訓(xùn)練強(qiáng)度
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的探析
摘 要：田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的控制關(guān)乎田徑訓(xùn)練的成敗，過(guò)高的訓(xùn)練強(qiáng)度、過(guò)多的訓(xùn)練量會(huì)導(dǎo)致學(xué)生受傷，而過(guò)低的訓(xùn)練強(qiáng)度、過(guò)少的訓(xùn)練量會(huì)影響訓(xùn)練效果。控制好田徑訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量勢(shì)在必行。文章立足初中體育教學(xué)實(shí)際情況，闡述了控制田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的意義，對(duì)影響二者的具體因素進(jìn)行深入分析，同時(shí)從提升師資力量、設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)、設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案等多個(gè)層面提出訓(xùn)練建議，希望為提升初中體育田徑訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量提供參考。關(guān)鍵詞：初中體育；田徑訓(xùn)練；訓(xùn)練強(qiáng)度；訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G6３?
學(xué)周刊 2023年19期2023-06-15
- 多球練習(xí)法對(duì)于提高羽毛球訓(xùn)練強(qiáng)度的作用
于提升羽毛球訓(xùn)練強(qiáng)度的作用的角度，分析多球練習(xí)法在對(duì)于初學(xué)者的擊球定位、擊球率的提升以及擊球的節(jié)奏感等方面的優(yōu)勢(shì)作用。關(guān)鍵詞? 多球練習(xí)法? 羽毛球? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 作用羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)適合大眾體育娛樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，其具有健身性、娛樂(lè)性、難度小以及對(duì)于活動(dòng)場(chǎng)地的要求不高的特點(diǎn)，所以近年來(lái)羽毛球運(yùn)動(dòng)成為了我國(guó)各個(gè)年齡段在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)的主要選擇之一。然而，羽毛球訓(xùn)練看似簡(jiǎn)單，但是它對(duì)于練習(xí)者的身體平衡和力量訓(xùn)練都有較高的要求，因此它的運(yùn)用也是有一定技巧性的。它要求練
體育時(shí)空 2022年12期2022-07-08
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制措施
體育;田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度;控制措施引言在初中生田徑訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生的身體健康為目標(biāo)，合理安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從整體到個(gè)別地進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃的制定。既要保證訓(xùn)練量能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升，又不能將訓(xùn)練強(qiáng)度定得過(guò)高，損害學(xué)生身體健康[1]。一、制定科學(xué)合理的田徑訓(xùn)練計(jì)劃我們應(yīng)該制定科學(xué)合理的田徑訓(xùn)練計(jì)劃，不能夠只是一味地進(jìn)行跑步訓(xùn)練。對(duì)于學(xué)生的訓(xùn)練要求應(yīng)該從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，不能以成年人的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生。學(xué)生在訓(xùn)練前要進(jìn)行熱身活動(dòng)，熱身要充分。訓(xùn)練中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
民族文匯 2022年33期2022-06-23
- 高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的研究
夠協(xié)調(diào)好田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系。文章對(duì)田徑訓(xùn)練訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系進(jìn)行了闡述，并從多個(gè)角度提出了完善田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的策略。關(guān)鍵詞 ?高中體育 ?田徑訓(xùn)練 ?訓(xùn)練強(qiáng)度 ?訓(xùn)練量處在高中階段的學(xué)生面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，而開(kāi)展體育訓(xùn)練能夠緩解學(xué)生的疲勞感，幫助學(xué)生獲得充沛精力。教學(xué)主體在開(kāi)展田徑訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)制定適宜的訓(xùn)練量，選擇恰當(dāng)?shù)?span id="j5i0abt0b" class="hl">訓(xùn)練強(qiáng)度。只有這樣，才能夠做到有的放矢，最終起到體育訓(xùn)練的作用。然而，從實(shí)際情況看，教師在開(kāi)展田徑
體育時(shí)空 2022年8期2022-06-07
- 論述高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量
況，合理調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，使學(xué)生能夠通過(guò)體育訓(xùn)練增強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能。本文將通過(guò)論述高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，探究高效體育課堂的實(shí)施策略，為體育教學(xué)者提供經(jīng)驗(yàn)參考。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A科學(xué)規(guī)范的田徑訓(xùn)練能夠有效提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，因此很多體育教師都會(huì)把田徑訓(xùn)練作為體育課堂的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，但是在傳統(tǒng)的體育課堂中教師缺乏科學(xué)的教學(xué)意識(shí)，在組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練時(shí)，沒(méi)有對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)
小作家報(bào)·教研博覽 2022年11期2022-04-02
- 田徑訓(xùn)練量及訓(xùn)練強(qiáng)度創(chuàng)新探討
田徑訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度遵循的原則，然后提出了田徑訓(xùn)練量及訓(xùn)練強(qiáng)度的策略，希望對(duì)學(xué)校田徑訓(xùn)練提供一定參考。關(guān)鍵詞：田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度引言新時(shí)期，學(xué)校教育不在僅僅圍繞文化知識(shí)，對(duì)于體育越來(lái)越重視，增強(qiáng)體育鍛煉可以很好的提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)綜合素質(zhì)的發(fā)展。田徑作為學(xué)校體育教學(xué)中主要的項(xiàng)目之一，做好訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的科學(xué)把控是體育教師需要重點(diǎn)思考的問(wèn)題，體育教師要不斷提升自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練體系、增加田徑比賽實(shí)踐等手段，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行因材施教，
科學(xué)與生活 2021年23期2021-12-06
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
度較大，如果訓(xùn)練強(qiáng)度超過(guò)學(xué)生的身體承受能力，不僅收不到良好的教學(xué)效果，反而會(huì)對(duì)初中體育教學(xué)產(chǎn)生較大的不利影響。因此訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的控制是初中體育教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;影響因素中圖分類(lèi)號(hào)：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：（2021）-41-255田徑是傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)之一，有很長(zhǎng)的發(fā)展歷史。因?yàn)樘飶竭\(yùn)動(dòng)需要具備較高的速度、耐力，所以它對(duì)于運(yùn)動(dòng)者的身體素質(zhì)提升具有十分積極的作用。在初中體育教學(xué)實(shí)踐
