太沖
- 春季養(yǎng)生四穴
按揉期門、肝俞、太沖、太溪四大穴位。肝俞穴 取穴法：雙手握拳，手臂屈曲，拳背置于后背兩側(cè)，當(dāng)前臂呈水平位時，手背下的位置就是肝俞穴。操作方法：用手背在穴位上做上下搓動，以局部發(fā)紅發(fā)熱為度，按摩3～5 分鐘。作用：疏肝利膽，理氣明目。對黃疸、脅痛、胃痛、吐血、眩暈、夜盲、目赤痛、青光眼、脊背痛、急慢性肝炎、膽囊炎、神經(jīng)衰弱、肋間神經(jīng)痛等有一定作用。期門穴 取穴法：從乳頭往下數(shù)兩個肋間隙就是。操作方法：按摩時以手掌置于期門穴，沿肋間隙做前后搓動，以局部發(fā)紅發(fā)熱
養(yǎng)生月刊 2023年1期2023-02-23
- 探意太沖*
背后的文化深意。太沖穴名首見于《靈樞·九針十二原》“陰中之少陽，肝也，其原出于太沖，太沖二”。本穴在足背，位于第1、2跖骨底結(jié)合部前方凹陷中，是足厥陰肝經(jīng)的輸穴、肝的原穴，現(xiàn)就太沖穴名涵義及其臨床功用進行初步探討。1 太沖之義太，《周易》載“易有太極”，衍義引申為“極端、最”的意思，如太古、太始；沖，《廣雅》釋為“動也，行也”，《醫(yī)經(jīng)理解》載“太沖，言有動脈上沖也”；“沖”同“衝”，《說文解字》曰“衝，通道也”，是為交通要沖。太沖二字的釋義就指示了其定位所
按摩與康復(fù)醫(yī)學(xué) 2023年1期2023-01-21
- 太沖穴主治偏頭痛的機理探討及臨床應(yīng)用
遠的價值和意義。太沖穴首見于《靈樞·本輸?shù)诙罚歉沃?、足厥陰肝?jīng)的輸穴，具有疏肝理氣、調(diào)經(jīng)和血、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)等功效，主要用于肝經(jīng)經(jīng)脈病變及肝膽等臟腑病變導(dǎo)致的黃疸、少腹腫痛、頭痛等病癥[7]。太沖穴治療頭痛有文獻依據(jù)可循，如《醫(yī)宗金鑒·刺灸心法要訣》——“肝經(jīng)原絡(luò)應(yīng)刺病，頭痛頰腫脅疝痛，婦人少腹胞中痛，便難溲淋怒色青”，以及李長俊老師《無極針法》[8]——“頭顱太沖求，顏面合谷收”。在現(xiàn)今臨床中，太沖穴已成為治療偏頭痛的要穴[9]。無論是改善癥狀、緩解緊
中國民族民間醫(yī)藥 2022年23期2023-01-05
- 電針“太沖”“曲池”對自發(fā)性高血壓大鼠下丘腦室旁核P2X7受體及PI3K/AKT通路相關(guān)蛋白因子表達的影響
究通過觀察電針“太沖”“曲池”對自發(fā)性高血壓大鼠(SHR)模型下丘腦室旁核P2X7受體表達及PI3K/AKT信號通路相關(guān)因子的影響，探究電針對血壓的中樞調(diào)控機制。1 材料與方法1.1 實驗動物與分組SPF級自發(fā)性高血壓大鼠(SHR)40只，Wistar-Kyoto(WKY)大鼠10只，雄性，9周齡，體質(zhì)量(220±30)g。所有大鼠均飼養(yǎng)于北京中醫(yī)藥大學(xué)動物室,室溫控制在20～25℃，相對濕度50%～55%，每日自由進食及飲水[實驗動物、飼料和墊料均購自“
針灸臨床雜志 2022年11期2022-12-14
- 老人“尿不盡”常按太沖穴
導(dǎo)致，對此，按摩太沖穴可緩解。太沖穴屬于足厥陰肝經(jīng)，在足背大足趾與二足趾之間的凹陷處。主治頭痛、頭暈、疝氣、肋間神經(jīng)痛、腰骶神經(jīng)根炎、下肢部疼痛、子宮出血、乳腺炎等;足部反射按摩主治咳嗽、氣喘、氣管炎、感冒等?；加星傲邢僭錾幕颊呙客碓谂R睡前，一只手拇指按摩揉捏太沖穴，另一只手沿足底涌泉穴平行向足弓按摩（腎臟到膀胱的反應(yīng)區(qū)），每足各3次，每次100至108下，堅持大約3個月左右，前列腺增生的癥狀可得到緩解。（摘自《大眾健康報》）
華聲文萃 2022年7期2022-07-06
- 老人“尿不盡”常按太沖穴
導(dǎo)致，對此，按摩太沖穴可緩解。 太沖穴屬于足厥陰肝經(jīng)，在足背大足趾與二足趾之間的凹陷處。主治頭痛、頭暈、疝氣、肋間神經(jīng)痛、腰骶神經(jīng)根炎、下肢部疼痛、子宮出血、乳腺炎等;足部反射按摩主治咳嗽、氣喘、氣管炎、感冒等。患有前列腺增生的患者每晚在臨睡前，一只手拇指按摩揉捏太沖穴，另一只手沿足底涌泉穴平行向足弓按摩（腎臟到膀胱的反應(yīng)區(qū)），每足各3次，每次100至108下，堅持大約3個月左右，前列腺增生的癥狀可得到緩解。（摘自《大眾健康報》）
文萃報·周二版 2022年23期2022-06-11
- 夏季易躁，按這兩個穴位瀉瀉火
個較好的保健穴。太沖穴 它是肝經(jīng)的原穴，太沖定位在足背側(cè)，第1、2跖骨結(jié)合部之前的凹陷處。經(jīng)常按摩太沖，能很好地調(diào)動肝經(jīng)的元氣，使肝臟功能正常。用拇指指尖垂直由下往上揉按，有特殊的酸麻脹痛感，每日2次，每次左右各按5分鐘，先左后右。三陰交穴 該穴定位在人體的小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。三陰交穴是三條陰經(jīng)的一個交會點，所以對于肝、腎、脾三條經(jīng)脈的氣血調(diào)節(jié)，具有突出的作用，經(jīng)常按摩三陰交可養(yǎng)肝護肝。按摩三陰交，首先要正坐，抬起一只腳，放置在另一條腿
祝您健康·文摘版 2022年6期2022-06-10
- 愛生氣，按按太沖穴
