心理訓練
- 高校田徑運動員心理素質(zhì)與競技表現(xiàn)的關(guān)系
；競技表現(xiàn)；心理訓練一直以來，訓練強度、技術(shù)技能和身體素質(zhì)被視為決定田徑運動員競技表現(xiàn)的關(guān)鍵因素，然而，近年來越來越多的研究表明，運動員的心理素質(zhì)對于其競技表現(xiàn)的影響同樣不可忽視。運動員的自信心、毅力、專注力、抗壓能力等心理因素，對于他們的比賽表現(xiàn)有重要影響。尤其在高水平的比賽中，當所有運動員的身體條件和技術(shù)技能都非常接近時，心理素質(zhì)往往成為決定勝負的關(guān)鍵。1 田徑運動員競技表現(xiàn)與心理素質(zhì)概述1.1 心理素質(zhì)在體育領(lǐng)域的重要性心理素質(zhì)在體育領(lǐng)域的重要性已得
拳擊與格斗·上半月 2023年9期2023-10-12
- 高校體育專業(yè)羽毛球普修課教學中運用心理訓練的意義及方法分析
時，也要注重心理訓練，良好的心理訓練可以有效地提升整體的羽毛球教學與訓練效果，本文旨在探討我國高校體育專業(yè)羽毛球普修課教學中運用心理訓練的意義及方法，以供參考。關(guān)鍵詞：高校；大學生；羽毛球教學；心理訓練中圖分類號：G847? 文獻標識碼：A? 文章編號：1673-260X（2023）08-0063-04現(xiàn)如今，我國的羽毛球運動越來越受到大眾的歡迎，在高校中亦是如此，是開展最為廣泛的運動項目之一。由于羽毛球這項運動所需要的場地不大，不管是在室內(nèi)還是在室外都可
赤峰學院學報·自然科學版 2023年8期2023-09-11
- 第46屆世界技能大賽精細木工項目選手的心理訓練研究
參賽選手進行心理訓練，可以幫助他們?nèi)硇牡赝度氡荣悾怪l(fā)揮出最高水平。文章對上海市城市科技學校集訓基地的兩位參賽選手（S1、S2）進行為期一年五個月的系統(tǒng)性心理訓練，主要從目標設置訓練、增大價值訓練、積極自我對話、放松訓練、集中注意力、表象化訓練六方面開展。研究發(fā)現(xiàn)，系統(tǒng)性的心理訓練進一步穩(wěn)定了兩位選手的心境狀態(tài)、提高了選手的心理技能。S2代表中國隊，參加在瑞士舉行的46屆世界技能大賽特別賽精細木工項目，憑借穩(wěn)定的心境狀態(tài)和強大的心理技能，成為我國第一位
大學·教學與教育 2023年6期2023-09-03
- 青少年射箭運動員離心抗阻訓練及心理素質(zhì)訓練策略研究
心抗阻訓練；心理訓練射箭運動員需要的肌肉力量和耐力可以通過離心抗阻訓練來提高。該訓練方式利用肌肉的牽張反射，使青少年射箭運動員的肌肉力量和耐力得到更好的發(fā)展?，F(xiàn)如今，各種體育競技類運動對于運動員的心理素質(zhì)都提出了較高的要求，對以準確性和穩(wěn)定性為勝利標準的射箭運動來說，運動員的心理素質(zhì)對競技比賽具有直接的影響。另外，通過競賽場的實踐情況來看，在水平相當?shù)纳浼\動員同臺競技時，擁有強大心理素質(zhì)的選手往往會取得比賽的勝利。由此可以看出，青少年射箭運動員強大的生理
拳擊與格斗·下半月 2023年3期2023-08-29
- 心理訓練在排球運動中的意義
要：本文對心理訓練在排球運動中的意義進行調(diào)查研究，主要采用文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和邏輯分析法對教練員對心理訓練理論知識的認知情況、教練員對自身角色和運動員心理特點的認知、教練員常用的心理訓練方法和手段以及心理訓練對排球運動員情緒的調(diào)節(jié)作用、對排球運動員技能掌握發(fā)揮的作用、對排球運動員處理突發(fā)情況的作用、對排球運動員賽后心理調(diào)整的作用等進行調(diào)查分析。關(guān)鍵詞：排球運動；心理訓練；調(diào)查研究；教練員排球是重要的體育項目。近年來，競技體育不斷發(fā)
拳擊與格斗·上半月 2023年4期2023-06-12
- 心理訓練對柔道運動員比賽的影響分析
。關(guān)鍵詞? 心理訓練? 柔道運動員? 比賽的影響柔道運動具有很強的對抗性，尤其是在激烈的賽事當中，運動員想要發(fā)揮出技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平，良好的心理素質(zhì)是關(guān)鍵。因此，在訓練中，教練員要關(guān)注運動員心理狀態(tài)，能夠及時發(fā)現(xiàn)其出現(xiàn)的緊張、焦慮、怯場、急躁等心理問題，并及時采取放松訓練、精神安穩(wěn)、意志力培養(yǎng)等方法，提升運動員自信心，使其能夠以足夠的熱情去面對日后的訓練和比賽。一、柔道運動員力量訓練原則（一）堅持漸進原則在力量訓練過程中，還應該堅持從簡單到困難、從輕至重、從少
體育時空 2022年11期2022-07-12
- 射擊運動員心理診斷與訓練的路徑探析
鍵，由此可見心理訓練在運動員的訓練中顯得尤為重要。本文從射擊運動員的心理特點出發(fā)，對射擊運動員的心理狀態(tài)進行分析診斷，拓展其價值，并對心理訓練的具體實踐路徑進行分析，望對后續(xù)競技體育事業(yè)研究者提供有用的借鑒和參考。關(guān)鍵詞? 射擊運動員? 心理訓練? 實踐路徑一、射擊運動員心理訓練診斷與訓練問題的提出從目前射擊運動的發(fā)展趨勢來看，其已成為運動員之間內(nèi)心對抗、以穩(wěn)定性力量發(fā)揮為主的競技項目。在參賽過程中，運動員取勝的關(guān)鍵越來越歸向于穩(wěn)定的動作發(fā)揮和平穩(wěn)的競技心
體育時空 2022年12期2022-07-08
- 淺析射箭青少年的心理訓練