小作家報(bào)·教研博覽 2021年41期2021-11-18
- 高職院校田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量探討
校田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的主要因素，找出合理、有效的教學(xué)訓(xùn)練方法。關(guān)鍵詞? 高職院校? 田徑教學(xué)? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 訓(xùn)練量一、高職院校田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的主要影響因素（一）社會(huì)因素高職院校是培育專(zhuān)業(yè)型人才的主要場(chǎng)所，高職院校的體育教育發(fā)展成效，是我國(guó)教育方針貫徹和落實(shí)情況的一個(gè)重要體現(xiàn)。田徑訓(xùn)練作為學(xué)校日常體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，高效的田徑訓(xùn)練有助于為學(xué)生打下良好的訓(xùn)練基礎(chǔ)。但反觀目前我國(guó)社會(huì)普遍缺乏對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和關(guān)注，學(xué)校體育教學(xué)中對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)
體育時(shí)空 2021年15期2021-11-02
- 體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的合理控制
育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系，研究了對(duì)二者進(jìn)行合理控制所起到的協(xié)調(diào)多方面因素、保障學(xué)生身體健康、凸顯教師作用等效果，并圍繞田徑教學(xué)訓(xùn)練體系、循序漸進(jìn)地強(qiáng)化訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合、訓(xùn)練恢復(fù)、改善訓(xùn)練結(jié)構(gòu)性等方面，就合理控制田徑訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量的策略展開(kāi)探討。關(guān)鍵詞：體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量近年來(lái)體育課程的受重視程度逐步提升，同時(shí)如何提高體育教學(xué)水平也成為廣受關(guān)注的話題。而田徑作為體育教學(xué)中最為基礎(chǔ)和重要的部分，對(duì)學(xué)生力量、速度、耐
求學(xué)·教育研究 2021年18期2021-10-09
- 高職院校田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量探討
教學(xué)實(shí)際分析訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的安排策略，并從完善田徑教學(xué)機(jī)制、協(xié)調(diào)訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的關(guān)系、優(yōu)化訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量結(jié)構(gòu)、個(gè)性化訓(xùn)練、訓(xùn)練恢復(fù)等角度給出建議。關(guān)鍵詞 ?高職院校 ?田徑教學(xué) ?訓(xùn)練強(qiáng)度 ?訓(xùn)練量田徑主要以走、跑、跳、投為主要運(yùn)動(dòng)方式。它是發(fā)展人的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力，提高人的生活、生存能力的重要運(yùn)動(dòng)形式。田徑是高職院校體育課程體系的重要組成部分，加強(qiáng)田徑教學(xué)對(duì)于豐富學(xué)生體育健康知道知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技和體育精神發(fā)展具有重要意義?？茖W(xué)設(shè)計(jì)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)
體育時(shí)空 2021年11期2021-09-22
- 探究高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量
設(shè)計(jì)不合理、訓(xùn)練強(qiáng)度控制不到位等問(wèn)題。不僅無(wú)法發(fā)揮田徑教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，還會(huì)影響學(xué)生的體能訓(xùn)練效果。因此，在高中體育教學(xué)中應(yīng)該如何控制訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，以及如何優(yōu)化訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案成為提高田徑訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵。關(guān)鍵詞：高中體育田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：（2021）-29-275引言田徑運(yùn)動(dòng)作為體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，在提升學(xué)生的身體素質(zhì)和素養(yǎng)方面起著極為重要的作用，教師掌握系統(tǒng)科學(xué)的體育教學(xué)方法，能夠平衡體育訓(xùn)練強(qiáng)度與
小作家報(bào)·教研博覽 2021年29期2021-09-22
- 高中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量探討
體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量進(jìn)行簡(jiǎn)要的分析與探討，希望能對(duì)高中田徑教學(xué)創(chuàng)新提出一些可參考的建議。關(guān)鍵詞：體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度一、合理施教，降低田徑學(xué)習(xí)難度田徑作為高中體育的重要學(xué)習(xí)項(xiàng)目，其功效和價(jià)值是毋庸置疑的。高中生作為學(xué)習(xí)的主體，需要在體育教師的監(jiān)督與指導(dǎo)下，深入學(xué)習(xí)田徑知識(shí)和技能，才能達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)的目的。為此，體育教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、身心發(fā)展規(guī)律、體育熱愛(ài)程度等，合理科學(xué)地制定田徑訓(xùn)練量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。首先，保證田徑訓(xùn)練計(jì)劃的合理性。隨
新課程·上旬 2021年31期2021-09-10
- 初中體育教學(xué)中關(guān)于田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的研究
學(xué)中相關(guān)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量展開(kāi)研究，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議以供借鑒。【關(guān)鍵詞】初中;體育教學(xué);田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度田徑教學(xué)作為我國(guó)初中體育教學(xué)當(dāng)中的重要教學(xué)內(nèi)容，對(duì)提高初中體育課程教學(xué)質(zhì)量以及鍛煉學(xué)生的成長(zhǎng)意志具有不可替代的重要作用。當(dāng)前，我國(guó)部分學(xué)校當(dāng)中仍然存在著田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量不合理的教學(xué)現(xiàn)象，不僅起不到相應(yīng)的教學(xué)作用，還嚴(yán)重危害了中學(xué)生的身體健康。由于中學(xué)生成長(zhǎng)時(shí)期的特殊性，在初中體育教學(xué)當(dāng)中，更要把握好田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的教學(xué)力度，采用更加科學(xué)合理
紅豆教育 2021年6期2021-09-10
- 身體素質(zhì)訓(xùn)練在青少年排球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用探討
：身體素質(zhì);訓(xùn)練強(qiáng)度;青少年;排球運(yùn)動(dòng);健康成長(zhǎng)中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2021）09-0080-02相關(guān)資料對(duì)青少年排球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)情況有詳細(xì)的研究和記載，但各地區(qū)存在文化差異，很多地方對(duì)青少年排球運(yùn)動(dòng)并不熟悉，了解和接受的程度也不一樣。因此，相關(guān)人員應(yīng)對(duì)青少年排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況進(jìn)行更深入的探討和研究，根據(jù)區(qū)域間的文化差異，找到問(wèn)題的根源，并制定合理的解決方案。筆者通過(guò)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)中青少年身體素質(zhì)情況的資
