)位X片會(huì)看見跟骨底面結(jié)節(jié)前緣有大小不等的骨質(zhì)增生，即“骨刺”。然而，臨床
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2014年11期2015-01-19
- 關(guān)節(jié)鏡下切除痛性跟骨骨刺的臨床研究
鏡下切除痛性跟骨骨刺的臨床研究陳文1，朱國軍2(1.湖北醫(yī)藥學(xué)院附屬太和醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科，湖北十堰442000；2.十堰市鐵建醫(yī)院，湖北十堰442000)目的探討關(guān)節(jié)鏡下切除痛性跟骨骨刺的可行性及手術(shù)療效。方法分析2003年1月至2009年1月共44例痛性跟骨骨刺患者的臨床資料，所有患者都接受了關(guān)節(jié)鏡下切除痛性跟骨骨刺。對(duì)足部疼痛情況使用疼痛視覺模擬評(píng)分系統(tǒng)進(jìn)行評(píng)估，對(duì)足部功能結(jié)果使用修訂的Mayo足部評(píng)分系統(tǒng)進(jìn)行評(píng)估，使用問卷表對(duì)所有患者的滿意度進(jìn)行評(píng)估。結(jié)
海南醫(yī)學(xué) 2013年19期2013-08-02
- 神經(jīng)破壞療法治療中老年人跟骨骨刺療效觀察
58100)跟骨骨刺是中老年人中常見病、多發(fā)病,它的產(chǎn)生嚴(yán)重影響中老年正常行走,給生活帶來諸多不便。跟骨骨刺的癥狀是足根壓痛,腳底疼痛,早晨重,下午輕,起床下地第一步痛不可忍,時(shí)輕時(shí)重,走路時(shí)腳跟不敢用,有石硌、針刺的感覺,活動(dòng)開后癥狀減輕,跟骨部位長骨刺。筆者采用神經(jīng)破壞療法對(duì)復(fù)發(fā)性跟骨骨刺患者進(jìn)行治療,療效滿意,現(xiàn)報(bào)道如下。1 臨床資料2008年3月至2011年4月間我院門診收治了跟骨骨刺患者56例,男30例,女26例,年齡42～71歲,臨床表現(xiàn):跟部
中外醫(yī)療 2011年35期2011-02-11
- 小針刀治療跟骨骨刺癥 17例分析
院中醫(yī)學(xué)系)跟骨骨刺癥是臨床上的常見病、多發(fā)病,也是治療學(xué)上的疑難病,影響日常生活。在臨床上常采用長期服用鎮(zhèn)痛消炎藥等以緩解癥狀,過去亦有用手術(shù)療法,將骨刺切除,療效均不確切,筆者自 2008年以來用小針刀治療該病 17例,均獲得了滿意療效,現(xiàn)報(bào)告如下。1 資料與方法1.1 一般資料 17例均為門診患者,年齡 36～65歲,其中男性12例,女性 5例,病程 2個(gè)月 ～5年。主要癥狀為足跟底部痛或腫脹,稍事活動(dòng)后可緩解,晨起或休息后再開始走動(dòng)時(shí),疼痛明顯。X
- 小針刀治療跟骨骨刺32例
64358)跟骨骨刺是臨床上骨傷科的常見病,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為導(dǎo)致本病的根本原因是肝腎不足,腎陽虧虛,致使筋骨失養(yǎng),氣血受阻,或兼風(fēng)濕內(nèi)侵所致。我們采用針刀療法治療跟骨骨刺,取得良好效果,報(bào)道如下。一般資料本組病例男性18例,女性14例;年齡最大72歲,最小43歲,43～50歲12例,51～60歲14例,60歲以上6例。治療方法讓患者俯臥治療床上,踝關(guān)節(jié)前緣墊一小枕。尋找壓痛點(diǎn)。跟骨結(jié)節(jié)壓痛最明顯的地方即是骨刺生長部位,也可從內(nèi)、外踝的骨突外向足底畫一垂直線,兩線
中國民間療法 2010年1期2010-02-10
- 膝部有骨刺運(yùn)動(dòng)要科學(xué)
尚 海膝關(guān)節(jié)長骨刺是一種比較常見的慢性病,很多中老年女性都會(huì)得。有些嚴(yán)重的病人連蹲起都會(huì)很困難,嚴(yán)重影響了日常生活。一般人認(rèn)為,勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)太多,容易使關(guān)節(jié)附近的骨頭過度磨損,并可能在磨損的部位長出骨刺。骨刺的發(fā)生是由多方面原因引起的,如類風(fēng)濕病、骨折、骨骺炎,都可引起骨刺。然而在大多數(shù)人中,特別是中老年人,長骨刺常常沒有明確的原因,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為這種骨刺主要是由老年骨質(zhì)退化引起的。對(duì)于由老年骨質(zhì)退化引起的骨刺,進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉,不但不會(huì)加重骨刺的增長,