箭訓練過程中心理訓練的方法，以供大家參考。關(guān)鍵詞? 射箭青年? 心理訓練? 策略研究弓箭的由來歷史久遠，在原始社會時期，人們便用射箭來進行狩獵活動，進行日常的社會生產(chǎn)。隨著時間的推移，弓箭又逐漸被人們應用到了別的地方。由于弓箭殺傷力較大，所以在以冷兵器為主的古代社會中，弓箭成為人們攻城略地的主要作戰(zhàn)工具，因此射箭成為那個時期優(yōu)秀人才的必備技能。著名的便有楚國養(yǎng)由基，射箭技術(shù)高超，可以百步穿楊;西漢名將李廣，依靠高超的射箭技術(shù)，在于匈奴對戰(zhàn)時奮勇殺敵，被人們
體育時空 2022年12期2022-07-08
- 心理訓練在足球?qū)ｍ椨柧氈械膽贸跆?/a>
究的內(nèi)容是，心理訓練方法在足球?qū)ｍ椨柧毊斨械倪\用，以及心理訓練方法在足球?qū)ｍ椨柧毊斨兴鶕摰淖饔?，以心理學的視角和足球?qū)ｍ椨柧毦o密結(jié)合，利用心理訓練方法來提高學生的心理素質(zhì)，并由此方法來達到培養(yǎng)學生在足球練習當中的意識，以及培養(yǎng)學生足球方面的實戰(zhàn)水平。關(guān)鍵詞? 心理訓練? 足球?qū)ｍ椨柧? 應用初探為落實好素質(zhì)教育，培養(yǎng)和發(fā)展更全面的高素質(zhì)人才，學校更加重視學生體育方面的發(fā)展，只有這樣，才能更好地迎合素質(zhì)教育的觀念。而足球?qū)ｍ椨柧毷桥囵B(yǎng)學生對于足球技術(shù)的掌握
體育時空 2022年10期2022-06-17
- 乒乓球運動員比賽情緒與控制方法
情緒控制 心理訓練前言情緒是每個人都會有的正常的心理波動，但是在瞬息萬變的競技賽場上，情緒的波動影響會被無限放大，甚至會影響最終的比賽結(jié)果。例如，在2015年世乒賽的賽場上，比賽中，丁寧強大的統(tǒng)治力，前四局就取得了3-1領(lǐng)先的優(yōu)勢，但劉詩雯并沒有放棄，頂住壓力，變被動為主動，連下兩局，追成了3-3平，進入決勝局的爭奪。但在終極決戰(zhàn)打響時，劉詩雯取得領(lǐng)先情況下，令人意想不到的情況發(fā)生了，丁寧突然崴腳，痛苦倒地，申請了醫(yī)療暫停，醫(yī)護人員進場處理。當大家以為丁
中學生學習報 2022年31期2022-06-09
- 淺談薩克斯演奏的心理訓練
須加強全面的心理訓練，提高演奏者的整體水平，并促進薩克斯演奏活動的長效發(fā)展。關(guān)鍵詞：薩克斯;演奏;心理訓練 不管是哪種樂器的演奏，良好心理素質(zhì)都是基礎(chǔ)與前提條件，影響著最終的演奏質(zhì)量和音樂藝術(shù)魅力的展現(xiàn)。如果心理素質(zhì)不佳，在日常訓練和臨場發(fā)揮過程當中往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，影響樂器演奏過程當中各種高難度技巧和方法的運用與展現(xiàn)[1]。在薩克斯演奏當中，演奏者的心理素質(zhì)培養(yǎng)同樣至關(guān)重要，不過好的心理素質(zhì)需要通過一系列專業(yè)和完善的心理訓練來達成目標。針對這樣
客聯(lián) 2022年3期2022-05-31
- 虛擬現(xiàn)實技術(shù)在競賽壓力研究中的進展與應用
勢：首先，為心理訓練提供兼具內(nèi)部效度和外部效度的競賽壓力這一基本場景;其次，通過虛擬現(xiàn)實暴露療法或傳統(tǒng)技能訓練的遷移來對抗壓力;最后，將行為、心理以及神經(jīng)生理等指標在虛擬高壓情境中進行及時、連續(xù)和綜合的反饋，從而評價心理訓練的效果。未來需分別搭建通用性和特殊項目的高壓場景及抗壓力訓練體系，還應豐富實證研究的證據(jù)。關(guān)鍵詞 虛擬現(xiàn)實;競賽壓力;心理訓練;壓力應對;運動表現(xiàn)分類號 G441DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.20
心理技術(shù)與應用 2022年3期2022-05-13
- 談如何進行籃球運動員投籃心理訓練
進行訓練時，心理訓練就是必不可少的項目。在激烈的籃球競賽之中，籃球運動員運動的時間較長，而且長時間承受不同的心理壓力，因此運動員需要妥善調(diào)整自身的心理狀態(tài)，并且可以進行很好地控制，這樣才能保證投籃的命中率?；诖?，本文對影響投籃命中率的心理因素進行分析。關(guān)鍵詞? 投籃命中率? 心理狀態(tài)? 訓練? 心理訓練隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也越來越高，人們也開始逐漸關(guān)注籃球技術(shù)水平，而且也組織不同的籃球競賽。在進行籃球競賽的過程中，不僅要求運動員有高超的
體育時空 2022年3期2022-03-30
- 校園足球活動對初中生心理健康的影響
議。關(guān)鍵詞：心理訓練;校園足球;心理健康;初中生【中圖分類號】G633.96? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號】1005-8877（2022）04-0125-04The Impact of Campus Football Activities on the Mental Health of Junior High School StudentsLI Ming? （The High School Affiliated
當代家庭教育 2022年4期2022-03-21
- 淺談射擊業(yè)余訓練一般心理訓練的方法
賽的重要性，心理訓練在國際競技體育訓練中迅速發(fā)展。本文對一般心理訓練隊內(nèi)涵、內(nèi)容和方法進行分析，將射擊訓練中身體訓練、心理訓練、技術(shù)訓練的內(nèi)容進行分解和整理，重新制定射擊業(yè)余訓練方法，并對一般心理訓練的內(nèi)容和方法做重點闡述，提出有效的訓練方法。關(guān)鍵詞 ?射擊 ?業(yè)余訓練 ?心理訓練 ?策略前蘇聯(lián)學者馬阿·伊特斯基就曾對心理訓練進行論述。他認為，“進行系統(tǒng)的心理訓練，其本質(zhì)是在訓練或比賽情緒緊張的條件下保持高水平的成績指標?！焙髞恚睦韺W家應中國射擊隊和中國
