程中可能過度使用肩部，導(dǎo)致肩袖肌腱損傷。部分需要頻繁將手臂舉過頭頂?shù)膹臉I(yè)者，如搬運(yùn)工、建筑工等，也容易發(fā)生肩袖損傷。此外，長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如將上臂持續(xù)上舉超過45度，也容易導(dǎo)致肩袖損傷。3.疾病誘發(fā)某些疾病可能導(dǎo)致肩袖損傷，包括甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病等代謝綜合征，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。比如，因?yàn)檠撬匠掷m(xù)異常，糖尿病患者的肌腱容易變性、缺血，繼而導(dǎo)致肩袖損傷甚至撕裂。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成破壞，導(dǎo)致肩袖損傷。4.不良姿態(tài)長期久坐、抽煙、圓肩駝背

164）1 引起肩部不穩(wěn)定的主要因素肩部是前后衣片的分界線，連接了衣領(lǐng)和袖窿。如果服裝的肩斜度過大，當(dāng)服裝的肩端點(diǎn)與人體肩端點(diǎn)吻合時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)服裝的頸肩點(diǎn)與人體的頸肩點(diǎn)起空，不能很好地表現(xiàn)衣領(lǐng)的外觀造型；如果服裝的肩斜度過小，服裝的頸肩點(diǎn)與人體的頸肩點(diǎn)吻合時(shí)，會(huì)出現(xiàn)服裝的肩端點(diǎn)與人體的肩端點(diǎn)起空，直接導(dǎo)致袖窿變形；如果服裝的后橫開領(lǐng)與前橫開領(lǐng)不匹配，服裝后領(lǐng)中點(diǎn)經(jīng)過肩線至前袖窿對(duì)位點(diǎn)之間將會(huì)形成一條不平服的曲面弧線，影響了服裝表面的平整性；直線型的服裝肩線

條纏繞方式，輪胎肩部冠帶條纏繞圈數(shù)（以下簡稱肩部纏繞圈數(shù)）增加有利于提高輪胎肩部剛性，增大對(duì)帶束層的箍緊作用[1]，均衡輪胎內(nèi)部尤其是胎肩部位的剪應(yīng)力，有利于提升輪胎的高速及耐久性能，但是其對(duì)于輪胎力學(xué)性能的影響卻鮮少提及；同時(shí)受肩部花紋塊寬度及生產(chǎn)成本的約束，肩部纏繞圈數(shù)可調(diào)整范圍有限。本工作旨在通過調(diào)整肩部纏繞圈數(shù)、螺距及張力，研究冠帶條纏繞方式對(duì)輪胎性能的影響，以根據(jù)實(shí)際需求進(jìn)行冠帶條纏繞方式的精細(xì)設(shè)計(jì)。1 仿真分析為避免盲目試驗(yàn)造成不必要的浪費(fèi)，先

夸張肩部寬松廓形夾克、闊腿褲LV TRAINER運(yùn)動(dòng)鞋均為Louis VuittonMINI SOFT TRUNK鏈條包LV BAROQUE 切爾西靴均為Louis Vuitton夸張肩部大衣Louis VuittonCHRISTOPHER小號(hào)雙肩包LV TRAINER 運(yùn)動(dòng)鞋均為Louis VuittonCHRISTOPHER迷你手袋Louis Vuitton經(jīng)典牛仔夾克、工裝牛仔短褲LV BAROQUE 切爾西靴均為Louis Vuitton一個(gè)偶然的

S）、異常步態(tài)。肩部矯形器常用于腦卒中后偏癱患者早期預(yù)防或治療GHS，但目前在以下方面仍存在爭議：①長期佩戴效果，現(xiàn)有的研究以佩戴肩部矯形器的即時(shí)效果為主，而關(guān)于長期佩戴肩部矯形器的療效及可能存在的不良反應(yīng)（如是否會(huì)限制患者的主動(dòng)活動(dòng)）等方面的研究極少。②肩部矯形器的選擇，a.肩部矯形器的種類繁多，同類型之間和不同類型之間有待進(jìn)一步對(duì)比研究；b.在臨床應(yīng)用中，由于材質(zhì)、包裹面積等原因，佩戴伸展型肩部矯形器的輕便性及舒適性欠佳，患者佩戴的正確率也不高，部分患

一般發(fā)病是從一側(cè)肩部開始，通常為左側(cè)肩膀，逐漸向兩邊進(jìn)發(fā)。發(fā)病時(shí)患者無法高舉胳膊。當(dāng)不經(jīng)意的動(dòng)作牽扯到肩膀時(shí)，會(huì)產(chǎn)生劇烈的銳痛感。病情嚴(yán)重的患者無法獨(dú)自完成生活中需要抬手臂的日常動(dòng)作，比如洗臉、洗頭、拿取高處的東西等?；颊咴谇捌诎l(fā)作時(shí)還可以明確感知疼痛位置，但在病情發(fā)展一段時(shí)間后，疼痛逐漸加重，患者甚至講不清具體的“痛點(diǎn)”。肩周炎的發(fā)病特點(diǎn)是先急后緩。前期一般為急性期，這一階段患者的疼痛感還不是很明顯，很多人只是感覺肩膀發(fā)酸、有緊繃感，且疼痛時(shí)間持續(xù)不長。

