安浩

摘要：隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，社會對教育要求過分的關(guān)注和重視，學位競爭越來越嚴峻，從而引發(fā)了在中小學學校心理問題逐步呈上升趨勢，心理健康教育是學生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起高度重視，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個學生都能受到良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，適應當今社會的激烈競爭，提高自身承受能力。

關(guān)鍵詞：中小學心理、心理教育、健康教學

一、中小學校素質(zhì)教育發(fā)展現(xiàn)狀

雖然我國早已提出要實施素質(zhì)教育，但因各種原因，大多數(shù)學?？陬^上高喊素質(zhì)教育，因受家庭、社會等方面的影響，片面強調(diào)和追求升學率，仍然實施應試教育。由于升學率、平均分兩根指揮棒自上而下被層層強化，教學中廣泛采用過度學習，強化訓練的做法，造成學生作業(yè)量過大，中小學生必不可缺的游戲時間和體育鍛煉時間沒有保障，連正常的星期日和假期也可能被擠占，影響青少年學生身體的健康發(fā)育。學習成績差的學生會失去自尊、自信，出現(xiàn)心理障礙，厭學逃學，低自我評價，低自我意識，甚至對給予其傷害的教師產(chǎn)生報復行為。同時也造成許多心理疾病，如恐學病、逃學病，學習反復受挫后的精神抑郁、孤僻等等。在應試教育模式下，許多學習成績好的學生心理也未必健康，不少大學生輕生的事例就足以證明。要提高全民族素質(zhì)，就必須實施素質(zhì)教育，素質(zhì)教育不僅要重視智育，更要培養(yǎng)學生養(yǎng)成堅強的意志、健康的心理。

二、學校對學生健康教育的重要性

開展心理健康教育，不僅能有效地緩解學生內(nèi)在心理的緊張、焦慮，還能加強學生與老師的溝通，有效排解學生心理壓力的外在環(huán)境?，F(xiàn)今學生的學習比幾十年前的學生要緊張得多，同時，他們還要面對許多消極的社會、家庭和道德等方面的現(xiàn)象，這些都會使學生在心理上受到傷害。特別是許多獨生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上有求必應;生活上過度地保護和干涉;學習上過分追求分數(shù)，怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè);還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧學生的興趣與否，硬叫學生去學美術(shù)、書法、器樂等;有的家長之間互相攀比孩子的分數(shù)。沉重而又艱巨的競爭給孩子帶來了巨大的心理壓力，導致學生身心疲憊不堪。一部分的學生學習成績總上不去，有些是因為自卑，覺得自己總比不上別人，認為在家長和老師心目中是差生，產(chǎn)生了被遺棄的感覺，他們喜歡獨處，不愛與人溝通，做什么事都鼓不起勁兒，因此也導致對學習消極對待;而對孩子的心理需求卻漠不關(guān)心。這種情況會導致學生形成不良的人格，進而產(chǎn)生了心理障礙。在一次學生心理現(xiàn)狀調(diào)查中，有89%的學生認為最主要的心理困擾來自于學生壓力。原因既有同學、老師和自我評價等，也有家庭的壓力。不恰當?shù)慕逃绞脚c行為使學習成為學生的苦差事，因此加重了學生失敗、挫折等消極心理體驗和心理負擔，使學生出現(xiàn)情緒緊張、焦慮、恐懼、逃避、缺乏自信心和進取心等心理行為偏差。例如我班上有一位品學兼優(yōu)、活潑可愛女生，她的學習七年級以前都是疼愛的她父親管教，七年級上學期她的父親突然車禍死了，她母親把所有的希望都寄托在她身上，這位可憐的母親硬性地規(guī)定她女兒各學科每次的考試分數(shù)必須要95分，女兒如達不到要求或是學習成績下降達不到的話就要受到懲罰和責罵，根本沒有考慮試題的難度等客觀因素，受了幾次懲罰之后，該生對我說：老師，我真想即關(guān)心又疼愛我的爸爸，我不想認真學習了，有時考了全班第一名卻達不到95分還要受罰和批評。聽了學生的心扉后，我于是與她母親多次聯(lián)系，經(jīng)過商量實施對策后，這一位品學兼優(yōu)、活潑可愛女生終于解脫失去親人的痛苦，恢復以前的學習狀態(tài)，緩解了內(nèi)在心理的緊張、焦慮和過重的心理壓力負擔。

三、如何做好心理健康導師

作為新世紀的老師，我們開展心理健康教育不但要堅持以德育人，而且更要以愛育人，用老師的愛去了解后進生的智力發(fā)展，思想傾向，興趣愛好，用愛去公平對待后進生，用愛去寬容和尊重他們。因為無論是考試不及格的，學習拔尖的，上課調(diào)皮搗蛋的，安靜聽話的，還是衣食困難的，還是家庭富裕的學生，他們都渴望得到老師的關(guān)愛心理。我們老師的情感是學生接受教育的基礎(chǔ)，老師那愛的情感是一種具有催化作用的力量。所以面對千姿百態(tài)的學生，老師要結(jié)合學生身心健康教育的特點真誠關(guān)心和愛護后進生，使他們成為努力學習，克服困難的學生。例如：我擔任副班主任工作和上體育課的班，班上有不少后進生，面對后進生，我容忍了他們的缺點，放下了“師道尊嚴”的架子，結(jié)合小學生身心健康教育的特點，尊重他們的人格與自尊，不去諷刺，挖苦，體罰他們，而是試著與他們平等相處，用自己的尊重和關(guān)心，激發(fā)他們的求知欲，鼓勵他們奮進，引導他們積極上進。在教育他們的過程中，我發(fā)現(xiàn)，那些頑皮的學生其實是很聰明的，反應很快，思維能力也很好。他們遇到困難時，我利用多種方式給予他們關(guān)心，并幫助他們改變自身的缺點。當他們按時到校時，修好班里清潔工具時，幫助要好同學掃地時，我就表揚他們，讓他們知道自己的行為是正確的，給予他們肯定和支持。

因此，對學生進行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和維護，特別是首尾兩塊學生的心理健康教育已顯得十分迫切，做到抓兩頭促中間，全面提高學生心理健康水平。我們作為教育工作者既要有目的有計劃地對學生的心理素質(zhì)與心理健康進行培養(yǎng)促進，使學生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化，又要對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學生進行專門的幫助，使之回復正常狀態(tài)。保證每一個學生的心理正常健康發(fā)展。

參考文獻：

1、肖F嬋，中小學心理健康教育研究：中美比較研究【D】.華東師范大學2005

2、趙鑫.上海中學生心理健康教育二十年【D】.華東師范大學2007

3、李伯黍主編：教育心理學，華東師范大學出版社