●東明太沖穴的位置68 歲的鄭伯在女兒的陪同下到醫(yī)院看病。老人一進門就說：“我有高血壓!”鄭伯女兒補充道：“我爸雖然服了降壓藥，但血壓很不穩(wěn)定，還有頭痛、頭暈、胸悶癥狀。他脾氣特不好，動不動就發(fā)怒，拍桌子瞪眼睛。”針對鄭伯經(jīng)常發(fā)脾氣，醫(yī)生教給他一個方法，每天早晚和發(fā)脾氣的時候用大拇指點按太沖穴，時間不用太長，3 分鐘左右即可。后來，老人和他女兒又來看病。醫(yī)生問效果怎么樣，他女兒說：“效果太好了，我爸爸的血壓控制住了，而且，他的脾氣也好多了，現(xiàn)在很少發(fā)怒?！?/div>
江蘇衛(wèi)生保健 2022年5期2022-05-24
- 針刺太沖穴腦功能磁共振成像研究進展
太沖穴，別名大沖穴，首見于《靈樞》，“太沖行間上二寸陷者之中也，為輸”“肝原出于太沖”，言明其定位在第1、2跖骨間，跖骨底結(jié)合部前方凹陷中，為足厥陰肝經(jīng)之輸、原穴。因其疏肝熄風(fēng)、健脾安神、活血通絡(luò)等功效，太沖穴臨床上被廣泛運用于原發(fā)性高血壓、抑郁癥、痛癥、中風(fēng)后遺癥、失眠等疾病的治療，并取得了較為突出的療效。然而太沖穴作為臨床治療諸多疾病之要穴，其治療作用的效應(yīng)機制至今卻尚未明晰。近年來，隨著針刺研究與影像學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，功能磁共振成像技術(shù)(functi中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué) 2022年6期2022-05-23
- 合谷穴、太沖穴主治病證及配伍規(guī)律的數(shù)據(jù)挖掘分析*
主要代指合谷穴和太沖穴[1]。關(guān)意為關(guān)隘，有通關(guān)啟閉之用。太，意為盛大，足少陰腎經(jīng)和沖脈相偕下行，聚合而盛大；沖，意為沖射之狀[2]。太沖穴為肝經(jīng)原穴，可疏肝解郁，調(diào)暢一身之氣機。合，意為交匯、團聚；骨，有水之意[2]。合谷穴為大腸經(jīng)原穴，手陽明大腸經(jīng)多氣多血，合谷穴配合太沖穴可以調(diào)暢一身之氣血運行。臨床上常用合谷穴配伍太沖穴治療氣血瘀滯、臟腑失調(diào)、血氣不足、氣機失暢等導(dǎo)致的疾病。但是目前為止，對合谷穴配太沖穴治療疾病的優(yōu)勢病種及與其他腧穴的配伍規(guī)律方面還中國中醫(yī)急癥 2022年4期2022-05-06
- Effect of intradermal needle at five-zang Back-Shu points on treatment of chronic fatigue syndrome
Shi-Meng Li,Jie Wang,Lu-Fan Xu,Xian-Cheng Zheng,Zhi-Yuan Hui,Jun Wang1.Beijing University of Chinese Medicine,Beijing 100029,China2.Department of Acupuncture,Dongzhimen Hospital Affiliated to Beijing University of Chinese Medicine- 太沖穴臨床應(yīng)用規(guī)律探析*
療的關(guān)鍵與核心，太沖穴為臨床醫(yī)者所廣泛選用，應(yīng)用于多種疾病的治療之中，并取得了較好臨床療效，太沖穴具有達肝氣、平肝陽、息內(nèi)風(fēng)、除濕熱及安神鎮(zhèn)靜等功效，為肝經(jīng)之輸穴，又稱“大沖穴”，亦為肝經(jīng)之原穴[1]?？v觀太沖穴的臨床應(yīng)用，通常于針刺或針?biāo)幗Y(jié)合時作為主穴、配穴，其對于高血壓、不寐、中風(fēng)及后遺癥、呃逆、肩周炎和椎動脈型頸椎病等多種疾病均有良好的效果[2]。太沖穴文獻記載規(guī)律1 腧穴定位體表定位：在足部背側(cè)，當(dāng)?shù)谝?、二跖骨結(jié)合部之前凹陷之中，左右各一穴[3]。中醫(yī)藥臨床雜志 2022年12期2022-02-09
- 太沖穴的臨床應(yīng)用概況
唐萬艷 易景媛太沖穴是馬丹陽天星十二穴之一，屬足厥陰肝經(jīng)之輸穴，又名大沖穴，是肝經(jīng)原穴，即肝經(jīng)原氣經(jīng)過和留止的處所，最早見于《靈樞·九針十二原》，位于足背第一跖骨間隙的后方凹陷處。有關(guān)該穴的治療病證，歷代文獻均有論述，如《難經(jīng) ·六十八難》中就有載“俞主體重節(jié)痛”。又《醫(yī)宗金鑒》中述：“太沖主治急慢驚風(fēng)，羊癇風(fēng)證，及咽喉疼痛，心胸脹滿，寒濕腳氣，行痛步難，小腹疝氣， 偏墜疼兩目昏暗等證”。 《針灸大成·治病要穴》對太沖穴的功用進行了補充： “太沖，主腫滿光明中醫(yī) 2021年24期2021-12-01
- 太沖穴命名文化及臨床應(yīng)用
032）0 引言太沖穴乃是肝經(jīng)原穴，亦是馬丹陽天星十二穴之一，主要位于足背第1、2 跖骨結(jié)合部前方凹陷處，約當(dāng)行間穴直上2 寸[1-3]。太沖穴的應(yīng)用較為廣泛，涉及內(nèi)科，婦科，兒科，急救等方面，縱觀各種古書對太沖穴的應(yīng)用記載較多，且有不少重要論述，足可以證明中醫(yī)學(xué)家對該穴的重視程度[4-6]。鑒于此，本文通過闡述太沖穴命名文化及臨床應(yīng)用情況，旨在為該穴的臨床應(yīng)用提供理論依據(jù)。1 太沖穴命名文化太在古文中的意思為大，沖即要沖，而本穴乃肝經(jīng)大通道所在，亦是元（智慧健康 2021年12期2021-11-30
- 太沖穴治療肝系病三焦常見癥的作用機制*