在蒙古族舞蹈中，肩部動(dòng)作是最具個(gè)性、且極具表現(xiàn)力的特征部位，也是蒙古族舞蹈學(xué)習(xí)的重要一環(huán)，為此，舞蹈人員要想提高自身的蒙古族舞蹈水平，必須要提高對(duì)蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作訓(xùn)練的有效重視，并有效掌握肩部動(dòng)作的風(fēng)格特征等內(nèi)容，推進(jìn)實(shí)踐訓(xùn)練，不斷探索提煉出最理想的肩部動(dòng)作訓(xùn)練方式方法，進(jìn)一步提升蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作的訓(xùn)練效果、表演水平，使肩部動(dòng)作在蒙古族舞蹈表演中的作用可得到充分發(fā)揮[1]?；诖耍疚膶?duì)蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作與訓(xùn)練進(jìn)行探索研究。一、蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作的風(fēng)

是上臂舉起之后，肩部肌肉受到肩峰的壓迫和撞擊導(dǎo)致疼痛?；颊邥?huì)出現(xiàn)肩部慢性疼痛，當(dāng)手臂向上舉起或者向外展開的時(shí)候，疼痛會(huì)更加劇烈;如果患者出現(xiàn)肌腱撕裂的情況，上臂的力量會(huì)出現(xiàn)明顯的減弱，如果沒有及時(shí)對(duì)其進(jìn)行治療，非常容易發(fā)展為肩袖損傷?；颊呖梢允褂檬直酃钦鄣牡鯉?，用同樣的方式將前臂進(jìn)行固定，可控制、減少手臂的活動(dòng)，并對(duì)局部進(jìn)行封閉，有效緩解疼痛;同時(shí)遵醫(yī)囑使用消炎以及鎮(zhèn)痛藥物，幫助消除水腫和緩解疼痛，積極進(jìn)行物理治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)了肌腱斷裂，可以進(jìn)行手術(shù)治療

上了這個(gè)病，出現(xiàn)肩部疼，甚至痛的寢食難安。那么什么是肩周炎呢？其實(shí)肩周炎又被稱作是粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎、肩凝癥、凍結(jié)肩、五十肩，它是引起肩關(guān)節(jié)疼痛多種疾病的總稱。屬于目前我們生活中常見的疾病之一，但發(fā)生的原因非常復(fù)雜，不僅和肩膀本身的原因有關(guān)，還和肩膀之外的其它原因有關(guān)。那么到底是什么原因引發(fā)的肩周炎呢？會(huì)有什么樣的癥狀呢？我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？下面為大家介紹一下。一肩周炎發(fā)生的病因有什么肩周炎病因非常復(fù)雜，到今天為止，還沒有提出明確原因。通常情況下，在醫(yī)療領(lǐng)域

ID-IIs假人肩部加速度的異常問題偏多，這些異常數(shù)據(jù)有時(shí)會(huì)影響假人傷害值的評(píng)價(jià)，對(duì)其產(chǎn)生的原因有必要進(jìn)行深入研究，以便及時(shí)解決。1 SID-IIs假人肩部及胸部結(jié)構(gòu)SID-IIs假人胸部結(jié)構(gòu)[6]如圖1所示。圖1 SID-IIs假人胸部結(jié)構(gòu)SID-IIs假人上軀干胸部結(jié)構(gòu)可以簡化為懸臂梁式結(jié)構(gòu)如圖2所示。胸椎可以簡化為一個(gè)長方形的剛體，肩部簡化為一個(gè)長方形的彈性薄板。肋骨一端固定胸椎上，另一端和手臂相連是自由端，肩部肋骨上下都有擋板，肋骨和擋板之間有活動(dòng)

時(shí)間久了會(huì)造成頸肩部軟組織的慢性損傷。②頸肩部曾經(jīng)受過外傷。若有陳舊性的頸肩部損傷，人在受風(fēng)、著涼或感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。一般來說，頸椎紊亂癥患者在患病初期，其頸椎僅會(huì)出現(xiàn)較輕的酸痛、僵硬等癥狀。經(jīng)過適當(dāng)休息或進(jìn)行頸肩部的活動(dòng)后，癥狀會(huì)有所緩解。你頸椎附近的軟組織和關(guān)節(jié)已經(jīng)發(fā)生了病變，應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。在配合醫(yī)生進(jìn)行治療的同時(shí)，你也可以每天做1次頸肩部放松操，每次做5～10分鐘，以緩解患處的不適癥狀。頸肩部放松操的做法是：坐位

摘? 要：肩部動(dòng)作是蒙古族舞蹈最典型也最基礎(chǔ)的動(dòng)作之一。對(duì)肩部動(dòng)作的探討研究，是對(duì)蒙古族舞蹈傳承與發(fā)展的有效保障。結(jié)合人類文化學(xué)探究肩部動(dòng)作在蒙古族舞蹈歷史中的體現(xiàn)，并把蒙古族舞蹈中肩部動(dòng)作細(xì)分開來逐一詳解其在舞蹈中的運(yùn)用。做到在傳承中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新，使蒙古族肩部動(dòng)作能夠更好的傳承下去。關(guān)鍵詞：蒙族舞蹈;起源;舞蹈發(fā)展;肩部;傳承與創(chuàng)新蒙古族舞蹈是我國少數(shù)民族舞蹈中歷史較為悠久且規(guī)模相對(duì)完整的舞蹈之一，其不僅是蒙古人民生活方式的體現(xiàn)，更是當(dāng)?shù)厝嗣裰腔鄣?/div>