體育時空 2022年1期2022-03-08
- 淺談影響跳遠運動員競賽狀態(tài)的心理因素及訓練策略
術(shù)掌握中弄清心理訓練對運動員的行為影響仍是教練員要解決的問題之一。跳遠的心理必須與專項技術(shù)訓練相結(jié)合。心理訓練最佳效果的取得，需要教練員親自指導運動員。運動員積極自覺地配合、對心理訓練持積極的態(tài)度是取得良好教學效果的關(guān)鍵?！娟P(guān)鍵詞】小學;跳遠運動員;心理訓練;比賽隨著體育競技運動的發(fā)展，競技水平日益提高，對運動員無論是身體素質(zhì)抑或是心理素質(zhì)都有著更高的要求。尤其是急行跳遠項目，有一定水平的運動員在比賽時往往是取得不到相應的成績，也有的運動員在平時訓練中動作
廣東教學報·教育綜合 2022年10期2022-02-16
- 核心力量訓練在青少年摔跤訓練中的作用與方法
同時也要通過心理訓練的方式幫助青少年增強信心，使其在比賽中能夠?qū)⒆詈玫臓顟B(tài)展示出來。關(guān)鍵詞 ?核心力量訓練 ?青少年 ?摔跤訓練 ?專項訓練 ?心理訓練核心力量是提升運動員專業(yè)技能的重要力量，主要提高運動員骨盆、髖關(guān)節(jié)、脊椎等核心部位肌群的穩(wěn)定性與平衡性，讓運動員在訓練時能夠平衡身體，穩(wěn)定重心。根據(jù)訓練需要對身體進行有效控制并可以充分發(fā)揮核心部位力量的作用，提高動作的準確性和運動效率，讓身體各部位協(xié)調(diào)配合，有利于運動員快速掌握相關(guān)動作技巧，以防出現(xiàn)運動損傷
體育時空 2021年19期2021-12-15
- 我校田徑隊成員比賽周期的心理研究
心理研究 ?心理訓練田徑運動有著“運動之母”的美譽。高校田徑運動隊的訓練水平標志著一個國家的高等教育、終身教育以及終身體育的發(fā)展水平。運動員在賽前、賽中以及賽后心理各個環(huán)節(jié)都會隨內(nèi)外界環(huán)境的影響。而高校田徑隊主要有普通學生組成，缺乏相關(guān)的競賽經(jīng)驗，導致相當多的運動員在賽事中無法正常發(fā)揮。本研究針對我校田徑隊員現(xiàn)狀，結(jié)合田徑運動的特點，對田徑隊員開展心理技能培養(yǎng)與訓練，使隊員在競賽過程中能發(fā)揮出自己的真實水平，不留遺憾，為校爭光！一、我校田徑隊成員比賽周期的
體育時空 2021年19期2021-12-15
- 淺析射手槍速射項目的心理訓練與發(fā)展趨勢
? 槍速? 心理訓練槍速射項目講究的就是心態(tài)穩(wěn)，射擊選手需要在8秒、6妙、4秒的時間完成射擊，因此射擊選手在每次射擊完成之后需要快速調(diào)整狀態(tài)，準備下一次的射擊。這也就意味著，如果射擊選手上一槍的發(fā)揮不理想，需要其及時調(diào)整狀態(tài)，脫離對上一次射擊的陰影，快速地投入下一次的射擊中。因此，在槍速射項目當中，需要關(guān)注射手的心理素養(yǎng)。一、體校中射手槍速射項目的心理訓練策略（一）夯實射手的基礎(chǔ)技術(shù)對于射手槍速射項目的成績影響最大的就是射手的基本功，如果射擊選手的射擊基礎(chǔ)
體育時空 2021年18期2021-12-14
- 校園足球心理訓練方法設計之七：情緒和壓力管理
分析并例舉了心理訓練的設計方法。關(guān)鍵詞：校園足球;心理訓練;情緒;壓力管理中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：B ? ? 文章編號：1005-2410（2021）11-0077-03情緒和壓力管理是人的重要心理能力。足球比賽會使球員情緒產(chǎn)生反復變化。在一場比賽中，球員可能會經(jīng)歷緊張、焦慮、興奮、恐懼、氣憤、悲傷等多種情緒體驗，情緒和壓力直接影響球員體能、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的發(fā)揮。學會情緒控制和壓力管理既是足球運動員的必要心理能力，也是青少年學生的人
體育教學 2021年11期2021-12-09
- 淺談心理訓練在高校排球訓練中的重要地位
定要重點關(guān)注心理訓練，只有這樣才可以幫助提升其良好的心理素質(zhì)。本文就具體分析了心理訓練在高校排球運動中的關(guān)鍵地位。【關(guān)鍵詞】心理訓練;排球訓練;重要地位引言：近幾年高校開始興起排球運動，但是由于高校運動員來自不同的年紀，心理素質(zhì)水平參差不齊，這就要求教練員不得不關(guān)注與心理素質(zhì)訓練相關(guān)的訓練方法。一、心理訓練在高校排球教學中應用的重要性（一）可以幫助有效提升學生的抗壓能力排球訓練和排球比賽需要消耗學生大量的體能，在學生的身體感到疲憊后必然會對其內(nèi)心產(chǎn)生一定的
紅豆教育 2021年22期2021-11-20
- 淺析心理訓練對體育高考生鉛球成績的影響
吳勝楠摘要：心理訓練對體育高考生鉛球項目成績的提升有較大的意義。為了對體育高考生實施有效的心理訓練，體育教師應該補充心理學的相關(guān)知識，并在帶訓實踐中應用心理訓練方法。本文在分析體育心理訓練的概念和意義的基礎(chǔ)上，分析了心理訓練對體育高考生鉛球項目成績的影響。關(guān)鍵詞：體育高考;鉛球項目;心理訓練;提升成績在廣東省體育高考訓練中，體育教師會對體育高考生進行100米跑、三級跳、原地推鉛球的強化訓練。這三個項目是體育高考中的必考項目。其中鉛球項目的訓練難度比較大，許
學校教育研究 2021年17期2021-11-14
- 心理訓練在高校乒乓球教學中的應用芻議