的療法獲效甚佳，太沖穴為肝經(jīng)第一大要穴，在辨證論治的前提下，凡肝系之病，皆可用之。太沖穴出自《靈樞》“肝出于大敦……注于太沖，太沖，行間上二寸陷者之中也”，“肝也，其原出于太沖。位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷中，是足厥陰肝經(jīng)的原穴、俞穴，別名大沖。肝系病可在原穴太沖穴上有反應(yīng)點，太沖穴既有診斷作用，也有治療作用，“三焦者，原氣之別使也”，肝經(jīng)起于大趾，與督脈會于巔，原穴匯集臟腑經(jīng)絡(luò)之精氣行于三焦，暢達全身，針刺太沖穴即可通調(diào)三焦，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)臟腑功能，御病中西醫(yī)結(jié)合肝病雜志 2021年2期2021-11-29
- 針灸治療肝郁氣滯抑郁癥選穴規(guī)律研究
、百會、四神聰、太沖馮垚[34]神門、大陵、內(nèi)關(guān)、期門、心俞、太沖、合谷、行間、肝俞楊秀花[35]百會、四神聰、內(nèi)關(guān)、合谷、足三里、印堂、三陰交、神門、太沖陳麗[36]百會、膻中、內(nèi)關(guān)、神門、三陰交、照海、太沖王磊[37]神庭、四神聰、本神李翠萍[38]合谷、太沖、風(fēng)池、外關(guān)、神門、期門、膻中劉圓圓[39]百會、四神聰、內(nèi)關(guān)、神門、大陵、膻中、太沖、中脘、足三里、行間、支溝林月青[40]百會、神庭、內(nèi)關(guān)、太沖、神門郭學(xué)泉[41]四神聰、百會、水溝、神門、三環(huán)球中醫(yī)藥 2021年7期2021-07-18
- 春季肝火旺，兩招速滅無明火
旺的肝火了。按壓太沖穴●本刊記者：春季人們?yōu)槭裁慈菀赘位鹜?？【武醫(yī)師】立春之后，萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，人體內(nèi)的肝氣也會隨著春日漸深而愈發(fā)旺盛起來，如果稍不注意，就會出現(xiàn)肝氣過旺、肝火盛的現(xiàn)象?！癖究浾撸海耗怯惺裁摧p松“滅火”的好方法呢？【武醫(yī)師】我給大家搬來兩個立竿見影的“滅火器”。先來說說第一個“滅火器”。傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)里有十二條經(jīng)，其中有一條經(jīng)叫做足厥陰肝經(jīng)，肝經(jīng)上有一個原穴——太沖穴。肝氣的盛衰在太沖穴上有著非常準(zhǔn)確地體現(xiàn)?！癖究浾撸?span id="j5i0abt0b" class="hl">太沖穴如何取穴呢家庭科學(xué)·新健康 2021年3期2021-04-08
- 捏耳按兩穴防老年癡呆
揉手背合谷穴與足太沖穴。一手大拇指掐同側(cè)太沖穴（足背第一、二跖骨結(jié)合部前凹陷處），力度以感覺酸脹為宜。反復(fù)操作1至3分鐘，每日1次。太沖穴為肝經(jīng)的原穴，可活血化瘀?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺激太沖穴可使腦內(nèi)乙酰膽堿酯酶降低，增加乙酰膽堿分泌，提高大腦空間位置感知能力。同時，配合按揉手背合谷穴（手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處），力度以感覺酸脹為宜，每次3分鐘，之后換手操作，每日1次。合谷跟太沖合用，又名開四關(guān)，具有行氣活血之功，能增強大腦靈敏度。華聲文萃 2021年2期2021-02-27
- Clinical Effects of the Qi-acupuncture Therapy of TCM on Portal Hypertension
aichong(太沖) etc.], once a day, 10 times a month intermittent treatment, every 10 times for a course of treatment,a total of 8 courses at the end of the treatment. In the control group, 110 patients were given propranolol tablets,World Journal of Integrated Traditional and Western Medicine 2020年7期2020-12-31
- “左太沖”
外號”，叫做“左太沖”。太沖，是指魏晉名人左思（約250至305年），字太沖，左思之才為世所稱，是著名的“洛陽紙貴”傳主。左宗棠恰好也姓左，因而老九在信中多次諱稱其為“太沖”。一是暗諷左宗棠自詡有才;二是指其“太沖動”，就好像人們稱某人為“女神”，其實是“女神經(jīng)”一樣，寓意雙關(guān)。在這方面，老九似乎比兄長更為敏感。就如當(dāng)年李鴻章主動出剿湖州一樣，老九即預(yù)見到李左之間必然發(fā)生齟齬。同治五年四月二十八日，老九對兄長曾國藩私議左宗棠，并斷言其不能稱為“君子”，還非讀書文摘 2020年3期2020-05-11
- 電針對MPTP亞急性帕金森病模型小鼠步態(tài)運動行為的影響