美與時(shí)代·下 2021年1期2021-03-15

和舒適度的要求。肩部作為西裝、襯衫等款式設(shè)計(jì)的重要部位，不僅影響著裝的舒適性，還影響領(lǐng)、袖等部位的合體度及造型。目前，對(duì)肩部的研究主要涉及肩部形態(tài)分類、肩部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)影響因子、人體肩部結(jié)構(gòu)與衣身前后肩斜角的關(guān)系和肩部測(cè)量的影響因素等。張金花等[1]運(yùn)用SPSS分析，將肩寬和右肩斜度作為肩部的特征變量，并得出多數(shù)人特征變量的范圍。賀莉文[2]采用AGNES凝聚層次聚類方法將肩型按肩弓系數(shù)分為平直、標(biāo)準(zhǔn)和弓形3種。石玲[3]分析了肩寬、肩斜度和肩線對(duì)服裝肩部結(jié)構(gòu)

]研究了人行走時(shí)肩部垂直激勵(lì)和水平激勵(lì)引起的重物振動(dòng)，當(dāng)扁擔(dān)-重物系統(tǒng)的固有頻率大于人行走的頻率時(shí)，可以使移步時(shí)肩部載荷小于重物。邱信明[3]從扁擔(dān)負(fù)重的靜力學(xué)特點(diǎn)、挑擔(dān)行走過程的受迫振動(dòng)以及扁擔(dān)的結(jié)構(gòu)形狀和材料等方面分析了扁擔(dān)是否省力的問題。許宇寧等[4]建立了具有軀干的扁擔(dān)負(fù)重模型，分析了相關(guān)參數(shù)對(duì)負(fù)重行走腰部力矩的影響。人挑擔(dān)行走時(shí)，肩部承受的鉛垂載荷由靜載荷(即重物重力)和鉛垂附加動(dòng)載荷組成，扁擔(dān)的主要作用就是產(chǎn)生周期性變化的鉛垂附加動(dòng)載荷，當(dāng)鉛垂

一期為大家介紹了肩部練習(xí)的初級(jí)部分，包括柔韌性、靈活性以及力量與穩(wěn)定性的練習(xí)，接下來就是肩部練習(xí)的中級(jí)部分。中級(jí)練習(xí)在沒有輕松地做完初級(jí)練習(xí)之前，不要勉強(qiáng)做中級(jí)練習(xí)。中級(jí)練習(xí)能使肩部更強(qiáng)壯有力，而且比剛開始時(shí)有更大的靈活性，軟組織也更強(qiáng)健。一、手臂擺動(dòng)俯臥在桌床上，手臂懸垂于床邊，輕輕地向前擺動(dòng)，使其與頭同高。保持2 秒，然后擺回到起始位置。放松，重復(fù)10 ～20 次。在該練習(xí)中，重力可以幫助肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。(圖1)二、助力屈肩1.站立，雙手握一手杖或一掃帚桿

答：預(yù)防主要注意肩部防寒保暖，平時(shí)加強(qiáng)適度、適量的活動(dòng)，糾正不良姿勢(shì)。急性期采取制動(dòng)與休息，減少活動(dòng)及負(fù)重，避免患側(cè)側(cè)臥。保證肩部充分靜止，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥控制疼痛，以緩解肌肉痙攣，還要配合專業(yè)理療等。急性期過后，仍需堅(jiān)持肩部活動(dòng)，循序漸進(jìn)有規(guī)律地做肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)鍛煉。疼痛基本消失后，依然以功能鍛煉為主，配合理療。專業(yè)治療是關(guān)鍵，治愈后應(yīng)積極進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各范圍的活動(dòng)，鍛煉要循序漸進(jìn)、持之以恒。同時(shí)注意患側(cè)肩膀防寒保暖，平時(shí)避免冷風(fēng)直吹肩部，不要用冷水沖洗擦

動(dòng)損傷主要集中在肩部。在乒乓球技戰(zhàn)術(shù)中正手弧圈球技術(shù)需要肩部的爆發(fā)力。所以我打算針對(duì)乒乓球正手弧圈球技術(shù)動(dòng)作中出現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)損傷做一些解剖分析。關(guān)鍵詞：乒乓球;運(yùn)動(dòng)損傷;肩部一、乒乓球正手弧圈球技術(shù)特點(diǎn)分析（以右手橫拍為例）（一）乒乓球正手弧圈球引拍階段的身體姿態(tài)變化準(zhǔn)備姿勢(shì)：左腳在前右腳稍后，兩腳與肩同寬，彎腰收腹。在引拍過程中運(yùn)動(dòng)員根據(jù)來球方向快速移動(dòng)，右腳稍后撤或者左腳稍向前邁，右前臂內(nèi)旋且向右、后、下方引拍，自然放松但不能完全伸直，手腕內(nèi)收，身體重心

肩周炎發(fā)病因素 肩部退化：肩周炎俗稱“五十肩”，是指其多發(fā)于50歲以上的中老年人，說明其發(fā)病與肩關(guān)節(jié)退化相關(guān)。 肩部受寒：肩部受寒冷刺激，致使肩部軟組織緊張，影響肩關(guān)節(jié)代謝，是發(fā)病重要因素，如睡覺或寒冷天氣裸露肩部，或肩部直接受制于風(fēng)扇、空調(diào)等制冷設(shè)備。 肩部制動(dòng)：長時(shí)間肩部固定姿勢(shì)，致使肩關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞，關(guān)節(jié)循環(huán)代謝緩慢，如持續(xù)使用電腦，需要輸液病人等上肢肩部長時(shí)間相對(duì)固定。 肩部外傷：急性扭挫傷、慢性疲勞性損傷以及某些職業(yè)性累積性損傷等。如偶然做投擲