成才之路 2021年9期2021-05-10
- 高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量探討
情況，適當(dāng)?shù)?span id="j5i0abt0b" class="hl">訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，可以提升學(xué)生的耐久力，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。【關(guān)鍵詞】高中體育? 田徑教學(xué)? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 訓(xùn)練量前言隨著近年來(lái)教學(xué)改革的不斷深化，更加注重高中生的全面發(fā)展，在側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生文化素養(yǎng)的同時(shí)，也不能忽視學(xué)生的身心健康問(wèn)題，高中階段學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可以很好地?fù)]灑汗水，緩解學(xué)習(xí)上的壓力，田徑訓(xùn)練是高中體育教學(xué)中的基礎(chǔ)部分，在教學(xué)中適當(dāng)?shù)?span id="j5i0abt0b" class="hl">訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，能夠滿足高中生的成長(zhǎng)需要，有利于提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。一、田徑運(yùn)動(dòng)1.田徑運(yùn)
中學(xué)課程輔導(dǎo)·教師通訊 2021年1期2021-04-18
- 軍事體育訓(xùn)練中的心理效能的搭建
;訓(xùn)練難度;訓(xùn)練強(qiáng)度隨著實(shí)戰(zhàn)化需求的發(fā)展，軍事體育領(lǐng)域也發(fā)生著改變，通過(guò)組合訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果的飛躍，隨著訓(xùn)練日益精細(xì)化，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練的效果還同運(yùn)動(dòng)心理有著極其相關(guān)的聯(lián)系，戰(zhàn)爭(zhēng)需要健強(qiáng)的體魄，這是制勝的重要保障。如今的戰(zhàn)爭(zhēng)已經(jīng)不是直接的面對(duì)面的搏斗，變成敵我的智力因素、身體因素的較量。正如軍事家蔣百里有言：“沒(méi)有穩(wěn)定意志的士兵，連行軍都困難，更別說(shuō)打仗?！庇纱丝梢?jiàn)心理動(dòng)機(jī)因素對(duì)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)或者對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)的影響程度有多大，因此，在軍事體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中，應(yīng)該重點(diǎn)
學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2021年5期2021-04-06
- 解讀高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量
訓(xùn)練過(guò)程中的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，是否符合高中生的身體素質(zhì)，會(huì)不會(huì)對(duì)高中生造成反作用。因此，在實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)中，教師要注重對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量，進(jìn)行統(tǒng)籌安排、統(tǒng)一規(guī)劃，找到學(xué)生感興趣的內(nèi)容，促使學(xué)生的訓(xùn)練積極性顯著提升，進(jìn)而全面提高高中體育田徑教學(xué)整體效率。本文對(duì)高中田徑教學(xué)中存在的不足進(jìn)行介紹，并從多個(gè)方面闡述訓(xùn)練策略?！娟P(guān)鍵詞】 高中? 體育? 田徑教學(xué)? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 訓(xùn)練量引言：在高中體育教學(xué)活動(dòng)中，要想提高高中生的身體體能、田徑技能等，教師就要合理設(shè)計(jì)訓(xùn)練
考試與評(píng)價(jià) 2021年2期2021-04-06
- 田徑教學(xué)中控制訓(xùn)練強(qiáng)度的方法研究
體育教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度是指學(xué)生在體育教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中所能承受的身心壓力。體育訓(xùn)練強(qiáng)度的把控向來(lái)是體育教學(xué)中一個(gè)極其重要的環(huán)節(jié)。此外，筆者認(rèn)為，體育教育的成功主要取決于不同層次的規(guī)章制度的存在，取決于學(xué)生的個(gè)體差異，我們要讓學(xué)生在不同的個(gè)體差異下進(jìn)行不同程度的系統(tǒng)鍛煉，目前體育領(lǐng)域培訓(xùn)人員的主要任務(wù)是確保學(xué)生的安全，促進(jìn)學(xué)生健康水平的提高，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)體育課程的教學(xué)價(jià)值，希望可以本論題的研究為我國(guó)下一步的體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的綿薄之力。關(guān)鍵詞：田徑，訓(xùn)練強(qiáng)度，應(yīng)
科學(xué)與財(cái)富 2021年5期2021-03-08
- 小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中學(xué)生計(jì)算水平的優(yōu)化方法
;計(jì)算水平;訓(xùn)練強(qiáng)度;口算速度;檢查檢驗(yàn)在小學(xué)數(shù)學(xué)二年級(jí)的教學(xué)過(guò)程中，大多數(shù)是以運(yùn)算為主，在這個(gè)階段，學(xué)生的運(yùn)算能力并不熟練，會(huì)有許多問(wèn)題，例如運(yùn)算速度慢，運(yùn)算結(jié)果不正確等等。這些問(wèn)題在這個(gè)年齡段是很常見(jiàn)的，所以教師在解決這些問(wèn)題的時(shí)候，需要付出非常多的耐心，才能夠幫助學(xué)生完成課堂任務(wù)，學(xué)到他們應(yīng)該學(xué)到的知識(shí)。所以在小學(xué)數(shù)學(xué)的教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的計(jì)算水平，是教師在教學(xué)中的一大任務(wù)。筆者從自己的角度出發(fā)，希望給教師帶來(lái)幫助。一、強(qiáng)化計(jì)算訓(xùn)練強(qiáng)度在小學(xué)二年級(jí)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2020年50期2020-12-04
- 高校籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷調(diào)查與預(yù)防研究
練手段增加其訓(xùn)練強(qiáng)度，為籃球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練提供參考依據(jù)，具有理論和實(shí)踐意義。關(guān)鍵詞：膝關(guān)節(jié)損傷 ?籃球運(yùn)動(dòng) ?訓(xùn)練強(qiáng)度 ?損傷原因中圖分類(lèi)號(hào)：G841 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（b）-0031-03Abstract： The research results show that： the participation of baske
當(dāng)代體育科技 2020年26期2020-11-17
- 高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量研究
控好訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，導(dǎo)致田徑教學(xué)無(wú)法發(fā)揮應(yīng)有的作用。田徑訓(xùn)練的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量是相關(guān)的，學(xué)校應(yīng)該完善田徑訓(xùn)練體系，督促教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理調(diào)控訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，強(qiáng)化訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合。【關(guān)鍵詞】高中體育;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;控制策略中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：0493-2099（2020）24-0014-02【Abstract】 Athletics is a basic project of high
天津教育·下 2020年8期2020-10-09
- 談小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的有效策略