予電針“合谷”“太沖”干預(yù)，連續(xù)7 d后進行步態(tài)行為學(xué)實驗、爬桿實驗、懸掛實驗、轉(zhuǎn)棒實驗。結(jié)果 模型組與對照組比較，平均體轉(zhuǎn)角、單支撐時相、雙支撐時相、足跡平均強度、對側(cè)協(xié)調(diào)性、速度、平均步行周期、支撐時相、瞬時速度等步態(tài)指標(biāo)均有明顯變化（P<0.05，P<0.01）;與模型組比較，電針組、美多芭組的單支撐時相_左后、單支撐時相_右后、速度、平均步行周期、瞬時速度_左后、瞬時速度_右后、左前推進指數(shù)、右前推進指數(shù)等步態(tài)指標(biāo)有明顯改善（P<0.05，P<0.湖南中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報 2019年7期2019-09-10
- 春季護肝 按摩太沖
其實，平時常按摩太沖穴也是養(yǎng)護肝臟的方法之一。通過按摩太沖穴，可以調(diào)理肝的疏泄氣機機能。太沖穴具備補虛瀉實的雙重作用，點按此穴可以激發(fā)肝經(jīng)氣血，清肝利膽，平肝潛陽，行氣止痛。太沖穴位于足背側(cè)，在第一跖骨間隙的后方凹陷處。自己按摩此穴時，可以采取坐位，操作要領(lǐng)是保持肩、肘、腕等關(guān)節(jié)盡量地松沉，繼而以雙手拇指指端著力，持續(xù)地點按此穴。點穴的力度、幅度要做到持久、有力、均勻。每天按摩此穴2～3次，每次點按30秒稍停片刻，共點按3分鐘即可。家庭科學(xué)·新健康 2019年4期2019-05-05
- 春季養(yǎng)生常按這4個穴位
按揉肝俞、期門、太沖、太溪四大穴位?！窀斡嵫ㄈ⊙ǚǎ弘p手握拳，手臂屈曲，拳背置于后背兩側(cè)，當(dāng)前臂呈水平位時，手背的位置就是肝俞穴。操作方法：用拳背在穴位上做上下搓動，以局部發(fā)紅發(fā)熱為度，按摩3-5分鐘。作用：疏肝利膽，理氣明目。主治黃疸、脅痛、胃痛、吐血、眩暈、夜盲、目赤痛、青光眼，脊背痛及急慢性肝炎、膽囊炎、神經(jīng)衰弱、肋間神經(jīng)痛等?！衿陂T穴取穴法：從乳頭往下數(shù)兩個肋間隙就是。操作方法：按摩時以手掌置于期門穴，沿肋間隙做前后搓動，以局部發(fā)紅發(fā)熱為度，按摩3華人時刊 2019年4期2019-05-04
- “四關(guān)”穴在針灸疑難病證中的功效辨析
別指雙側(cè)的合谷、太沖，兩穴的固定配伍關(guān)系已眾所共知?！八年P(guān)”意為人體生命的緊要關(guān)口，如往來之關(guān)隘不能阻滯閉塞，必須“大開通”也。歷代對四關(guān)穴的應(yīng)用記載了不少經(jīng)驗，針灸內(nèi)外婦兒之疾多有選用，獲效甚佳。手陽明大腸經(jīng)原穴合谷偏于調(diào)氣，足厥陰肝經(jīng)原穴太沖偏于調(diào)血，兩穴配合一陽一陰、一氣一血，合谷調(diào)氣中之血，太沖理血中之氣。合谷穴在手背第一二掌骨間，太沖穴在足背第一二趾骨間，在四肢歧骨之間一上一下，上疏下導(dǎo)，相互配伍。合谷主升，太沖主降，一升一降使升降協(xié)調(diào)，陰陽順接中國中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2019年6期2019-01-09
- 針刺對自發(fā)性高血壓大鼠下丘腦室旁核炎癥因子含量及Toll樣受體4表達的影響
針刺組針刺雙側(cè)“太沖”，采用捻轉(zhuǎn)瀉法刺激，非穴組針刺其足背側(cè)，采用平補平瀉捻轉(zhuǎn)法刺激，2周后取材。每日檢測1次大鼠平均動脈壓；RT-PCR檢測PVN中TLR4 mRNA的表達；Western blot檢測PVN中TLR4蛋白的表達；ELISA檢測PVN腫瘤壞死因子-α（TNF-α）、白細胞介素-6（IL-6）的含量。結(jié)果 與正常組比較，SHR組大鼠平均動脈壓升高，PVN中TLR4 mRNA和蛋白表達明顯升高，TNF-α、IL-6含量明顯增加（P關(guān)鍵詞：針刺中國中醫(yī)藥信息雜志 2018年4期2018-07-12
- 人體的五個降壓“黃金穴位”
防腦卒中的作用。太沖穴 太沖穴在足大趾和次趾中間靠后的地方，因為它是在兩個骨頭之間，用指頭的側(cè)面按揉，揉到有酸脹的感覺就可以了。中醫(yī)認為，高血壓是肝腎陰陽失調(diào)所致，按摩太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆，減少心腦血管疾病的發(fā)生概率。涌泉穴 涌泉穴位于腳板前部凹陷處第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，這個穴位的作用很多，按這個穴位可以補腎、降血壓。降壓溝 耳朵的降壓溝就是在耳輪后面的耳背溝，沒事的時候也可以揉一揉，對預(yù)防高血壓很有作用。保健與生活 2018年4期2018-04-19
- 去肝火，一只腳就夠了！
祛除肝火穴位一：太沖穴如圖，太沖穴與我們的肝臟有著特殊的關(guān)系，它肝經(jīng)上一個重要穴道，按摩太沖穴可有有效去除肝火、熄肝風(fēng)、平肝瀉熱及舒肝養(yǎng)血的作用。穴位二：內(nèi)庭穴內(nèi)庭穴主治肝膽、神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)等癥狀，按摩內(nèi)庭穴可緩解胸脅脹、腹部疼痛、疝氣、咽干、腰痛、眩暈、抑郁易怒等癥狀。穴位三：行間穴行間穴位于太沖穴之上，不少人對這兩個穴位位置容易混淆，按摩該穴對于清肝瀉熱有很好的療效，特別適合肝火旺盛的人。另外，還能疏肝理氣，舒利胸脅，具有泄熱解毒的作用。南少林火功健康生活 2018年2期2018-03-31
- 手到病除