肩周炎發(fā)病因素 肩部退化：肩周炎俗稱“五十肩”，是指其多發(fā)于50歲以上的中老年人，說明其發(fā)病與肩關(guān)節(jié)退化相關(guān)。 肩部受寒：肩部受寒冷刺激，致使肩部軟組織緊張，影響肩關(guān)節(jié)代謝，是發(fā)病重要因素，如睡覺或寒冷天氣裸露肩部，或肩部直接受制于風(fēng)扇、空調(diào)等制冷設(shè)備。 肩部制動(dòng)：長時(shí)間肩部固定姿勢(shì)，致使肩關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞，關(guān)節(jié)循環(huán)代謝緩慢，如持續(xù)使用電腦，需要輸液病人等上肢肩部長時(shí)間相對(duì)固定。 肩部外傷：急性扭挫傷、慢性疲勞性損傷以及某些職業(yè)性累積性損傷等。如偶然做投擲

基本概況及隊(duì)員的肩部姿態(tài)評(píng)估情況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)校網(wǎng)球代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員潛在的導(dǎo)致肩部損傷的訓(xùn)練因素，并為校代表隊(duì)教練員指出容易忽視的風(fēng)險(xiǎn)因素，提出改進(jìn)其訓(xùn)練內(nèi)容和方法的建議。同時(shí)為其他高校網(wǎng)球隊(duì)訓(xùn)練提供參考，為科學(xué)訓(xùn)練服務(wù)，為減少網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷服務(wù)，為更好普及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)服務(wù)。通過研究我們發(fā)現(xiàn)，高校網(wǎng)球隊(duì)訓(xùn)練普遍缺乏必要的系統(tǒng)的針對(duì)肩部的專項(xiàng)力量訓(xùn)練，校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員基本存在肩部姿態(tài)異常的情況。希望引起網(wǎng)球教練員、運(yùn)動(dòng)員及網(wǎng)球愛好者對(duì)肩部力量訓(xùn)練的重視，并提出一套科學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)

提拉重物、摔倒時(shí)肩部支撐、外來暴力牽拉時(shí)。撕裂的肩袖會(huì)往兩邊越擴(kuò)越大，不會(huì)自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位，就應(yīng)該及時(shí)尋找專業(yè)的關(guān)節(jié)科醫(yī)生就診。慢性勞損在長期從事網(wǎng)球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂?shù)倪\(yùn)動(dòng)人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛，上舉手臂疼痛，不敢患側(cè)睡，肩關(guān)節(jié)外展、上舉或后伸時(shí)無力就要注意。此外，肩痛還有可能是肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、頸椎病等，甚至骨腫瘤、冠心病也會(huì)造成肩部疼痛，非專業(yè)的外科醫(yī)生通常難以準(zhǔn)確鑒別。肩部疼痛的治療，關(guān)鍵在于要

提拉重物、摔倒時(shí)肩部支撐、外來暴力牽拉時(shí)。撕裂的肩袖會(huì)往兩邊越擴(kuò)越大，不會(huì)自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位，就應(yīng)該及時(shí)尋找專業(yè)的關(guān)節(jié)科醫(yī)生就診。慢性勞損在長期從事網(wǎng)球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂?shù)倪\(yùn)動(dòng)人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛，上舉手臂疼痛，不敢患側(cè)睡，肩關(guān)節(jié)外展、上舉或后伸時(shí)無力就要注意。此外，肩痛還有可能是肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、頸椎病等，甚至骨腫瘤、冠心病也會(huì)造成肩部疼痛，非專業(yè)的外科醫(yī)生通常難以準(zhǔn)確鑒別。肩部疼痛的治療，關(guān)鍵在于要

發(fā)生的原因（1）肩部受過損傷 肩周炎多數(shù)是由于肩部肌肉損傷所致。患者大多因?yàn)樵缙诨顒?dòng)用力過猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕，血管受疤痕壓迫，到了一定年齡，隨著內(nèi)分泌和激素變化，血管硬化，從而導(dǎo)致肩部曾受傷的肌肉缺血、水腫，便形成了肩周炎。（2）缺乏活動(dòng) 經(jīng)常坐在辦公室里長時(shí)間對(duì)著電腦保持一動(dòng)不動(dòng)的姿勢(shì)，容易導(dǎo)致肩部血液循環(huán)不暢通而引發(fā)肩周炎。（3）肩部受涼 在使用風(fēng)扇、空調(diào)時(shí)，如果長時(shí)間對(duì)著肩膀吹，或者天涼之時(shí)，沒有及時(shí)添加衣物導(dǎo)致肩部受涼，繼而引發(fā)疼痛，久之

：冷風(fēng)吹起時(shí)，頸肩部肌肉暴露在外，極易受到風(fēng)寒之氣的刺激，導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者也比較適合火罐療法的治療。這類患者癥狀是：頭痛、后枕部或肩部疼痛，頸項(xiàng)僵硬，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛，頸肩部畏寒喜熱。若出現(xiàn)反復(fù)脖子痛則要注意弄清病因。最好拍個(gè)頸椎X射線看看有無頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等問題。（摘自《老年生活報(bào)》）