人生與伴侶·共同關(guān)注 2009年15期2009-08-11
- 長了骨刺仍需運(yùn)動(dòng)
結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己長了骨刺，他認(rèn)為這與自己平時(shí)疏于運(yùn)動(dòng)有關(guān)，于是下決心加強(qiáng)鍛煉。但又不知道長了骨刺后還能不能運(yùn)動(dòng)，會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成傷害。北京積水潭醫(yī)院中醫(yī)正骨科副主任醫(yī)師李建民解釋說，骨刺是骨關(guān)節(jié)因各種原因造成了軟骨的磨損、破壞，并促成了骨頭本身的修補(bǔ)、硬化與增生，是一種自然的老化現(xiàn)象。不過，并不是只有老年人才會(huì)長骨刺，像一些必須久坐、久站，長時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，或是姿勢(shì)不正確，反復(fù)使用某個(gè)關(guān)節(jié)的工作族群，如家庭主婦、教師、金融工作者、計(jì)算機(jī)工作者、工廠作業(yè)員等
人生與伴侶·共同關(guān)注 2009年3期2009-03-27
- 淺談骨刺新認(rèn)識(shí)
王平火關(guān)鍵詞骨刺病因病機(jī)骨刺即骨質(zhì)增生，多發(fā)生于負(fù)重較大，活動(dòng)較多的部位，如頸椎、腰椎、膝髖、膝髖關(guān)節(jié)、足跟等。一般的說，人從20歲開始，骨骼就有退行性改變。隨著年齡的增長，退化越來越嚴(yán)重。骨骼退變?cè)斐删植拷Y(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)幅度增大，周圍韌帶及筋膜對(duì)骨膜牽拉力量增大，導(dǎo)致骨膜下充血，血腫骨化后，既形成骨刺。局部病變，創(chuàng)傷、體重增加等因素，均能促使骨刺形成。重體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員的骨刺形成比普通人更早。肌肉“力量”薄弱者，由于無法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)，也容易形成骨刺。研
按摩與康復(fù)醫(yī)學(xué) 2008年12期2008-12-29
- 骨刺能消除嗎?
，希望能找到消除骨刺的方法。但許多人經(jīng)過治療后骨刺仍然沒有消除，這是為什么呢山東煙臺(tái)陳茂生答：所謂骨質(zhì)增生實(shí)際上是正常骨組織的增生部分。它與正常骨組織緊密相連，是一種代償反應(yīng)。試想，如果某些醫(yī)療方法能夠清除或者溶解增生的骨刺，那么，正常的骨組織不是也會(huì)被溶解嗎?所以，除了手術(shù)之外，在當(dāng)前的醫(yī)療條件下，一般的醫(yī)療手段是不能將已經(jīng)形成的骨刺消除掉的。但是，長了骨刺怎么辦呢一般而言，如果無疼痛、麻木等癥狀時(shí)，則聽之任之，不需要任何治療。長骨刺的人不必為此憂心忡忡
祝您健康 1996年7期1996-12-30
- 骨刺與腰腿痛
通俗地講就是長了骨刺)，就背上了沉重的思想包袱，以為骨頭長了刺，看來是治不好了，這種認(rèn)識(shí)是不正確的。人們?cè)?jīng)在尸體解剖中發(fā)現(xiàn)：有些二十歲的青年已有骨刺形成，40歲以上的人，100％都有不同程度的骨刺，80歲以上的人，100％都有8～4度(較嚴(yán)重的)骨莉存在，醫(yī)生稱這種骨刺為骨贅、骨唇，骨質(zhì)增生，肥大性改變等。根據(jù)解剖生理病理方面的研究，認(rèn)為骨刺與年齡有一定關(guān)系，是一種骨質(zhì)代償性生理性反應(yīng)，它有利于脊柱的穩(wěn)定性，只是在極少數(shù)情況下，才會(huì)壓迫神經(jīng)、引起腰腿痛。
祝您健康 1984年6期1984-12-30