【太沖穴】 疏解情緒，消除心胸不適在日常生活中，我們時常都有可能遇到一些脾氣暴躁，動不動就大動肝火的人。有時，我們自己也會因為某些事情而生氣、動怒。中醫(yī)認為，肝為“將軍之官”，主怒。人在生氣發(fā)怒時，體內(nèi)能量往往走的是肝經(jīng)的路線。所以，人在生氣發(fā)怒時，肝也會多多少少受到影響，作為肝經(jīng)上的穴位，太沖穴就會出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，如有的有壓痛感；有的軟組織張力會發(fā)生異常。脾氣不好、經(jīng)常生氣的人不妨多按按太沖穴，能有效化解心中怒氣，消除心胸不適之感。【取穴技巧】正坐，垂足，家庭科學(xué)·新健康 2017年9期2017-09-18
- 針刺太沖穴對自發(fā)性高血壓大鼠小腦差異蛋白表達的影響
10405）針刺太沖穴對自發(fā)性高血壓大鼠小腦差異蛋白表達的影響李曉喆，賴新生*（廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸康復(fù)臨床醫(yī)學(xué)院，廣州 510405）目的 探討針刺太沖穴對自發(fā)性高血壓（SHR）大鼠小腦差異蛋白表達的影響。方法 選用SHR大鼠55只，隨機分為模型組、非穴組、曲泉組、太沖組、沖陽組5組，每組11只；另取Wistar大鼠8只，作為正常組。模型組和正常組只抓取不針刺，其余4組相應(yīng)針刺曲泉穴、太沖穴、非穴和沖陽穴，1次/d，共7 d，記錄實驗前后各組小鼠的血壓變化長春中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報 2017年4期2017-09-01
- 去肝火，一只腳就夠了！
祛除肝火穴位一：太沖穴如圖，太沖穴與我們的肝臟有著特殊的關(guān)系，它肝經(jīng)上一個重要穴道，按摩太沖穴可有有效去除肝火、熄肝風(fēng)、平肝瀉熱及舒肝養(yǎng)血的作用。穴位二：內(nèi)庭穴內(nèi)庭穴主治肝膽、神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)等癥狀，按摩內(nèi)庭穴可緩解胸脅脹、腹部疼痛、疝氣、咽干、腰痛、眩暈、抑郁易怒等癥狀。穴位三：行間穴行間穴位于太沖穴之上，不少人對這兩個穴位位置容易混淆，按摩該穴對于清肝瀉熱有很好的療效，特別適合肝火旺盛的人。另外，還能疏肝理氣，舒利胸脅，具有泄熱解毒的作用。南少林火功健康生活 2017年6期2017-06-30
- 肝經(jīng)第一要穴 ——太沖
經(jīng)第一要穴 ——太沖文/王鉦 北京按摩醫(yī)院 副主任醫(yī)師王鉦春季，萬物生發(fā)生長，一些人在情緒上也往往會有一種“沖動”的感覺，集中表現(xiàn)為煩躁不安，急躁易怒，甚至?xí)涿畹嘏瓪鉀_天。對于中老年人來講，還常常會伴有頭暈?zāi)垦?、目赤耳鳴、面紅、失眠多夢、肢體麻木等諸多不適癥狀。其主要原因在于春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬木，故春氣通肝。木的特性是主動、主升，因而人們在春季容易觸動肝氣而出現(xiàn)情緒急躁等癥狀。那么，應(yīng)該如何緩解這種“太沖動”呢？下面給大家介紹一個有中醫(yī)健康養(yǎng)生 2017年4期2017-06-23
- 長壽名穴保健康
為什么這么說呢？太沖穴位于足部的背側(cè)，大拇趾與第二個腳趾的中間。太沖穴是肝經(jīng)的原穴，因此肝臟所表現(xiàn)的個性和功能都可以從太沖穴找到形質(zhì)。在中醫(yī)里面，肝被比作是剛直不阿的將軍，肝臟的陽氣是很足的，火氣很大，是不能被壓抑的。肝主筋，中風(fēng)后遺癥的患者通常都是手腳拘攣，這證明肝臟已受傷。肝開竅于目，肝血不足眼睛就酸澀，視物不清；肝火太旺，眼睛就脹痛發(fā)紅。如果一個人整天精神渙散，思想難以集中，魂不守舍，證明其肝氣虛弱。有的人夜里總做噩夢，夜里兩三點鐘會突然醒來，然后再養(yǎng)生保健指南 2017年3期2017-03-30
- 天干愛上火 多按腳部“去火穴”
主要包括內(nèi)庭穴和太沖穴。內(nèi)庭穴位于人的第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處，其主要作用是清胃熱、去胃火、化積滯。經(jīng)常按摩這一穴位，可以有效緩解因胃火大而引起的一些疾病，如常見的牙痛、陽明經(jīng)頭痛、口臭、便秘、咽喉腫痛、腹脹、吐酸水等。一般來說，只需每天早晚用大拇指點揉內(nèi)庭穴100次即可。由于內(nèi)庭穴位置非常隱蔽，在趾縫當(dāng)中，如果拿一個小圓鈍頭的東西來按摩，刺激可以更到位一些，按摩效果會更好。太沖穴位于人的大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處，屬于足家庭醫(yī)學(xué) 2017年1期2017-03-17
- 養(yǎng)身護肝常按五穴
清晰、神清氣爽。太沖穴：太沖穴位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，是肝經(jīng)的原穴，大約相當(dāng)于儲存肝經(jīng)元氣的倉庫。按摩刺激太沖穴，能很好地調(diào)動肝經(jīng)的元氣，使肝臟功能正常。行間穴：行間穴位于大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其火，而行間穴就是一個瀉肝火的穴位。春天肝火盛，多揉行間穴，就可以把肝火從這里散出去了。肝俞穴：肝俞穴位于背部，第九胸椎棘突下，旁開1.5寸處。是肝的背俞穴，是家庭百事通·健康一點通 2016年9期2016-09-21