活應(yīng)用。造成服裝肩部出現(xiàn)多余皺紋和因肩部受力不均而出現(xiàn)肩部疲勞感[1-3]。肩部是服裝當(dāng)中重要的支撐部位，本課題主要從服裝結(jié)構(gòu)的角度入手，利用3D試衣軟件，直觀展示肩部的支撐區(qū)域。不合體的服裝會(huì)使人體肩部產(chǎn)生疲勞感，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不同方向的絲縷從而成為服裝弊病。服裝肩部的設(shè)計(jì)，既要滿足于靜態(tài)，也要適用于動(dòng)態(tài)。1 人體肩部很多設(shè)計(jì)師簡單地認(rèn)為，肩就是一條斜線，其實(shí)這是不全面的。肩除了具有斜度和寬度外，還要了解肩的厚度，由這些構(gòu)成了肩的支撐區(qū)域，下面來認(rèn)識(shí)一下肩

原因而在術(shù)后發(fā)生肩部疼痛。護(hù)理人員應(yīng)針對(duì)此類患者發(fā)生肩部疼痛的原因，對(duì)其采取科學(xué)有效的護(hù)理措施，降低其肩部疼痛的發(fā)生率，減輕其肩部疼痛的程度[1]。為探討對(duì)進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)的異位妊娠患者實(shí)施優(yōu)質(zhì)護(hù)理對(duì)減輕其肩部疼痛的效果，筆者進(jìn)行了以下研究。1 資料與方法1.1 一般資料本文的研究對(duì)象為2016年1月至2018年1月期間在文昌市人民醫(yī)院進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)的88例異位妊娠患者。根據(jù)隨機(jī)數(shù)表法將這些患者分為A組和B組。A組患者的年齡為22歲～36歲，平均年齡為（30

其危害，其實(shí)這是肩部勞損過度的警報(bào)，此時(shí)我們應(yīng)采取措施緩解肩部疲勞。肩部是很脆弱的，以下4個(gè)小竅門，不僅幫助我們預(yù)防肩部疾病，而且還能有效幫助緩解肩部疲勞。維持肩部活動(dòng)性每天早晨起床后，我們要做一些小運(yùn)動(dòng)喚醒肩部。首先，肩膀從前往后繞圈，再從后往前繞圈，一共5次；然后，張開雙臂，用雙臂畫圈，一共5次。而白天空閑時(shí)，我們也要做一些伸展運(yùn)動(dòng)。第一組運(yùn)動(dòng)：保持背部挺直，雙臂向上舉起直至到達(dá)極限，保持此姿勢(shì)3秒，在此期間深深地吸氣，然后緩緩地呼氣，同時(shí)放下雙臂。第

易導(dǎo)致網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員肩部肌肉力量不平衡，進(jìn)而表現(xiàn)為肩部姿態(tài)出現(xiàn)異常和不正常的肩部動(dòng)力鏈，這種肩部肌力的不平衡被認(rèn)為是導(dǎo)致肩部病理性損傷疼痛的原因。本文通過對(duì)北京體育大學(xué)校網(wǎng)球隊(duì)的訓(xùn)練及肩部姿態(tài)情況的調(diào)查，旨在發(fā)現(xiàn)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員潛在的導(dǎo)致肩部損傷的訓(xùn)練因素，提出改進(jìn)其訓(xùn)練內(nèi)容和方法的建議。二、研究對(duì)象和研究方法(一)研究對(duì)象實(shí)驗(yàn)對(duì)象為北京體育大學(xué)校網(wǎng)球代表隊(duì)10名男隊(duì)員和8名女隊(duì)員。(二)研究方法1.觀察法。跟隊(duì)訓(xùn)練4周，在訓(xùn)練間隙對(duì)18名校網(wǎng)球隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行肩部姿

侵襲、慢性疲勞、肩部活動(dòng)減少、肩部外傷、各種炎癥等。老年性退變主要是五十歲以上患者荷爾蒙代謝率下降，導(dǎo)致蛋白多糖含量及其各組成分比值改變，造成組織脫水、纖維化、關(guān)節(jié)僵硬和鈣化。部分患者發(fā)病前有明顯風(fēng)濕寒邪侵襲病史。肩關(guān)節(jié)為人體運(yùn)動(dòng)范圍最大、最靈活的關(guān)節(jié)，倘若肩關(guān)節(jié)或上肢長期重復(fù)某個(gè)動(dòng)作，日久恐將導(dǎo)致肩部軟組織勞損酸痛致病。五十肩還多見于肩部活動(dòng)減少的中年以上女性，左肩發(fā)病率相較右肩多。另外，肩部外傷包括上肢骨折、肩部軟組織損傷等，倘若沒有及時(shí)治療或治療不當(dāng)

文/張健肩部轉(zhuǎn)輪是小區(qū)、公園里常見的一種健身器材。雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄，可以順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)。肩周炎患者或肩關(guān)節(jié)僵硬者可巧借肩部轉(zhuǎn)輪鍛煉上肢關(guān)節(jié)。肩部轉(zhuǎn)輪的作用雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄，通過順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)繞上肢，使上肢在各個(gè)方向進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而增強(qiáng)肩部肌群力量，改善肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的柔韌性與靈活性。肩部轉(zhuǎn)輪可分為大肩部轉(zhuǎn)輪和小肩部轉(zhuǎn)輪。經(jīng)常鍛煉，有利于肩周炎、肩肘關(guān)節(jié)功能性障礙、腕管綜合征、網(wǎng)球肘和陳舊性損傷的康復(fù)。大肩部轉(zhuǎn)輪的使用方法常見的大轉(zhuǎn)輪通常