素質(zhì)，因此，心理訓練在高校乒乓球教學過程中有重要的作用。關(guān)鍵詞：心理訓練;乒乓球教學;訓練方法;應用價值許多高校老師以及學生在乒乓球訓練過程中，對于心理訓練大部分都不太重視，他們認為比賽主要就是考驗選手的技術(shù)，但是有時在比賽過程中會發(fā)現(xiàn)許多學生由于心理素質(zhì)過低，在比賽時并不是因為自己的技術(shù)不行，而是由于過于緊張，從而造成了失誤。因此，本文主要對心理訓練，在乒乓球教學過程中的作用進行探析。1 乒乓球比賽中的不良心理狀態(tài)所帶來的后果1.1參賽淡漠狀態(tài)參賽淡漠狀
科學與生活 2021年4期2021-11-10
- 心理訓練在技能教學中的運用分析
的持續(xù)深入，心理訓練得到了越來越多的重視，并且在多個社會領(lǐng)域中，都發(fā)揮出了十分重要的作用，而在技能教學中合理引入心理訓練，不僅能夠進一步提升學生對于技能的掌握程度，并且還可以消除學生在技能學習過程中所產(chǎn)生的心理問題以及不良情緒，在根本上提升教學效率以及教學質(zhì)量。因此，文章首先對心理訓練在技能教學中優(yōu)勢加以明確;其次，對心理訓練在技能教學中的運用意義展開深入分析;在此基礎(chǔ)上，提出心理訓練在技能教學中的主要運用措施。關(guān)鍵詞：心理訓練;技能教學;運用分析引言無論
小作家報·教研博覽 2021年1期2021-09-10
- 軍事體育訓練與心理訓練一體化模式分析
事體育訓練與心理訓練一體化模式進行深入分析與探究關(guān)鍵詞? 軍事? 體育訓練? 心理訓練? 一體化模式在我國發(fā)展的新形勢下，軍事體育訓練成為當下人們所關(guān)注的問題。為了提高學員的身心健康，要有效將軍事體育訓練與心理訓練融為一體，形成完美的訓練模式，以期讓學員可以全方位發(fā)展。一、當前部隊軍事體育訓練與心理訓練的現(xiàn)狀分析我國軍事基層一直以來對軍人的體育訓練都十分重視。然而在軍事變革的發(fā)展下，心理訓練的地位也逐漸提升，因此也逐漸提高了有關(guān)部門對學員心理訓練的關(guān)注，可
體育時空 2021年3期2021-09-10
- 新形勢下提升消防救援隊伍滅火救援能力的思考
援人員、增強心理訓練、加強救援隊伍建設、改進先進設備的應用水準及提升隊伍的協(xié)同性五項改善滅火救援能力的有效方法，促進消防救援隊伍的人員建設，保障新形勢下的消防安全。關(guān)鍵詞：消防救援隊伍;滅火救援能力;心理訓練在社會經(jīng)濟高速發(fā)展的帶動下，出現(xiàn)了不同種類的材料或產(chǎn)品，其在加強人們生活質(zhì)量的同時，也增加了些許安全隱患，為消防救援工作的開展設下了難度，因而消防救援隊伍要強化人員優(yōu)勢，逐步改進救援工作的整體質(zhì)量。一、新形勢下消防救援隊伍滅火救援能力現(xiàn)狀一方面，隨著新
消防界 2021年9期2021-07-11
- 校園足球心理訓練方法設計之三：知覺運動技能訓練
：校園足球;心理訓練;知覺運動技能知覺運動技能（perceptualmotor skill）是動作學習與控制（motor learning and contr01）領(lǐng)域中的重要概念，是指個體根據(jù)環(huán)境和對手動作呈現(xiàn)的線索進行反應的能力。在同場對抗的球類運動項目中，知覺運動技能是球員運動能力的重要方面，也是在基礎(chǔ)訓練階段應該優(yōu)先發(fā)展的能力。Fleishman（1972）經(jīng)過大量研究提出了知覺運動能力的類別，包括：多肢體協(xié)調(diào)性、控制精確性、反應定向、反應時、速度
體育教學 2021年1期2021-06-23
- 校園足球心理訓練方法設計之五：思維和決策訓練
：校園足球;心理訓練;思維;決策中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2021）03-0071-03思維是人腦對現(xiàn)實事物的間接的和概括的加工形式，它以內(nèi)隱的或外顯的動作或語言形式表現(xiàn)出來。它在腦內(nèi)對客觀事件的關(guān)系和聯(lián)系進行多層加工，揭露事物的內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)特征，是認識的高級形式。足球作為同場對抗類的開放性運動項目，其運動情境的復雜性要求球員時刻處于積極的思維狀態(tài)中，快速加工感知覺信息，從而做出合理的決策和行動。思維和決策能
體育教學 2021年3期2021-05-17
- 心理訓練在手槍射擊訓練中的作用分析
旭摘? 要：心理訓練作為手槍射擊訓練的重要內(nèi)容，對提升射擊訓練效果具有重要意義。現(xiàn)有手槍射擊心理訓練可分為一般心理訓練、比賽前心理訓練兩種形式。在訓練過程中需要嚴格遵循全面性、循序性、個性化原則，制定出專項可行的心理訓練方案?；诖耍疚囊陨鋼暨\動現(xiàn)有心理問題為切入點，分析心理訓練在手槍射擊訓練中的積極作用，提出手槍射擊心理訓練具體方式。關(guān)鍵詞：心理訓練;手槍射擊訓練;作用手槍射擊訓練包括體力訓練、技術(shù)訓練、心理訓練等內(nèi)容。其中，心理訓練對訓練結(jié)果與射擊手
科學與財富 2021年35期2021-05-10
- 校園足球心理訓練方法設計之四：足球意識訓練
：校園足球;心理訓練;足球意識中圖分類號：G623.8? ? ? 文獻標識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2021）02-00-03意識是心理的過程和屬性，是覺醒狀態(tài)下的覺知。意識也是一種能力，這種能力使人們在經(jīng)驗的背景上，有選擇地分析客體和事件，對客觀現(xiàn)實進行主動、穩(wěn)定的認識。足球意識是運動員在比賽中，大腦對球場上各種情況的覺知和認識，支配著運動員在整個比賽中的行動。足球意識是專項運動能力的重要體現(xiàn)，是通過訓練和比賽經(jīng)驗的積累而形成的對足球
體育教學 2021年2期2021-04-27
- 虛擬仿真技術(shù)在消防員心理訓練中的應用