- 按揉太沖穴、太溪穴助您平穩(wěn)度過更年期
方◎特效穴位——太沖穴、太溪穴。輔助穴位——百會穴、風(fēng)池穴、大椎穴、肩中俞穴、腎俞穴、膻中穴、中脘穴、神闕穴、氣海穴、勞宮穴、神門穴、合谷穴、曲池穴、手三里穴?！籼匦аń饷芴ā?span id="j5i0abt0b" class="hl">太沖穴：太溪穴是腎經(jīng)原穴，有滋陰補腎的功效；太沖穴是肝經(jīng)原穴，有疏肝理氣的功效。適當(dāng)刺激二穴能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，增強生殖器官功能，有效緩解心煩、急躁、失眠、盜汗等多種更年期癥狀。此二穴是中醫(yī)治療更年期綜合征的常用穴位。◆穴位按摩1.拇指按壓太沖穴、太溪穴各1分鐘左右。（圖①、圖②）保健與生活 2016年10期2016-04-23
- 常按五大養(yǎng)肝穴位
清肝明目之功效。太沖穴太沖穴位于足背側(cè)，第一、第二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，是肝經(jīng)的原穴，大約相當(dāng)于儲存肝經(jīng)元氣的倉庫，按摩刺激太沖穴，能很好地調(diào)動肝經(jīng)的元氣，使肝臟功能正常。行間穴行間穴位于大腳趾和二腳趾之間的縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而行間穴就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛，多揉行間穴，就可以把心火從這里散出去。肝俞穴肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸，是肝的背俞穴，是保健與生活 2016年3期2016-04-11
- 中醫(yī)養(yǎng)生
藥：大敦、行間和太沖，以及春季養(yǎng)肝的小建議，大家一起來看看。1．大敦穴大敦穴是肝經(jīng)的第一個穴位，它在大腳趾內(nèi)側(cè)的趾甲縫旁邊?！岸亍笔呛竦囊馑?，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴?！按蠖匮ā笨梢园茨Γ部梢园?，能達到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。2．行間穴“行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。中國石油企業(yè) 2016年3期2016-02-12
- 吳茱萸穴位貼敷太沖、涌泉穴治療原發(fā)性高血壓的臨床護理
結(jié)吳茱萸穴位貼敷太沖、涌泉穴治療高血壓的療效和護理。方法：回顧性分析我科自2014年1月至2014年10月對68例原發(fā)性高血壓患者在采用吳茱萸穴位貼敷太沖、涌泉穴的治療和護理。結(jié)果 患者接受吳茱萸穴位貼敷太沖、涌泉穴后各時點平均收縮壓、舒張壓比較，收縮壓平均下降約1.3 kPa，舒張壓平均下降0.78 kPa。結(jié)論：茱萸穴位貼敷太沖、涌泉穴治療原發(fā)性高血壓降壓療效顯著，還具有簡、廉、便、驗、不良反應(yīng)少的特點。是大多數(shù)原發(fā)性高血壓患者的可取療法?！娟P(guān)鍵詞】原醫(yī)學(xué)美學(xué)美容·中旬刊 2015年2期2015-10-21
- 脾氣大，按太沖穴
法的人，往往會在太沖穴出現(xiàn)異常反應(yīng)，因為太沖穴是肝經(jīng)的原穴，肝臟的個性和功能都可以反映在此處。太沖穴位于人體足背上，在足背側(cè)沿足大趾、次趾夾縫向上移，在足背大約上1/3的地方可以摸到一個關(guān)節(jié)，這個部位前的凹陷處就是太沖穴（如圖）。除了調(diào)節(jié)情緒外，太沖穴還常用來治療以下疾病。高血壓。老年人常有頭脹、胸悶、心悸等由高血壓引起的癥狀。這時可以用雙手拇指按壓患者雙側(cè)太沖穴，使患者出現(xiàn)酸麻脹的感覺，每天按揉10～15分鐘即可。打嗝。打嗝常常是由于飲食不適或突然吸入冷新農(nóng)村 2015年5期2015-09-19
- 針刺太沖太溪太自治療膝骨性關(guān)節(jié)炎30例
性關(guān)節(jié)炎；針刺；太沖；太溪；太白；溫針灸中圖分類號：文獻標(biāo)志碼：文章編號：1007-2349（2015）04-0061-02膝骨性關(guān)節(jié)炎（ KOA）是一種以關(guān)節(jié)軟骨退變和關(guān)節(jié)周圍形成骨質(zhì)增生為病理特征的慢性進行性骨關(guān)節(jié)病。膝骨性關(guān)節(jié)炎是中老年人的常見病、多發(fā)病，是引起膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原岡之一。近年來，隨著人口老齡化問題日益突出，其發(fā)病率也呈不斷上升趨勢[1]。筆者采用針刺足三陰經(jīng)原穴太沖、太溪、太白配合局部穴位溫針灸治療膝骨性關(guān)節(jié)炎取得一定療效，現(xiàn)報道如下云南中醫(yī)中藥雜志 2015年4期2015-08-20
- 太沖穴疏肝解郁用太沖 清竅助眠能降脂