任，需要控制訓(xùn)練強(qiáng)度，適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練量。本文將立足田徑運(yùn)動(dòng)，探討小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量規(guī)劃的有效策略，以期為有識(shí)之士提供參考。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B ? ?文章編號(hào)：1672-1578（2020）26-0243-01前言小學(xué)生處在成長(zhǎng)的特殊階段，其身體機(jī)能并不成熟，作為教師需要強(qiáng)壯學(xué)生體魄，提升學(xué)生的身心健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生而言意義非凡，其能夠幫助學(xué)生培
讀與寫(xiě)·中旬刊 2020年9期2020-10-09
- 淺談高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量
中體育教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量之間的關(guān)系，并為保證訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的合理性提出一些有效的建議。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量引言高中階段的田徑運(yùn)動(dòng)可以細(xì)分為跑、跳、投三個(gè)大類(lèi)，而常見(jiàn)的高中田徑運(yùn)動(dòng)主要有短跑、長(zhǎng)跑、跨欄、投擲標(biāo)槍或鉛球等運(yùn)動(dòng)方式。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅形式簡(jiǎn)單，同時(shí)也可以有效提升高中生的身體機(jī)能，并且滿足學(xué)生不同的運(yùn)動(dòng)需求。傳統(tǒng)的高中體育田徑訓(xùn)練多以“低強(qiáng)度高量”模式為主，這種模式的優(yōu)勢(shì)是可以減少學(xué)生在體育訓(xùn)練中受傷的可能性，但無(wú)法有
科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2020年29期2020-09-10
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量探討
章。針對(duì)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量的把握，教師應(yīng)該發(fā)揮出重要的作用，結(jié)合學(xué)生的年齡特征、性格特點(diǎn)、身體素質(zhì)，進(jìn)行訓(xùn)練方案的優(yōu)化、授課形式的更換、有效策略的實(shí)施是極為關(guān)鍵的，本文對(duì)此做出了具體的研究，希望能為其他教師提供些許建議。關(guān)鍵詞：初中;體育教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量體育在教育中的地位顯得逐漸重要，近年來(lái)我國(guó)教育在體育方面的側(cè)重逐漸增加。體育教學(xué)是初中的一門(mén)重要的課程教學(xué)，其主要是對(duì)學(xué)生們的身體素質(zhì)以及能力的一種培養(yǎng)。而田徑運(yùn)動(dòng)是初中體育教學(xué)中的一種重要運(yùn)動(dòng)方式
小作家報(bào)·教研博覽 2020年43期2020-09-10
- 探尋高中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的有效應(yīng)用
量，加強(qiáng)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，放松學(xué)生緊張的校內(nèi)生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，提高學(xué)生體能素養(yǎng)。關(guān)鍵詞：高中;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;有效;發(fā)展高中階段的教學(xué)往往從本質(zhì)上不同于初中階段的教學(xué)方式，高中教學(xué)的時(shí)間相對(duì)于初中來(lái)說(shuō)要更為緊迫，從學(xué)生日常學(xué)習(xí)的課表安排來(lái)看：由于高中階段的學(xué)習(xí)較為緊張，因而，學(xué)生的課表有時(shí)可能會(huì)安排一個(gè)星期1到2節(jié)體育課程，而在體育課程中由于沒(méi)有對(duì)田徑教學(xué)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在田徑訓(xùn)練方面較為散漫，不能很好地鍛煉學(xué)生自身的
體育風(fēng)尚 2020年8期2020-09-10
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的探析
的身體特點(diǎn)、訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量進(jìn)行科學(xué)性的分析，并且在新時(shí)代課程改革的推動(dòng)下不斷創(chuàng)新完善，以促進(jìn)初中生的身心健康發(fā)展。本文對(duì)田徑的特點(diǎn)和訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的關(guān)系進(jìn)行分析，并提出個(gè)人見(jiàn)解。關(guān)鍵詞? 體育教學(xué)? 田徑? 訓(xùn)練強(qiáng)度田徑又稱(chēng)田徑運(yùn)動(dòng)，是田賽、徑賽以及全能比賽的全稱(chēng)?，F(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)不同，主要包括了競(jìng)走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲等部分組成的全能運(yùn)動(dòng)。田徑是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，遠(yuǎn)在上古時(shí)期，人類(lèi)在和大自然以及禽獸的斗爭(zhēng)當(dāng)中，不得不跑、跳以
體育時(shí)空 2020年1期2020-09-10
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制措施
定合理的田徑訓(xùn)練強(qiáng)度控制措施，科學(xué)有效的教學(xué)手段能夠促進(jìn)學(xué)生在初中階段逐步掌握田徑技能。本文對(duì)初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度把握進(jìn)行分析，以期對(duì)廣大教育工作者們提供參考和借鑒。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度引言田徑運(yùn)動(dòng)是體育教學(xué)的核心內(nèi)容，一切體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展都離不開(kāi)田徑。初中時(shí)期是田徑才能開(kāi)發(fā)的發(fā)展時(shí)期，教師應(yīng)該著重探索關(guān)于田徑技能的強(qiáng)度控制措施，引導(dǎo)學(xué)生用正確的方式進(jìn)行體育訓(xùn)練，促進(jìn)其運(yùn)動(dòng)能力的提升。一、田徑訓(xùn)練的基本特點(diǎn)解讀體育訓(xùn)練可以增強(qiáng)體魄，激發(fā)身
學(xué)習(xí)與科普 2020年12期2020-09-10
- 試分析田徑訓(xùn)練的量及其強(qiáng)度的創(chuàng)新
訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練強(qiáng)度，要求田徑運(yùn)動(dòng)員在開(kāi)展訓(xùn)練的過(guò)程中要依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)和實(shí)際的運(yùn)動(dòng)能力來(lái)科學(xué)的安排訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練強(qiáng)度，從而來(lái)達(dá)到幫助運(yùn)動(dòng)員提高比賽成績(jī)的目的，繼而為國(guó)家體育事業(yè)的發(fā)展儲(chǔ)備足夠的體育類(lèi)人才。關(guān)鍵詞：田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度;觀念創(chuàng)新本文中詳細(xì)的介紹了田徑運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中采用傳統(tǒng)訓(xùn)練方式存在的不利影響，并依據(jù)認(rèn)知態(tài)度與訓(xùn)練方法，將田徑訓(xùn)練進(jìn)行合理的歸納分類(lèi)，科學(xué)地闡述了采用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式對(duì)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)進(jìn)步產(chǎn)生阻礙作用的原因。一、傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練觀
體育風(fēng)尚 2020年9期2020-09-10
- 青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度的控制探討