侵襲、慢性疲勞、肩部活動(dòng)減少、肩部外傷、各種炎癥等。老年性退變主要是五十歲以上患者荷爾蒙代謝率下降，導(dǎo)致蛋白多糖含量及其各組成分比值改變，造成組織脫水、纖維化、關(guān)節(jié)僵硬和鈣化。部分患者發(fā)病前有明顯風(fēng)濕寒邪侵襲病史。肩關(guān)節(jié)為人體運(yùn)動(dòng)范圍最大、最靈活的關(guān)節(jié)，倘若肩關(guān)節(jié)或上肢長期重復(fù)某個(gè)動(dòng)作，日久恐將導(dǎo)致肩部軟組織勞損酸痛致病。五十肩還多見于肩部活動(dòng)減少的中年以上女性，左肩發(fā)病率相較右肩多。另外，肩部外傷包括上肢骨折、肩部軟組織損傷等，倘若沒有及時(shí)治療或治療不當(dāng)

觀地反應(yīng)出年齡與肩部健康的關(guān)系。肩部這個(gè)地方幾乎很少得到鍛煉，所以，容易出現(xiàn)問題。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)。那么，老年朋友們平時(shí)應(yīng)該如何鍛煉肩部呢？比較簡單的方式是擦背法：取立正姿勢(shì)，兩腳分開與肩同寬。把一條長毛巾搭在肩上，患肢背于背后，雙手抓緊毛巾的兩端，健肢在胸前用力向前下方拉，然后患肢再拉回，反復(fù)拉動(dòng)如擦背狀，次數(shù)不限，以肩背部略有酸脹感為度。此外，中國傳統(tǒng)中醫(yī)健身氣功中的一些健身方法也是肩部鍛煉的好選擇。比如五禽戲中鳥戲的

其危害，其實(shí)這是肩部勞損過度的警報(bào)，此時(shí)我們應(yīng)采取措施緩解肩部疲勞。肩部是很脆弱的，以下4個(gè)小竅門，不僅幫助我們預(yù)防肩部疾病，而且還能有效幫助緩解肩部疲勞。維持肩部活動(dòng)性每天早晨起床后，我們要做一些小運(yùn)動(dòng)喚醒肩部。首先，肩膀從前往后繞圈，再從后往前繞囤，一共5次；然后，張開雙臂，用雙臂畫圈，一共5次。而白天空閑時(shí)，我們也要做一些伸展運(yùn)動(dòng)。第一組運(yùn)動(dòng)：保持背部挺直，雙臂向上舉起直至到達(dá)極限，保持此姿勢(shì)3秒，在此期間深深地吸氣，然后緩緩地呼氣，同時(shí)放下雙臂。第

僅能幫助我們預(yù)防肩部疾病，而且能有效幫助緩解肩部疲勞。1.維持肩部活動(dòng)性每天早晨起床后，做一些小運(yùn)動(dòng)“喚醒”肩部。首先，肩膀從前往后繞圈，再從后往前繞圈，一共5次；然后，張開雙臂，用雙臂畫圈，一共5次。而白天空閑時(shí)，也要做一些伸展運(yùn)動(dòng)。第一組運(yùn)動(dòng)：保持背部挺直，雙臂向上舉起直至達(dá)到極限，保持此姿勢(shì)3秒，在此期間深深地吸氣，然后緩緩地呼氣，同時(shí)放下雙臂。第二組運(yùn)動(dòng)：站立位，背部挺直，左手繞過頸部碰到右肩，右手繞過頸部碰到左肩；然后雙臂向后伸展并保持20～30

青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員肩部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷機(jī)率很高，達(dá)到43.3%。主要是肩部肌肉拉傷和肩部撞擊綜合癥。2.1肩部的常見損傷2.1.1肩部肌肉拉傷（急性）（1）損傷概述：肌肉拉傷在肩部的損傷中最為常見，通常是因?yàn)槌^正常功能范圍的關(guān)節(jié)突然性伸展引起的，對(duì)肌肉和其他軟組織都有損害。胸部肌肉在肩關(guān)節(jié)處皆與肱二頭肌相鄰。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球和擊球動(dòng)作中肩部的突然猛烈扭轉(zhuǎn)會(huì)造成此類損傷。（2）解剖學(xué)和生理學(xué)機(jī)制：肱二頭肌位于上臂前面，控制3個(gè)關(guān)節(jié)的工作，其功能是使手臂彎曲和支持

0065)?女裝肩部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)吸收飛檐元素的思考賈文宇，張皋鵬(四川大學(xué)，四川 成都 610065)本論文介紹了飛檐的外在形態(tài)特點(diǎn)和內(nèi)在的形式美感，分析了女裝肩部的結(jié)構(gòu)造型設(shè)計(jì)要素，力求挖掘飛檐的形態(tài)美感以應(yīng)用于女裝肩部結(jié)構(gòu)造型設(shè)計(jì)之中，創(chuàng)新女裝肩部結(jié)構(gòu)造型設(shè)計(jì)思路飛檐；女裝；肩部；結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)建筑是歷史的“服裝”，服裝是流動(dòng)的建筑，服裝與建筑同為視覺藝術(shù)。一直以來，服裝與建筑息息相關(guān)，積淀了深厚的歷史文化，產(chǎn)生了無與倫比的藝術(shù)美感。目前國內(nèi)外研究建筑飛檐元素,