崔曉麗太沖穴名字出處這個穴位與腳背上的沖陽穴距離十分接近。因為在抬步行進的過程中，此穴位對外界的感受首當(dāng)其沖，所以叫做“太沖”。而王冰曾經(jīng)說：“腎脈與沖脈并下行，循足，合而盛大，故曰太沖?！本褪钦f，這個穴位之所以叫太沖，又跟沖脈有關(guān)系。太沖穴位置歸經(jīng)：足厥陰肝經(jīng)。解剖結(jié)構(gòu)：在拇短伸肌腱的外側(cè)，淺層分布有足背靜脈網(wǎng)，足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)等，深層則是腓深神經(jīng)和第1趾背動脈、靜脈。定位：在足背，第1跖骨間隙的后方凹陷處?？焖偃⊙ǚǎ河檬种秆刂竽_趾和二腳趾之間向上推，中老年健康 2015年8期2015-05-30
- 太沖穴適宜的人群和使用宜忌
太沖是肝經(jīng)上最為重要的大穴，有補虛瀉實的雙向作用。肝陽有余時，它能平肝潛陽、行氣解郁；肝陰不足時，它又能滋補肝陰，激發(fā)肝經(jīng)氣血，改善對心臟的供血。正因為它的作用是雙方面的，所以在使用太沖保健養(yǎng)生時，我們一定要先搞清楚哪種情況及哪些人適合使用太沖，以及怎樣來使用。哪些人適合使用太沖原則上，所有的人都可以使用太沖來進行保健，它可以在你發(fā)燒的時候幫你發(fā)汗降溫；可在你緊張時幫你舒緩心情；可以在你昏厥的時候讓你意識清醒；可以在你抽搐的時候幫你緩解痙攣。但是，不同的人中老年健康 2015年8期2015-05-30
- 太沖穴養(yǎng)生小故事
紹，想必大家對于太沖的各個方面都有了一個比較全面的認識。那么，這個穴位在實際中是怎樣應(yīng)用的呢？使用后是不是真的那么有效呢？看完下面這幾個例子，我想大家自然就心中有數(shù)了。我們的前輩是如何利用太沖的相傳，清朝乾隆年間，蘇州有一位知府姓李，為人寬厚，平時待人也很和善。但是他一旦生起氣來，就完全不是那么回事：怒目圓睜，青筋突起，怒發(fā)沖冠，歇斯底里，樣子非常嚇人，簡直就是李逵再世。大家對他的這種情況很不適應(yīng)，他自己也非常犯愁，可一旦發(fā)起脾氣來，他根本就沒辦法控制自己中老年健康 2015年8期2015-05-30
- 養(yǎng)肝護腎，找“仨老太”
老太太”，這便是太沖穴、太白穴和太溪穴。這三個穴位對于維護人體臟腑的氣血平衡，發(fā)揮了重要作用。專管發(fā)脾氣的“老太太”——太沖太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾跟的中間，常揉太沖穴可給心臟供血，對情緒壓抑、生悶氣后產(chǎn)生的反應(yīng)有疏泄作用。所以肝火大、愛發(fā)脾氣的女性最適合常點這個穴位，每次點按五至十分鐘。脾氣大的人有時是因為肝火太旺，情緒很難控制，肝火很大的人按這個穴位會覺得很疼，所以要多去點按。補脾健胃的“老太太”——太白太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨小頭后下方凹陷處戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年12期2015-05-14
- 太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病的作用機制研究探討
太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病的作用機制研究探討摘要：目的：介紹太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病的基礎(chǔ)研究，從理論依據(jù)的角度探索提高臨床針刺治療帕金森病的療效和保證選穴的高效性。方法：通過分析近年來對太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病基礎(chǔ)研究的文獻，歸納從神經(jīng)生理學(xué)、免疫學(xué)、分子生物學(xué)等角度對太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病深入研究的相關(guān)成果。結(jié)果：基礎(chǔ)研究的結(jié)論佐證了太沖、風(fēng)府穴治療帕金森病具有科學(xué)性和有效性。結(jié)論：多種作用機制都證明太沖、風(fēng)府穴對帕金森病有效，從循證醫(yī)學(xué)和基礎(chǔ)研究的角江西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報 2015年2期2015-04-14
- 呂留良和黃宗羲交往研究
），字德冰，又字太沖，號南雷，學(xué)者稱為梨洲先生，浙江紹興府余姚縣通德鄉(xiāng)黃竹浦 （今余姚市明偉鄉(xiāng)浦口村）人。黃子學(xué)博識廣，著述豐富，名重當(dāng)時，是明末清初的著名思想家、史學(xué)家和文學(xué)家，開創(chuàng)了著名的浙東學(xué)派，對后代學(xué)術(shù)影響極為深遠。一、呂、黃交往的思想基礎(chǔ)黃宗羲長呂留19歲，二人成為知己，可謂莫逆之交。黃呂皆為明代遺民，曾從事武裝抗清斗爭，又同好學(xué)問，這些都成為二人交往的有利因素。更為重要的是，二人都主張嚴防夷夏之辨，治學(xué)須根本六經(jīng)，光復(fù)三代之治，是為其相交的思嘉興學(xué)院學(xué)報 2014年4期2014-04-17
- 按摩緩解痛經(jīng)
前可按壓三陰交、太沖等穴位以舒經(jīng)緩?fù)?。其中，三陰交穴為婦科要穴，同時也是改善痛經(jīng)的第一大穴，平時也可多按摩，有助于疏通盆腔氣機。三陰交穴在脾經(jīng)上，位于腳踝內(nèi)側(cè)上三寸處，靠近脛骨內(nèi)側(cè)后緣的地方。按摩太沖穴具有調(diào)理氣滯的作用，經(jīng)前常乳脹、頭痛的女性可按壓這個穴位舒緩癥狀，太沖穴在肝經(jīng)上，位于腳背第一、第二趾縫上，大約一點五寸的凹陷處。——摘自《中國中醫(yī)藥報》中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育 2014年16期2014-02-05