皮劃艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度的控制，進(jìn)行簡(jiǎn)要的分析與探討，希望能夠給皮劃艇教練提出一些有價(jià)值的建議。關(guān)鍵詞? 青少年運(yùn)動(dòng)員? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 體育精神一、關(guān)于皮劃艇運(yùn)動(dòng)的概述眾所周知，皮劃艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動(dòng)。它對(duì)提高人體免疫力，改善人體心血管系統(tǒng)，以及優(yōu)化人體呼吸系統(tǒng)等，都發(fā)揮著極大的調(diào)理作用。自1865年一名蘇格蘭人發(fā)明皮艇運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到了人們的重視，并隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，成為了一項(xiàng)有影響的體育競(jìng)技比賽運(yùn)動(dòng)。在實(shí)際皮劃艇運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)充當(dāng)重要的角色。一般
體育時(shí)空 2020年4期2020-09-10
- 青少年舉重運(yùn)動(dòng)員的速度力量訓(xùn)練方法初探
力量訓(xùn)練? 訓(xùn)練強(qiáng)度中圖分類(lèi)號(hào)：G884? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）07（a）-0024-03A preliminary study on the training methods of speed and strength of young weightliftersCHEN Xinjian（Xianyou County Sports Sc
當(dāng)代體育科技 2020年19期2020-08-11
- 淺談把握好高中田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度的策略
式只關(guān)注簡(jiǎn)單訓(xùn)練強(qiáng)度的分析，大部分的訓(xùn)練強(qiáng)度較低同時(shí)訓(xùn)練量較大，這一點(diǎn)導(dǎo)致學(xué)生在接受老師訓(xùn)練引導(dǎo)的過(guò)程中出現(xiàn)了身心疲憊的現(xiàn)象。對(duì)此，如何結(jié)合學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)及發(fā)展的實(shí)質(zhì)需求制定科學(xué)的田徑訓(xùn)練計(jì)劃是每一個(gè)體育老師需要考慮的重點(diǎn)問(wèn)題，老師需要站在學(xué)生的角度，對(duì)不同的訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行合理的調(diào)整以及安排，只有這樣才能夠促進(jìn)田徑教學(xué)質(zhì)量和水平的穩(wěn)定提升。關(guān)鍵詞：高中田徑 訓(xùn)練量 訓(xùn)練強(qiáng)度 訓(xùn)練特點(diǎn) 專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練一、高中田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)及影響因素（一）高中田徑訓(xùn)練的特
絲路視野 2020年2期2020-07-23
- 青少年籃球基本技術(shù)與訓(xùn)練強(qiáng)度的實(shí)踐探索
的基本技術(shù)及訓(xùn)練強(qiáng)度展開(kāi)探討，以期為其他初級(jí)籃球訓(xùn)練工作者提供借鑒和參考。關(guān)鍵詞：初級(jí)籃球技術(shù);青少年;訓(xùn)練強(qiáng)度引言在素質(zhì)教育日益深入的當(dāng)下社會(huì)，我國(guó)青少年的籃球訓(xùn)練都進(jìn)行了相應(yīng)的改革和調(diào)整，在基本技術(shù)、日常訓(xùn)練等方面都取得了不錯(cuò)的進(jìn)展。但是由于青少年階段學(xué)生的年齡過(guò)小，身心發(fā)展尚未成熟，所以在籃球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練中極易出現(xiàn)訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大，甚至是過(guò)勞或受傷等問(wèn)題。因此，體育教師在開(kāi)展籃球訓(xùn)練時(shí)，要事先了解籃球的技術(shù)內(nèi)容及訓(xùn)練方式，合理地設(shè)置訓(xùn)練的強(qiáng)度，并結(jié)合小青少
灌籃 2020年1期2020-07-21
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量探析
意田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量。如何根據(jù)田徑教學(xué)特質(zhì)結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)把握訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量是初中體育老師需要深入探討的。關(guān)鍵詞初中體育教學(xué);田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度中圖分類(lèi)號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2020）14-0148-02初中階段，正是學(xué)生們充滿活力的青春期，是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿熱情的時(shí)期。田徑運(yùn)動(dòng)在各類(lèi)青少年賽事中依然是重要項(xiàng)目，初中體育老師應(yīng)該積極通過(guò)田徑訓(xùn)練發(fā)掘具有潛力的學(xué)生們，培養(yǎng)優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)人才。通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方法克服教學(xué)
讀寫(xiě)算 2020年14期2020-07-06
- 關(guān)于高中田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度的思考
田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，讓田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)揮出運(yùn)動(dòng)價(jià)值。文章主要從幾方面具體分析了如何把控好田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度。關(guān)鍵詞：高中;田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度;教學(xué)方法體育作為高中教學(xué)中重要的一部分，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志與健康體魄具有重要作用。雖然近年來(lái)我國(guó)提高了對(duì)體育教學(xué)的重視程度，但從實(shí)際教學(xué)情況看，體育教師缺乏完善的教學(xué)體系，要沒(méi)有從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)去制定合理的田徑訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度，以至于學(xué)生對(duì)體育田徑學(xué)習(xí)缺乏興趣，給教學(xué)帶來(lái)了嚴(yán)重阻礙。因此，有必要制定切實(shí)可行的高
學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2020年16期2020-05-26
- 探討高校田徑教學(xué)訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度
把握訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度。本文從傳統(tǒng)田徑訓(xùn)練體育教學(xué)訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度存在的弊端入手，并分析如何在高校田徑教學(xué)中科學(xué)把握訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，希望可以培養(yǎng)出更多體育人才。關(guān)鍵詞：高校? 田徑教學(xué)? 訓(xùn)練量? 訓(xùn)練強(qiáng)度中圖分類(lèi)號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）03（b）-0117-02隨著蘇炳添、謝文俊、張國(guó)偉等在體育賽場(chǎng)
當(dāng)代體育科技 2020年8期2020-05-11
- 談高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的有效策略
中田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量為研究點(diǎn)，旨在提高訓(xùn)練有效性，保障訓(xùn)練價(jià)值。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑項(xiàng)目;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1992-7711（2020）24-022在高中體育教育中，田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練是基礎(chǔ)也是重要內(nèi)容。不過(guò)從當(dāng)前的教學(xué)大環(huán)境、大背景來(lái)看，田徑訓(xùn)練是我國(guó)高中體育教育中薄弱環(huán)節(jié)。無(wú)論是訓(xùn)練強(qiáng)度還是訓(xùn)練量都需要不斷完善?？紤]到這樣的問(wèn)題，必須根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，制定合理、科學(xué)的訓(xùn)練方案，保障青少年身體素