對當下消防員心理訓練效果不佳的問題，可以依托虛擬仿真技術(shù)開展心理訓練，其具有模擬逼真、投入經(jīng)濟、場地節(jié)約、升級方便、選擇多樣、效果顯著和過程安全等優(yōu)勢。在利用虛擬仿真系統(tǒng)開展心理訓練的過程中要把握住適戰(zhàn)應需、循序漸進、科學評估和虛實結(jié)合的原則，進一步提升訓練的效果。關(guān)鍵詞：虛擬仿真;消防員;心理訓練消防救援隊伍是承擔滅火救援等急難險重任務的特殊隊伍，時常要面對血與火、生與死的考驗。消防救援人員的工作壓力大、危險性高、刺激性強，極易給廣大消防指戰(zhàn)員帶來強烈的
消防界 2021年2期2021-03-24
- 校園足球心理訓練方法設計之六：自信心和目標設置訓練
：校園足球;心理訓練;自信心;目標設置中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2021）10-0079-02自信心是指個體對自身成功應付特定情境的能力的評估，是持續(xù)克服困難和良好運動表現(xiàn)的能量源泉。自信是相信自己一定能做成某件事，是在自我評價上的積極態(tài)度。自信心的建立受多種因素的影響，主要來自個體活動目標的達成和成功的體驗，也受社會評價、認知水平、自我暗示和歸因方式等影響。自信是一個內(nèi)化的過程，主要來自個體
體育教學 2021年10期2021-01-22
- 青少年柔道運動員心理能力的培養(yǎng)研究
競賽心理 ?心理訓練 ?賽前心理調(diào)整 ?心理能力柔道是一項對抗非常激烈的競技體育項目，并且在比賽中對戰(zhàn)雙方會有大量的身體接觸。所以，很多青少年柔道教練員在日常訓練中非常重視運動員的體能訓練和技戰(zhàn)術(shù)能力訓練。但實際上，對于柔道運動員而言，雖然體能和技戰(zhàn)術(shù)能力的重要性毋庸置疑，但同時心理能力也不可或缺。而且越是在高水平的賽事中，運動員心理能力的重要性越是凸顯。在很多高級別的比賽中，運動員體能和技戰(zhàn)術(shù)能力之間的差距已經(jīng)非常小，最終決定比賽勝負的往往就是運動員的心
體育時空 2021年24期2021-01-18
- 論小學田徑運動員運動心理訓練的方法
理影響因素與心理訓練的常用方式，給小學田徑運動員在參賽與參訓期間的心理訓練提供一些借鑒。關(guān)鍵詞：田徑運動;兒童心理特點;心理變化因素;心理訓練運動員如果要在競賽期間獲得比較優(yōu)秀的成績，需要掌握專項技能，而個人技能的施展同其情緒是否平穩(wěn)、心理控制以及個人意識等方面的素養(yǎng)之間有著緊密聯(lián)系。由于兒童心理尚處于初步發(fā)展階段，情緒穩(wěn)定性、意志力等心理素質(zhì)都尚不完善，受到心理因素干擾程度更為顯著。另外，田徑運動屬于秒和厘米間的對抗，勝負分明。在田徑賽中，大部分項目屬于
新課程·上旬 2020年22期2020-12-18
- 校園足球心理訓練的途徑與方法設計
提出校園足球心理訓練的有效途徑是把心理訓練的內(nèi)容融入到技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練和體能訓練中。闡述了結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能的心理訓練的具體思路和方法。歸納了訓練方法設計的6個要素，并通過實例說明心理訓練方法設計的過程。關(guān)鍵詞：校園足球;心理訓練;方法設計中圖分類號：G633.96? ? 文獻標識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2020）10-0069-02校園足球心理訓練的有效途徑是把心理訓練的內(nèi)容融入到技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練和體能訓練中，做到“無心理，不
體育教學 2020年10期2020-12-03
- 高校武術(shù)運動員心理訓練應用路徑研究
摘 要：心理訓練是現(xiàn)代科學化訓練的重要手段之一，心理狀態(tài)直接影響武術(shù)運動員身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮和改善，因此在高校武術(shù)教學和訓練中應用心理訓練就顯得尤為重要。研究通過文獻資料法，邏輯分析法和訪談法，分析高校武術(shù)運動員的心理，探析 其心理訓練方法也便具有了現(xiàn)實意義。關(guān)鍵詞：心理訓練;高校武術(shù);武術(shù)教學與訓練在緊張又激烈的競技場中，除了運動員本身高超的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和其充沛的體能之外，運動員的心理狀態(tài)和情緒反應如何在很大程度上影響著比賽中的運動表現(xiàn)，尤其是對于
卷宗 2020年22期2020-11-30
- 心理訓練在青少年足球運動員訓練中的應用
態(tài)。關(guān)鍵詞：心理訓練? 足球訓練? 青少年? 教練員中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）08（c）-0060-03Abstract： In daily football training， coaches tend to attach importance to the training of skills and tactics
當代體育科技 2020年24期2020-10-28
- 帆船運動員賽前心理訓練要點及方法的研究
宜運動員賽前心理訓練的要點及主要方法也是訓練中的重要環(huán)節(jié)，心理訓練不僅可以提高運動員的心理素質(zhì)，還可以解決其產(chǎn)生的心理問題，以期運動員在比賽中能夠正?；虺L發(fā)揮技術(shù)水平，也為教練員順利解決賽前心理問題提供理論參考。關(guān)鍵詞：帆船? 運動員? 心理訓練? 訓練要點? 訓練方法中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）08（c）-0008