侵襲、慢性勞損、肩部外傷等因素有關(guān)，對(duì)患者的健康影響嚴(yán)重。肩周炎患者在初期多表現(xiàn)為肩部疼痛，活動(dòng)不便，有時(shí)還會(huì)影響到睡眠，甚至導(dǎo)致生活不能自理，因此患者要及時(shí)接受診斷治療。點(diǎn)穴按摩：1.用雙手的手掌相對(duì)，揉肩關(guān)節(jié)的前后側(cè)，同時(shí)用前手臂揉肩關(guān)節(jié)的外上方數(shù)次。2.用雙手的拇指在肩部周圍的痛點(diǎn)處做撥揉法數(shù)次。局部可出現(xiàn)酸痛感。取穴點(diǎn)按：云門、肩髃、天宗、曲池、條口、肩井及肩部的阿是穴。3.根據(jù)肩關(guān)節(jié)功能受限的方向及程度，可適當(dāng)選用肩部的搖動(dòng)、內(nèi)收、外展、內(nèi)施、外

膀，可以有效預(yù)防肩部疾病。比較簡單的方式是擦背法：取立正姿勢(shì)，兩腳分開與肩同寬。把一條長毛巾搭在肩上，患肢放于背后，健肢在胸前，雙手抓緊毛巾的兩端，反復(fù)拉動(dòng)如擦背狀，次數(shù)不限，以肩背部略有酸脹感為度。此外，中國傳統(tǒng)中醫(yī)健身氣功中的一些健身方法也是肩部鍛煉的好選擇。比如五禽戲中的“鳥飛”動(dòng)作便是鍛煉肩部的好方法。主要做法是：兩臂由腹前向兩側(cè)抬起，沉肩、墜肘、屈腕至比兩肩略高時(shí)，兩臂下落直至腹前；然后重復(fù)剛才動(dòng)作，但到比肩略高時(shí)不停，直至頭頂上方，再放松下落。

侵襲、慢性勞損、肩部外傷等因素有關(guān)，對(duì)患者的健康影響嚴(yán)重。肩周炎患者在初期多表現(xiàn)為肩部疼痛，活動(dòng)不便，有時(shí)還會(huì)影響到睡眠，甚至導(dǎo)致生活不能自理，因此患者要及時(shí)接受診斷治療。點(diǎn)穴按摩：1.用雙手的手掌相對(duì)，揉肩關(guān)節(jié)的前后側(cè)，同時(shí)用前手臂揉肩關(guān)節(jié)的外上方數(shù)次。2.用雙手的拇指在肩部周圍的痛點(diǎn)處做撥揉法數(shù)次。局部可出現(xiàn)酸痛感。取穴點(diǎn)按：云門、肩髃、天宗、曲池、條口、肩井及肩部的阿是穴。3.根據(jù)肩關(guān)節(jié)功能受限的方向及程度，可適當(dāng)選用肩部的搖動(dòng)、內(nèi)收、外展、內(nèi)施、外

體外沖擊波治療對(duì)肩部慢性肌腱炎治療作用薈萃分析孫銀蔓馬昆(云南民族大學(xué)體育學(xué)院，云南昆明650031)摘要〔〕目的系統(tǒng)回顧當(dāng)前已完成的應(yīng)用低能體外沖擊波治療(ESWT)肩部慢性肌腱炎的臨床研究并對(duì)隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)(RCTs)進(jìn)行薈萃分析，從而明確低能ESWT對(duì)肩部慢性肌腱炎的治療作用。方法對(duì)PubMed、Embase和Cochrane Library數(shù)據(jù)庫進(jìn)行系統(tǒng)檢索，獲取對(duì)照低能ESWT與安慰劑治療肩部慢性肌腱炎的RCTs 7項(xiàng)共778例。分析采用Man

肩部潰瘍對(duì)母豬行為的影響奧胡斯大學(xué)和丹麥養(yǎng)豬研究中心進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，肩部潰瘍的泌乳母豬表現(xiàn)為躁動(dòng)頻率增加并對(duì)仔豬的護(hù)理能力下降。與健康無肩部潰瘍的母豬相比肩部潰瘍的母豬對(duì)其仔豬的護(hù)理頻率和接觸頻率降低。母豬在肩部發(fā)生潰瘍后為試圖減輕疼痛或不適會(huì)頻繁變化姿勢(shì)。通過觀察發(fā)現(xiàn)肩傷潰瘍最常發(fā)生在限位欄中的哺乳母豬。雖然在最近幾年肩潰瘍一直是關(guān)注的焦點(diǎn)，但關(guān)于潰瘍?nèi)绾斡绊懩肛i和它們行為的相關(guān)知識(shí)仍然很少。試驗(yàn)通過24 h的實(shí)時(shí)監(jiān)控錄像，研究對(duì)比健康母豬與肩部

圍組織病變引起的肩部疼痛和活動(dòng)受限的疾病。好發(fā)于50歲左右的人，故又有“五十肩”之稱。女性發(fā)病率高于男性。肩周炎一年四季均可發(fā)生，尤以秋冬二季最為多見，具有癥狀逐漸加重、日輕夜重的特點(diǎn)。肩周炎的主要癥狀是肩部疼痛，并可牽涉到上臂及肩背部。因肩部活動(dòng)受限，有時(shí)連刷牙洗臉、 展臂穿衣系褲甚至梳頭、往頸部搔癢都感困難。嚴(yán)重者肩關(guān)節(jié)僵硬，不能活動(dòng)，似乎凍結(jié)一樣，故又稱“凍結(jié)肩”。又因肩關(guān)節(jié)外露遭受冷風(fēng)吹襲后癥狀加劇，故民間又稱“漏肩風(fēng)”。于是，有人就認(rèn)為肩關(guān)節(jié)是風(fēng)