中學(xué)課程輔導(dǎo)·教師教育（上、下） 2020年24期2020-05-07
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制措施探討
田徑訓(xùn)練中，訓(xùn)練強(qiáng)度是否與學(xué)生身體機(jī)能匹配直接關(guān)系著體育教學(xué)的有效性，關(guān)系著學(xué)生是否能夠健康發(fā)展。故此，探討初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度的控制已經(jīng)成為廣大體育教師的重要課題。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度初中時(shí)期是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，通過(guò)體育教學(xué)可以幫助學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)擁有悠久的歷史，對(duì)初中學(xué)生開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可以培養(yǎng)以及鍛煉學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力、思維能力、身體素質(zhì)和合作能力，對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展具有積極意義。因此，教師在具體教
新一代 2020年6期2020-04-15
- 田徑訓(xùn)練觀念創(chuàng)新
于訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度的把控較為困難。為了提高運(yùn)動(dòng)員的田徑運(yùn)動(dòng)水平，則需要田徑教練員創(chuàng)新自己的訓(xùn)練觀念，要能夠根據(jù)青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃。本文圍繞訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行討論。關(guān)鍵詞：田徑 訓(xùn)練量 訓(xùn)練強(qiáng)度中圖分類(lèi)號(hào)：G82文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-9082（2020）03-0-01前言在體育運(yùn)動(dòng)中，田徑運(yùn)動(dòng)在其中占據(jù)重要的地位，對(duì)于一個(gè)國(guó)家的體育事業(yè)有著重大的影響。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)中，田徑運(yùn)動(dòng)乃是衡量一個(gè)國(guó)家是否是體育強(qiáng)國(guó)的重要依據(jù)。為了
中文信息 2020年3期2020-04-14
- 田徑教學(xué)中控制訓(xùn)練強(qiáng)度的方法研究
體育教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度是指學(xué)生在體育教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中所能承受的身心壓力。體育訓(xùn)練強(qiáng)度的把控向來(lái)是體育教學(xué)中一個(gè)極其重要的環(huán)節(jié)。此外，筆者認(rèn)為，體育教育的成功主要取決于不同層次的規(guī)章制度的存在，取決于學(xué)生的個(gè)體差異，我們要讓學(xué)生在不同的個(gè)體差異下進(jìn)行不同程度的系統(tǒng)鍛煉，目前體育領(lǐng)域培訓(xùn)人員的主要任務(wù)是確保學(xué)生的安全，促進(jìn)學(xué)生健康水平的提高，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)體育課程的教學(xué)價(jià)值，希望可以本論題的研究為我國(guó)下一步的體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的綿薄之力。關(guān)鍵詞：田徑，訓(xùn)練強(qiáng)度，應(yīng)
科學(xué)與財(cái)富 2020年35期2020-03-11
- 高職院校田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量在高等職業(yè)院校的體育教學(xué)中，田徑運(yùn)動(dòng)是深受學(xué)生喜愛(ài)的一個(gè)項(xiàng)目?，F(xiàn)在的體育教學(xué)，正在不斷改革，田徑教學(xué)對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)有著深刻意義。我國(guó)在近年來(lái)，比較重視高校的體育事業(yè)發(fā)展，這為高等職業(yè)院校的田徑教學(xué)提供了良好的基礎(chǔ)，高等職業(yè)院校，必須要改革目前體育田徑教學(xué)中一些不合理的方式，加強(qiáng)教學(xué)訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的分析，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)的模式，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際身體狀態(tài)進(jìn)行訓(xùn)練安排。通過(guò)這樣的體育田徑教學(xué)方式，可以進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)高等職業(yè)院校體
讀書(shū)文摘（下半月） 2020年8期2020-03-10
- 小學(xué)體育教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度的把握策略討論
教師應(yīng)該注重訓(xùn)練強(qiáng)度的把握，從而根據(jù)學(xué)生的具體情況來(lái)設(shè)置一些比較合適的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)而讓體育課更加的安全和合理。當(dāng)然對(duì)于訓(xùn)練強(qiáng)度的把握不是很容易的，因此教師就要采取一定的措施科學(xué)的幫助學(xué)生更好的去把握訓(xùn)練強(qiáng)度。在小學(xué)體育教學(xué)中，把握訓(xùn)練強(qiáng)度，一方面教師應(yīng)該先了解學(xué)生的身體素質(zhì)，接著根據(jù)教材來(lái)進(jìn)行科學(xué)的安排，最后還要注重學(xué)生的反饋，從而根據(jù)具體情況來(lái)進(jìn)行合理的調(diào)整。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)環(huán)節(jié)，教師的訓(xùn)練強(qiáng)度的把握將會(huì)更加具有合理性?！娟P(guān)鍵詞】小學(xué)體育;訓(xùn)練強(qiáng)度;身體素質(zhì);
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量
育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量展開(kāi)探討。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96?????文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B????文章編號(hào)：1672-1578（2019）28-0217-011.初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量應(yīng)遵循的原則遵循田徑理論與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的原則。在初中田徑體育訓(xùn)練過(guò)程中，有的教師只注重田徑訓(xùn)練方法在實(shí)踐中的應(yīng)用，進(jìn)而將田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練都依托于實(shí)踐中。此種方式是不可取的。在田徑訓(xùn)練過(guò)程理論知識(shí)和實(shí)踐技能都應(yīng)該得到重視，并將
讀與寫(xiě)·上旬刊 2019年10期2019-11-07
- 探究如何把握好高中田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度
田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度的核心要求，積極地為學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)提供更多的依據(jù)。關(guān)鍵詞：高中田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度一、引言對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過(guò)程中除了需要掌握理論知識(shí)學(xué)習(xí)的技巧與精髓之外，還需要不斷地提高個(gè)人的身體素質(zhì)，積極主動(dòng)地參與不同的體育鍛煉活動(dòng)，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。與其他階段的學(xué)生相比，高中生的心理和生理正處于黃金發(fā)展階段，因此在前期體育教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，老師需要以合理的訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度為切人點(diǎn)，對(duì)不同的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行合理的調(diào)整，只
學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2019年16期2019-10-21
- 高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量研究