當代體育科技 2020年24期2020-10-28
- 青少年籃球運動員臨場不良情緒產(chǎn)生的原因及對策探討
建議采用多項心理訓練手段對運動員進行針對性訓練，以克服青少年籃球運動員臨場時的不良情緒。關(guān)鍵詞 青少年籃球運動員;臨場情緒;心理訓練中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2020）27-0119-01對籃球運動員臨場比賽時不良情緒產(chǎn)生的主要原因進行了分析，建議運用多項心理訓練手段對運動員進行針對性的訓練，以提高籃球運動員的心理素質(zhì)，克服運動員臨場時的不良情緒。一、研究目的籃球運動是一項對抗激烈、復雜多變、制約性較強的體育競賽項
讀寫算 2020年27期2020-10-26
- 心理訓練與飛行教育訓練協(xié)調(diào)發(fā)展有效提高飛行人員心理品質(zhì)
品質(zhì)時，促進心理訓練與飛行教育訓練的協(xié)調(diào)發(fā)展是一種良好的教育模式，兩者之間的協(xié)同一方面需要對飛行人員心理品質(zhì)的相關(guān)構(gòu)成因素進行整理，另一方面也需要結(jié)合飛行訓練，多途徑啟發(fā)和訓練飛行員的心理素質(zhì)和訓練技能。關(guān)鍵詞：心理訓練?心理品質(zhì)?自我調(diào)節(jié)從某種程度上來看，飛行人員的培養(yǎng)與心理品質(zhì)的培育之間存在一定的辯證關(guān)系，這種辯證關(guān)系剛好是心理訓練與飛行教育訓練之間的關(guān)系，兩者之間的協(xié)調(diào)配合逐漸形成了一種行之有效的飛行人員培養(yǎng)模式。實踐教學中，很多飛行學員的飛行教育訓
新教育時代·學生版 2020年5期2020-10-21
- 校園足球心理訓練的若干理論問題
略，校園足球心理訓練的金字塔，教練員的地位、角色和責任，以及心理訓練原則和思路等幾個方面進行了理論闡述，以期為今后校園足球心理訓練的方法設計和實施做準備。關(guān)鍵詞：校園足球;心理訓練;足球意識;心理效益中圖分類號：G623.8? ? 文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2020）09-00-032015年3月，國務院辦公廳印發(fā)了《中國足球改革發(fā)展總體方案》，明確提出要改革推進校園足球發(fā)展，推進校園足球普及，發(fā)揮足球育人功能。2015年7月，
體育教學 2020年9期2020-10-20
- 高校心理訓練和體育教學的融合
重點探索高校心理訓練與體育訓練相融合，結(jié)果會碰撞出怎樣的火花？關(guān)鍵詞：高校;心理訓練;體育教學;融合在新時期的社會發(fā)展過程中，健康不單單指身體的健康，同時也包含了對社會的適應能力以及心理健康狀況。因為人的身體與心理是一個整體的存在，有時又相互影響。所以在體育教學中，有目的的對學生加強心理方面的指導，全面培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，促進學生的心理健康也是目前教育發(fā)展過程中客觀存在的問題和現(xiàn)象。如何將高校心理訓練與體育教學有效的融合在一起。在體育教學中培養(yǎng)學生的心理各
看世界·學術(shù)下半月 2020年8期2020-09-10
- 高校跆拳道運動員賽前的心理訓練分析及提升
動員;賽前;心理訓練對于運動員來說，良好的賽前心理狀態(tài)是在比賽中獲得勝利的必備素質(zhì)。在我國素質(zhì)教育不斷推進的過程中，跆拳道運動已經(jīng)成為高校教育的重要內(nèi)容之一。與其他的運動項目相比，跆拳道比賽的突出特征就是對抗性較強，對運動員的身體素質(zhì)能力要求較高。在比賽中，有的運動員身體素質(zhì)具備一定的優(yōu)勢，但是往往會因為心理狀態(tài)不佳沒能完全發(fā)揮自己的參賽水平，進而影響學生的心理狀態(tài)。對于高校的學生來說，高強度的跆拳道比賽更需要健康的心理素質(zhì)和科學的心理訓練，真正發(fā)揮跆拳道
體育風尚 2020年5期2020-09-10
- 關(guān)于青少年射擊運動員心理訓練的策略分析
射擊運動員;心理訓練;培養(yǎng)策略一、引言隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，我國的體育事業(yè)也得到了長足的發(fā)展，而青少年運動員作為我國體育事業(yè)的生力軍，對體育事業(yè)的進一步發(fā)展發(fā)揮著重要的推動作用。而射擊項目是我國體育事業(yè)中的一項重要的比賽項目，需要運動員能夠以靜制動、穩(wěn)中求勝，這就對運動員的射擊技巧及心理素質(zhì)提出了高度的要求。但是青少年運動員由于年齡問題，心理情緒很容易受到外界環(huán)境的影響，從而常常出現(xiàn)由于心理素質(zhì)差而影響訓練、比賽成績的現(xiàn)象。因此，這就需要教師應緊密結(jié)合青少年
體育風尚 2020年4期2020-09-10
- 心理訓練在青少年射擊運動中的應用
教練，要通過心理訓練的融入，以提升青少年的心理素養(yǎng)，進而為此項目的優(yōu)化提供長足的保證。文章對心理訓練在射擊運動中的運用做了粗淺的分析，旨在多方面提升青少年的心理素養(yǎng)，以讓射擊運動更好地促進他們的全面發(fā)展。關(guān)鍵詞：心理訓練;射擊運用;青少年心理訓練之于射擊運動，就是指系統(tǒng)性的對青少年的心理進行鍛煉，進而使他們能適應這項運動。青少年是一生中最陽光、最青春的時期也是身心發(fā)展重要的時期。但也是心理走向成熟、個性逐步形成的關(guān)鍵時期。因此在射擊訓練中，教練要將心理訓練