- 夏治平教授針刺太沖穴驗案※
）夏治平教授針刺太沖穴驗案※顧玉娟（江蘇省海安縣中醫(yī)院，海安226600）夏治平；針刺療法；太沖穴；名醫(yī)經(jīng)驗夏治平，江蘇省海安縣中醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師，第三、四、五批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承指導(dǎo)老師，全國衛(wèi)生系統(tǒng)模范，享受國務(wù)院特殊津貼，江蘇省第八屆人大代表。早年在南京中醫(yī)藥大學(xué)任教18年，現(xiàn)兼職南京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師。主編和參編中醫(yī)專著19部，其中有《中國醫(yī)學(xué)百科全書》等6部專著代表部級和國家級水平，《簡明針灸學(xué)》被譯成英文，受到國外針灸學(xué)界的重視。中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育 2014年6期2014-02-05
- 針刺太沖、膻中穴治療肝郁氣滯證1例
00193）針刺太沖、膻中穴治療肝郁氣滯證1例田宇（天津中醫(yī)藥大學(xué)，天津 300193）太沖穴膻中穴肝郁氣滯證患某，女性，78歲，退休，2012年1月16日初診。20 d前與人爭吵后出現(xiàn)前胸及脅肋部脹悶?？淘\：情緒抑郁，善太息，前胸及脅肋部脹悶不適，似有氣體走竄，伴有噯氣、呃逆、吞酸嘈雜，噯氣、矢氣后脹悶不適可減輕。睡眠尚可，不思飲食，二便尚調(diào)。舌淡紅，苔薄黃，脈弦?；颊呒韧哐獕翰∈?。查體BP 150/80mmHg，HR 80次/min，律齊，雙肺聽診呼中國中醫(yī)急癥 2014年1期2014-01-25
- 太沖穴與眼的特異性論析
10075)1 太沖與眼的中醫(yī)特異性認識從經(jīng)脈上看，足厥陰肝經(jīng)向上循行至眼，經(jīng)脈為氣血運行的通道，肝經(jīng)之氣血上達于眼，而發(fā)揮對眼的濡養(yǎng)調(diào)節(jié)作用。如《靈樞·經(jīng)脈》云:“足厥陰之脈……屬肝，絡(luò)膽……連目系……其支者，從目系下頰里?！睆奶囟ㄑ芭K腑上看，太沖穴為肝經(jīng)之原穴，為元氣所輸注之處，善于治療臟腑器官之疾病?！拔迮K有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關(guān)，四關(guān)主治五臟，五臟有疾病，當(dāng)取之十二原”(《靈樞·九針十二原》)。眼為肝外竅，眼疾屬于肝的臟腑系統(tǒng)疾病，因中國中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2013年3期2013-01-25
- 針刺太沖穴配合氨氯地平片治療原發(fā)性高血壓肝陽上亢型30例
構(gòu)。筆者運用針刺太沖穴配合氨氯地平片治療原發(fā)性高血壓，通過對人體臟腑功能的綜合調(diào)理，收到較為滿意的降壓效果，以下是對治療該病的臨床觀察。臨床資料 選擇本院2010年8月至2011年8月心血管內(nèi)科60例住院患者；所有患者均符合1999年10月《中國高血壓防治指南》“高血壓血壓水平的定義與分類”標(biāo)準(zhǔn)［1］的原發(fā)性高血壓患者，中醫(yī)辨證為肝陽上亢型，從未應(yīng)用過鈣離子拮抗劑或停用二氫吡啶類鈣離子拮抗劑≥2周者；隨機分為兩組，治療組（針刺太沖穴配合氨氯地平片），對照組陜西中醫(yī) 2012年8期2012-04-25
- “行間透太沖”針刺法的臨證應(yīng)用
而百病皆愈；而“太沖”為經(jīng)氣盛大沖突之處，能通調(diào)全身氣血，兩穴功效相近。行間為肝經(jīng)“滎穴”，以清肝熱、息肝火、平肝風(fēng)、瀉肝實為用；太沖同為肝經(jīng)“輸穴”和“原穴”，以疏肝郁、理肝氣、通肝經(jīng)、益肝虛為用。兩穴既能用于足厥陰經(jīng)脈循行部位之病證，又能用于肝臟膽腑之病證，既可調(diào)補以治虛，又可瀉邪以治實。行間、太沖二穴同在足背兩趾間，位置相距不遠，采用“透刺”法可一針貫通二穴，充分發(fā)揮其疏理肝郁，平逆肝氣，通行氣血，調(diào)節(jié)臟腑虛實的作用。近年來“行間透太沖”的針刺方法中國中醫(yī)急癥 2012年11期2012-01-24
- 針刺太沖透涌泉治療失眠癥19例
10006)針刺太沖透涌泉治療失眠癥19例周明倩1,宣麗華2(1.浙江中醫(yī)藥大學(xué)第三臨床醫(yī)學(xué)院,杭州 310053;2.浙江省中醫(yī)院針灸科,杭州 310006)【關(guān)鍵詞】失眠癥;穴,太沖;穴,涌泉;透針失眠癥(insomnia)是以難以入睡和睡眠維持困難為特征的一種最常見的睡眠障礙,是睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常需求的一種主觀體驗[1]。中醫(yī)學(xué)認為失眠主要由于情志抑郁、思慮勞倦、驚恐、房勞過度、久病體虛以及飲食不節(jié)傷及脾胃等原因,其中以憂思勞倦最為多見;病位在上海針灸雜志 2011年5期2011-04-13
- 針刺太沖穴腦功能磁共振成像研究進展