程中，必須對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量進(jìn)行有效把控，以切實(shí)保障體育教學(xué)效率。就高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量這一主題進(jìn)行了探究。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量在高中體育課程教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，教師在設(shè)計(jì)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)著重對(duì)學(xué)生身心發(fā)展情況進(jìn)行充分分析，依據(jù)高中生的身體、心理特征，對(duì)體能訓(xùn)練項(xiàng)目的強(qiáng)度、訓(xùn)練量進(jìn)行合理把控。在高中體育課程教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，體育教師通常只注重訓(xùn)練量，而把學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度降得很低，學(xué)生很容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的情
新課程·下旬 2019年7期2019-09-17
- 試論初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量
控制訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，能夠促進(jìn)青少年心理與身體的全面發(fā)展。本文主要針對(duì)初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量進(jìn)行分析和探究，希望給予我國(guó)相關(guān)教育同仁以些許參考和借鑒。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑項(xiàng)目;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量一、 引言初中時(shí)期是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，通過(guò)體育教學(xué)可以幫助學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)擁有悠久的歷史，對(duì)初中學(xué)生開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可以培養(yǎng)以及鍛煉學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力、思維能力、身體素質(zhì)和合作能力，對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展具有積極意義。因此，教師
考試周刊 2019年61期2019-09-12
- 高中田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度的思考與探索
田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的控制策略。希望對(duì)我國(guó)的高中體育教師帶來(lái)啟示，促進(jìn)其科學(xué)地提升田徑教學(xué)質(zhì)量。關(guān)鍵詞：高中田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度一、高中田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則首先，落實(shí)需要了解運(yùn)動(dòng)員的生長(zhǎng)環(huán)境，行為習(xí)慣，生活背景，性格特征，保證訓(xùn)練的針對(duì)性，將心理訓(xùn)練與學(xué)生的日常訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，盡量避免身心疲憊的現(xiàn)象的產(chǎn)生。其次，在田徑運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中需要關(guān)注單項(xiàng)技能訓(xùn)練，掌握正確的技術(shù)概念以及技術(shù)要領(lǐng)，分析日常訓(xùn)練之中所存在的桎梏。通過(guò)及時(shí)的糾正以及調(diào)整，更好地實(shí)現(xiàn)
學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2019年44期2019-09-10
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的探析
在此基礎(chǔ)上對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量進(jìn)行把握，保證二者的科學(xué)性和合理性。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量1.完善田徑教學(xué)訓(xùn)練體系初中體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，主要是為了對(duì)田徑教學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行提高。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，教師應(yīng)該對(duì)現(xiàn)有的訓(xùn)練體系進(jìn)行完善。首先，應(yīng)該分析學(xué)生的身體素質(zhì)，然后將此作為基礎(chǔ)進(jìn)行共同討論，從而對(duì)訓(xùn)練體系進(jìn)行制定，保證田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量具有較強(qiáng)的平衡性和協(xié)調(diào)性。首先，無(wú)論是學(xué)校還是體育教師，都應(yīng)該從學(xué)生出發(fā)，對(duì)學(xué)生的身體發(fā)育情況以
- 統(tǒng)籌兼顧，有機(jī)結(jié)合
上通常采用低訓(xùn)練強(qiáng)度、高訓(xùn)練量的方式，這使得學(xué)生的潛能無(wú)法充分發(fā)揮出來(lái)。如何有效改進(jìn)訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，有效把控合理的訓(xùn)練方式，是每一位初中體育教師面臨的課題。本文分析了初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度的影響因素，進(jìn)一步總結(jié)了科學(xué)安排田徑訓(xùn)練強(qiáng)度的方法。關(guān)鍵詞：體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;因材施教世界體育強(qiáng)國(guó)都非常重視田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和田徑運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)。要培養(yǎng)田徑運(yùn)動(dòng)人才，必須重視培養(yǎng)初中生的田徑潛力?，F(xiàn)行教學(xué)中，教師在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練上通常采用低訓(xùn)練強(qiáng)度、高訓(xùn)練量的
錦繡·上旬刊 2019年11期2019-09-10
- 小學(xué)生籃球基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練強(qiáng)度的實(shí)踐探索
方法與相關(guān)的訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行實(shí)踐探索，以期提升我國(guó)小學(xué)生籃球訓(xùn)練的水平，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的教學(xué)目的。關(guān)鍵詞：籃球教學(xué);基本技術(shù);訓(xùn)練強(qiáng)度;實(shí)踐探索]一、引言在新時(shí)期教育背景的影響之下，我國(guó)體育教學(xué)中的籃球課程經(jīng)歷了一系列的改革，在教學(xué)方面和訓(xùn)練方面都取得了較顯著的改善效果，獲得了一定的發(fā)展空間。然而在小學(xué)教學(xué)中，受到小學(xué)生身心尚未發(fā)展成熟的局限，在具體開(kāi)展籃球技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候，需要掌握好相關(guān)的訓(xùn)練強(qiáng)度，避免在小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)受傷的情況。因此，教師人員需要事先地掌握
讀書(shū)文摘（下半月） 2019年1期2019-09-10
- 中學(xué)體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量探討
中做好對(duì)學(xué)生訓(xùn)練強(qiáng)度，以及訓(xùn)練量的合理化設(shè)置工作，對(duì)于支持和確保中學(xué)階段在校學(xué)生充分學(xué)習(xí)掌握田徑運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)應(yīng)用技能，支持和確保中學(xué)階段在校學(xué)生的身體健康素質(zhì)持續(xù)改善優(yōu)化具備重要意義。本文圍繞中學(xué)體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量論題，擇取兩個(gè)具體方面展開(kāi)了簡(jiǎn)要的闡釋分析。關(guān)鍵詞：中學(xué)體育教學(xué);田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;探討分析在中學(xué)階段教學(xué)工作的具體化組織開(kāi)展過(guò)程中，所有在校學(xué)生均處在一生中最為關(guān)鍵的青春期成長(zhǎng)發(fā)展階段，而田徑作為一類(lèi)具備漫長(zhǎng)而悠久的