體育風尚 2020年4期2020-09-10
- 青少年足球運動員心理訓練研究
得比賽勝利。心理訓練在現(xiàn)代足球訓練中已經(jīng)逐漸成為不可或缺的內(nèi)容，良好的心理狀態(tài)可以幫助運動員在足球比賽過程中穩(wěn)定發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)水平，適應緊張激烈的比賽，最終戰(zhàn)勝對手取得比賽勝利。本文在已有研究的基礎(chǔ)上，從進一步論述心理訓練的概念和比賽中常見的不良心理表現(xiàn)入手，研究探索在業(yè)余訓練中較為適用的心理訓練方法，旨在為提高足球項目青少年業(yè)余訓練水平提供理論依據(jù)。關(guān)鍵詞 青少年;足球運動員;心理訓練一、引言運動員的心理素質(zhì)與身體素質(zhì)、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)運用等在足球比賽過程中
體育時空 2020年11期2020-09-10
- 籃球訓練對青少年運動員的心理素質(zhì)影響
;心理素質(zhì);心理訓練一、前言《籃球運動高級教程》中寫到心理訓練，其含義就是教練員在訓練的過程中，根據(jù)運動心理學中的原理對我們的運動員在訓練過程中進行心理素質(zhì)的培訓，采取一定的教育方法和手段，使我國運動員形成良好的心理素質(zhì)和心理狀態(tài)的過程。這樣可以使我們的運動員掌握一定的心理調(diào)節(jié)方式和手段，可以使他們在比賽過程中身體，戰(zhàn)術(shù)技術(shù)和心理素質(zhì)更好的配合發(fā)揮作用。在查閱大量的文獻記錄中，我發(fā)現(xiàn)在我國運動員的訓練過程中對運動員的心理素質(zhì)的訓練很少能夠引起學校的高度重視
體育風尚 2020年2期2020-09-10
- 籃球運動員心理訓練方法分析
籃球運動員的心理訓練進行了分析研究，并在文章中對籃球運動員的心理影響因素進行了分析，并提出了當前體育訓練中，籃球運動員的心理訓練方法。關(guān)鍵詞：籃球運動員;心理訓練;心理因素籃球運動是當前體育運動中最受歡迎的運動之一，各個國家?guī)缀醵加凶约旱幕@球運動比賽，并且在奧運會以及世錦賽等重大國際賽事中，籃球運動也是受到廣泛關(guān)注的比賽運動。而作為籃球比賽運動員，直接影響到籃球比賽的結(jié)果。在籃球比賽中，運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平以及心理因素都是影響比賽的重要因素。所以，當前對于籃
體育風尚 2020年11期2020-09-10
- 試論高校田徑運動隊心理訓練與技術(shù)訓練
于田徑運動隊心理訓練以及技術(shù)訓練，有效調(diào)節(jié)這兩種訓練的關(guān)系，進而提高田徑訓練的效率以及質(zhì)量。同時，每當田徑運動隊完成高強度的技術(shù)訓練后，都會開展心理訓練活動，將心理訓練與技術(shù)訓練相結(jié)合，能夠減輕參訓人員的心理壓力以及消極情緒。基于此，本文主要闡述高校田徑運動隊訓練現(xiàn)狀，討論高校田徑運動隊心理訓練與技術(shù)訓練的方法，希望能夠為大家?guī)硪恍﹩⑹?。關(guān)鍵詞：高校;田徑運動隊;心理訓練;技術(shù)訓練技術(shù)訓練是提高田徑運動隊田徑技術(shù)以及身體狀態(tài)的最佳方式，可以讓高校田徑運動
體育風尚 2020年11期2020-09-10
- 心理訓練在中長跑訓練中的運用探討
本文通過介紹心理訓練在中長跑訓練中運用的重要意義，結(jié)合訓練過程中遇到的實際情況，對當前的心理訓練在體育中長跑訓練的運用展開了深入探討。關(guān)鍵詞? ?心理訓練? ?中長跑? ?運用措施中長跑能夠有效改善人們的呼吸系統(tǒng)與循環(huán)系統(tǒng)，有效激活人們的耐力素質(zhì)，培養(yǎng)人們的不怕艱苦、克服困難的堅強意志力。在中長跑的學習與訓練過程中，將心理訓練有效融合到其訓練活動中，能夠有效增強訓練者的專業(yè)技能水平，提升訓練者與中長跑訓練戰(zhàn)術(shù)的掌握技巧，不僅有效激發(fā)了訓練者的學習興趣與自主
體育時空 2020年14期2020-09-10
- 在高校排球普修課中應用心理訓練的必要性探討
當代大學生，心理訓練在高校體育教學中的作用越來越大，它能直接作用學生對體育的認識、意志品質(zhì)、情感體驗等心理過程，在以前的基礎(chǔ)上融入心理訓練對提升教學質(zhì)量有著很大的提升，本文通過對高校排球普修課現(xiàn)狀的分析，從實際應用的意義出發(fā)，對心理訓練的幾種方法的必要性進行深入的探討，為提升今后高校排球教學質(zhì)量提供理論依據(jù)。關(guān)鍵詞? 心理訓練? 高校? 排球教學由于高校體育教學授課對象的心理、生理年齡和人格的發(fā)展趨于成熟和完整，因此在體育教學中正確的使用科學的心理訓練可以
體育時空 2020年2期2020-09-10
- 青少年武術(shù)運動員的賽前心理調(diào)控及心理訓練方法探討
態(tài)的調(diào)控以及心理訓練方法進行探討，以期對青少年武術(shù)運動員的訓練和比賽提供指導幫助。關(guān)鍵詞：武術(shù)套路;青少年運動員;心理訓練一、賽前不良心理狀態(tài)對完成武術(shù)動作的影響青少年運動員的比賽動機相比成年運動員較為單純，賽前出現(xiàn)的不良心理狀態(tài)較易總結(jié)，可大致分為以下幾類：（一）過度興奮狀態(tài)對完成武術(shù)動作的影響處于過度興奮狀態(tài)的運動員通常因為高度興奮使肌肉喚醒水平較平時有大幅提高，容易出現(xiàn)完成技術(shù)動作的力度控制不當，例如跳躍后肢體的相對空間位置發(fā)生改變，造成難度動作完成
體育風尚 2020年3期2020-09-10
- 青少年拳擊運動員心理訓練的必要性與具體策略