00）蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作的訓(xùn)練技巧研究翁彬彬 （西北民族大學(xué)舞蹈學(xué)院 730000）肩部動(dòng)作是蒙古族舞蹈最具代表的動(dòng)作之一，不僅銜接著手部、手臂與身體其它部分的動(dòng)作技巧，而且本身呈現(xiàn)出鮮明的技巧性特征，給人以獨(dú)特的視覺審美享受和情感體驗(yàn)，是蒙古族舞蹈訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一?；诖?，文章結(jié)合自己的蒙古族舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，在簡要論述蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作產(chǎn)生背景與表演技巧的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)分析了蒙古族舞蹈肩部動(dòng)作的訓(xùn)練方式，由此提高對(duì)此部位動(dòng)作的訓(xùn)練效率與表演質(zhì)量，發(fā)揮

、臀部肌肉按摩、肩部肌肉按摩、腰部肌肉按摩、背部肌肉按摩等方法進(jìn)行詳細(xì)闡述，幫助讀者科學(xué)地做好再生練習(xí)。關(guān)鍵詞：按摩；肌肉；跟腱；淋巴；臀部；腰背部；肩部中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2014）08-0028-03再生練習(xí)既是促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)的有效方法，也是對(duì)肌肉、韌帶和淋巴系統(tǒng)進(jìn)行按摩的有效方法，同時(shí)練習(xí)者還可以利用按摩球?qū)ν袋c(diǎn)或扳機(jī)點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性按摩，加快炎癥的消除，降低運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的概率。目前常用的再生練習(xí)方法主

姿勢(shì)下，向前牽拉肩部，逐漸達(dá)到極限。[五]使悶痛：兩手向前牽拉肩部，使肩膀牽拉感到悶痛、酸脹，并以此作為牽拉力度的標(biāo)準(zhǔn)。[六]然始上下?lián)u之：“之”為代詞，指代肩膀。然后開始上下?lián)u動(dòng)肩部。[七]二七：是指重復(fù)兩個(gè)七拍。[八]手下至髀：“髀”指大腿骨，與髖部同高位置。[九]還：返回，指在搖到髖部高度后，再返回原處。[十]上下緩急：又作“上緩下急”，描述搖肩的速度要做到向下?lián)u動(dòng)時(shí)要急速，向上返回時(shí)要緩慢。[十一]輕手前后散振：手部做前后輕快的振散運(yùn)動(dòng)。[十二]七

一些缺陷,特別是肩部約束后,時(shí)間長加上患者興奮躁動(dòng),易造成皮膚破損甚至臂叢神經(jīng)損傷等嚴(yán)重后果。為減少臨床并發(fā)癥,提高護(hù)理工作效率,筆者研制了1種新型肩部約束帶,并于2008年6月至2010年6月應(yīng)用于臨床195例(其中江西省心理康復(fù)中心60例,宜春市第三人民醫(yī)院45例,九江市第五人民醫(yī)院50例,吉安市第三人民醫(yī)院40例)患者中,效果良好,現(xiàn)將制作及使用方法介紹如下。1 設(shè)計(jì)與制作肩部約束帶由2條橫帶和2條縱帶組成。兩橫帶相距21 cm,兩縱帶下相距20 c

切除術(shù)，術(shù)后發(fā)生肩部疼痛的病例較多。腹腔鏡膽囊切除術(shù)后肩部疼痛發(fā)生率達(dá)35% ～63%［1］。觀察對(duì)照不同CO2氣腹壓力下行腹腔鏡膽囊切除術(shù)后肩部疼痛的發(fā)生率，探討腹腔鏡膽囊切除術(shù)后肩部疼痛的原因。1 資料與方法1.1 一般資料 在2008年10月至2009年11月期間接受腹腔鏡膽囊切除術(shù)的患者中隨機(jī)抽80例，分為A、B組，每組40例。1.2 方法 A組術(shù)中CO2氣腹壓力設(shè)為10 mm Hg，B組術(shù)中CO2氣腹壓力設(shè)為14 mm Hg。對(duì)照觀察術(shù)后24 h

主要癥狀。它常由肩部受風(fēng)著涼引起，故又稱為“漏肩風(fēng)”，多發(fā)于五十歲左右的中老年人，所以也叫“五十肩”。另外，肩部或臂部的骨折、脫位，因固定時(shí)間長或在固定期間不注意肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，亦可引發(fā)肩周炎。為了預(yù)防肩周炎的發(fā)生，(尤其是中老年人)平時(shí)要注意肩部的防寒保暖。如睡覺時(shí)要將肩部蓋好，天氣變冷時(shí)要及時(shí)添加衣物，盡量不冒雨行走等等。另外還要經(jīng)常進(jìn)行肩部的活動(dòng)鍛煉，正所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。肩周炎初期以疼痛為主，是由肌肉痙攣引起的，此時(shí)應(yīng)減輕持重，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行

性潰瘍?nèi)坎捎帽?span id="j5i0abt0b" class="hl">肩部皮瓣轉(zhuǎn)移修復(fù)。結(jié)果：共5例，男3例，女2例。潰瘍大小為10cm×6cm～8cm×4cm，設(shè)計(jì)皮瓣大小為15cm×8cm～12cm×6cm。皮瓣全部成活良好，隨訪6個(gè)月～2年。潰瘍未見復(fù)發(fā)，患者生活質(zhì)量明顯改善。結(jié)論：以頸胸椎旁為蒂的背肩部皮瓣血循環(huán)豐富，有足夠的長度，可以滿足頸部缺損創(chuàng)面的修復(fù)[關(guān)鍵詞]放射性潰瘍；背肩部皮瓣[中圖分類號(hào)]R622[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]1008—6455(2004)01—0041—02