進行訓練時，心理訓練是必不可少的。本來就對青少年拳擊運動員的心理訓練進行分析，探究其必要性和策略，促進拳擊運動的有效開展。關(guān)鍵詞：拳擊運動員;心理訓練;必要性;策略Abstract： Boxing is a popular sport among many teenagers nowadays. Because the sport itself is economical and confrontational， it can largely satisf
教育理論與應用 2020年1期2020-09-10
- 加強高校足球運動員心理訓練的必要性及方法探究
校足球運動員心理訓練，借助科學、合理的訓練方法指導，幫助其在合理調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、全面提升足球技能中更好釋放自己、提升自己，為高校足球運動項目更好發(fā)展提供堅實保證。關(guān)鍵詞：高校足球;運動員;心理訓練;必要性;方法對高校足球運動員而言，其心理狀態(tài)直接影響著運動員足球比賽的發(fā)揮與質(zhì)量，在一定程度上也制約著足球運動員職業(yè)能力的上限。諸多實踐研究表明：高校足球運動員的心理訓練，和足球技能訓練、身體狀態(tài)訓練處于同等重要的地位。因此，加強對于高校足球運動員的心理訓練，一方
體育風尚 2020年6期2020-09-10
- 淺談初中籃球比賽的罰球心理
;心理狀態(tài);心理訓練中圖分類號：G4 ?文獻標識碼：A ?文章編號：（2020）-25-125一、前言籃球比賽是—種投籃比賽，是運動員圍繞投籃進行的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體及心理素質(zhì)的抗衡。本文的研究目的是，了解運動員在比賽中罰球時的心理狀態(tài)進行分析、研究，并論述教練員、運動員克服罰球時不利的心理狀態(tài)，尋求有效和正確的心理訓練方法，加強心理訓練，使罰球技術(shù)和罰球命中率在比賽中達到最佳化和效率化。二、研究對象與方法（一）研究對象參加江油市籃球比賽罰球（二）研究方法1
小作家報·教研博覽 2020年25期2020-09-10
- 射擊運動員心理訓練框架的構(gòu)建與實施探索
文主要分析了心理訓練的作用與意義，分析了射擊運動員心理訓練框架的構(gòu)建，以及闡述了射擊運動員的心理訓練的方法，希望可以對教學工作提供幫助，激發(fā)運動員的潛能，提高運動員的成績。關(guān)鍵詞：射擊運動員;心理訓練;框架構(gòu)建;實施射擊運動員的日常訓練中，需要注重心理訓練。隨著我國競技體育的發(fā)展，運動員之間的競爭力較大，心理素質(zhì)對比賽的勝負有著很大的影響，高強度的運動訓練能夠提高運動員的技能，但良好的心理素質(zhì)能夠穩(wěn)定運動員的狀態(tài)，避免受到其他因素的影響，導致影響了比賽的效
體育風尚 2020年2期2020-09-10
- 我國心理技能訓練的知識圖譜分析
納了我國運動心理訓練發(fā)展的4個階段，并提出我國運動心理訓練應在繼續(xù)向西方學習，不斷引入新的科技成果的同時，立足于中國傳統(tǒng)文化的本土化研究將在深度與廣度上進一步發(fā)展。關(guān)鍵詞：心理技能;心理訓練;知識圖譜20世紀60年代，在第十七屆至第十九奧林匹克運動會、第七屆到八屆世界杯足球賽的成功舉辦后，競技體育被全球各國相繼重視，其發(fā)展勢頭迅猛，參賽運動員的身體潛能被不斷的激發(fā)和挖掘，技戰(zhàn)術(shù)水平也日益提高，使得競技體育更有觀賞性。與此同時參賽運動員的心理壓力日趨上升，競
體育風尚 2020年9期2020-09-10
- 對游泳運動員心理訓練的研究
實際，首先對心理訓練進行闡述，其次，將心理訓練對于游泳運動員的重要意義深入分析，在此基礎(chǔ)上，提出心理訓練在游泳運動中的具體實施，以求能夠加大當前心理訓練力度。關(guān)鍵詞：游泳運動員;心理訓練;研究方面隨著體育競技不斷加速發(fā)展，游泳項目逐漸得到了越來越多的重視，群眾對于游泳項目關(guān)注也逐漸增多，而游泳競賽成績，不只取決于運動員水平與戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮，心理因素也有著十分重要的影響，在進行比賽時，運動員很容易產(chǎn)生緊張心理，若不能及時進行自我調(diào)節(jié)，將影響整體比賽成績。一、心理訓
體育風尚 2020年9期2020-09-10
- 心理訓練在高校公共體育課乒乓球教學中的作用研究
分。近年來，心理訓練在各個領(lǐng)域被廣泛運用，當然教育體系也不例外，將心理訓練運用到高校乒乓球教學中可以有效調(diào)節(jié)運動員的心理狀態(tài)，同時還可以穩(wěn)定學生技術(shù)水平的發(fā)揮，讓其在比賽中取得好成績。相關(guān)實踐證明，心理訓練、身體素質(zhì)與戰(zhàn)術(shù)訓練同樣重要。本文主要分析心理訓練在高校公共體育課乒乓球教學中的作用，并進一步闡述高校乒乓球?qū)W生在心理素質(zhì)方面存在的問題，最后探討相應的運用對策。關(guān)鍵詞：心理訓練? 高校? 公共體育課? 乒乓球教學? 作用中圖分類號：G852? ? ?
當代體育科技 2020年19期2020-08-11
- 心理調(diào)整對恢復競走運動員機體疲勞的重要性分析
詞：競走 ?心理訓練 ?動機 ?意志中圖分類號：G821 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（b）-0011-02Abstract： This paper mainly focuses on the importance of psychological adjustment to recover the body fa
當代體育科技 2020年17期2020-08-06