高考·下 2019年7期2019-09-10
- 高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量
礎(chǔ)上，對(duì)優(yōu)化訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的具體策略加以探究，希望能夠?qū)μ飶接?xùn)練進(jìn)行相應(yīng)指導(dǎo)。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量前言：如今，在高中階段的體育教學(xué)之中，不少體育教學(xué)都為了提升高中生身體素質(zhì)開(kāi)展田徑教學(xué)。然而，多數(shù)教師卻采用以往訓(xùn)練模式對(duì)高中生進(jìn)行鍛煉，其并未對(duì)訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度間的關(guān)系加以重視，進(jìn)而對(duì)高中生的鍛煉效果造成較大影響。因此，體育教師需對(duì)現(xiàn)有教學(xué)水平進(jìn)行提高，對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量間的關(guān)系加以科學(xué)把握，進(jìn)而促使學(xué)生素質(zhì)得以提高。一、對(duì)田徑訓(xùn)練
教育周報(bào)·教育論壇 2019年7期2019-09-10
- 淺析舉重運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練方法
：訓(xùn)練機(jī)制;訓(xùn)練強(qiáng)度;力量訓(xùn)練國(guó)內(nèi)的舉重項(xiàng)目，多年來(lái)成績(jī)一直非常輝煌?，F(xiàn)在男子世界紀(jì)錄24項(xiàng)里，有4項(xiàng)是中國(guó)人創(chuàng)造的。中國(guó)很多中小級(jí)別選手相當(dāng)出色，比如77公斤級(jí)李宏利，深蹲320公斤。占旭剛深蹲290公斤。但是國(guó)內(nèi)舉重的宣傳推廣工作做得不太好，再加上考慮到競(jìng)技項(xiàng)目訓(xùn)練保密的需要，我們一般人對(duì)他們的訓(xùn)練都了解比較少。其實(shí)舉重運(yùn)動(dòng)員在力量訓(xùn)練方面有很多值得我們學(xué)習(xí)。雖然舉重運(yùn)動(dòng)員的目的是舉起盡量大的重量，健美運(yùn)動(dòng)員的目的是練出發(fā)達(dá)而勻稱(chēng)的肌肉，但這之間還是有
錦繡·下旬刊 2019年5期2019-09-10
- 關(guān)于初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的探討
度較大，如果訓(xùn)練強(qiáng)度超過(guò)學(xué)生的身體承受能力，不僅收不到良好的教學(xué)效果，反而會(huì)對(duì)初中體育教學(xué)產(chǎn)生較大的不利影響。因此訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的控制是初中體育教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。本文結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況，對(duì)初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量進(jìn)行較為詳細(xì)的分析與闡述。關(guān)鍵詞：初中體育 田徑教學(xué) 訓(xùn)練強(qiáng)度 訓(xùn)練量引言田徑是傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)之一，有很長(zhǎng)的發(fā)展歷史。因?yàn)樘飶竭\(yùn)動(dòng)需要具備較高的速度、耐力，所以它對(duì)于運(yùn)動(dòng)者的身體素質(zhì)提升具有十分積極的作用。在初中體育教學(xué)實(shí)踐
安徽教育科研 2019年24期2019-09-10
- 如何把握好高中田徑訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度
田徑訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的內(nèi)容展開(kāi)探究，希望能夠起到一些積極的參考作用。關(guān)鍵詞：高中田徑;訓(xùn)練量;訓(xùn)練強(qiáng)度;分析田徑運(yùn)動(dòng)不僅僅擁有悠久的發(fā)展歷史，其在世界各地的普及程度同樣不容小覷，在所用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，田徑的分量都極為重要。隨著社會(huì)運(yùn)動(dòng)水平的提升，田徑運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽水平也有了顯著的進(jìn)步，民眾對(duì)于這項(xiàng)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)也變得越來(lái)越多元化，一些訓(xùn)練理念開(kāi)始同國(guó)際進(jìn)行接軌，所以，在此背景下，如何深化田徑訓(xùn)練的整體質(zhì)量，平衡田徑訓(xùn)練量同訓(xùn)練強(qiáng)度間的關(guān)系，是相關(guān)人員需要掌握的重要內(nèi)容
高考·下 2019年2期2019-09-10
- 高校體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量研究
學(xué)中如何增強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度以及研究量，并提出具體的情境教學(xué)策略。關(guān)鍵詞 高校體育 田徑教學(xué) 訓(xùn)練強(qiáng)度 訓(xùn)練量0引言提升田徑教學(xué)訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，有助于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在田徑教學(xué)過(guò)程中，教師必須要科學(xué)合理的控制訓(xùn)練強(qiáng)度，切記不要讓學(xué)生缺乏訓(xùn)練量或者是進(jìn)行過(guò)多訓(xùn)練，才能夠科學(xué)合理的增強(qiáng)學(xué)生的身體健康素質(zhì)。所以筆者從以下幾方面分析探討當(dāng)前傳統(tǒng)體育訓(xùn)練中存在的不足之處，以及具體的田徑教學(xué)訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的明確，旨在進(jìn)一步提高教師的訓(xùn)練認(rèn)知水平，增強(qiáng)學(xué)生的身體綜合素養(yǎng)
科教導(dǎo)刊·電子版 2019年18期2019-08-16
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
式，合理控制訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量，制定科學(xué)有效的訓(xùn)練方案，使田徑教學(xué)發(fā)揮出應(yīng)有的作用。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)初中體育教學(xué)提出了更高的要求，社會(huì)各界重視程度逐漸提高。田徑運(yùn)動(dòng)是在世界范圍內(nèi)廣泛開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，歷史悠久。近年來(lái)，我國(guó)田徑水平發(fā)展迅速，整體技術(shù)水平不斷提高，初中體育教學(xué)體系中，田徑的相關(guān)內(nèi)容占據(jù)重要比例。對(duì)初中生進(jìn)行科學(xué)有效的田徑訓(xùn)練能夠改善其身體素質(zhì)，同時(shí)能夠鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。教師在指導(dǎo)學(xué)
讀天下 2019年24期2019-08-15
- 試論高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量
要的原因還是訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量不夠合理，這樣不僅影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)，而且對(duì)于學(xué)生的體育素質(zhì)提升也非常的不利?；诖耍饕槍?duì)高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量進(jìn)行了詳細(xì)的分析，希望能夠?qū)Ω咧畜w育田徑教學(xué)質(zhì)量的提升有所幫助。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量在高中體育教學(xué)中，田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量必須結(jié)合學(xué)生實(shí)際來(lái)合理制定，根據(jù)學(xué)生的心理成長(zhǎng)期以及特定的身體等來(lái)進(jìn)行體能訓(xùn)練項(xiàng)目的調(diào)整。在傳統(tǒng)訓(xùn)練模式下，高中體育教師基本都是應(yīng)用高訓(xùn)練量和低訓(xùn)練強(qiáng)度
新課程·中學(xué) 2019年6期2019-08-13
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量受到了各界教育人士的關(guān)注，本文針對(duì)現(xiàn)在田徑訓(xùn)練中存在的問(wèn)題進(jìn)行了分析，并對(duì)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量提出了建議。關(guān)鍵詞：體育教學(xué)? 田徑訓(xùn)練? 訓(xùn)練強(qiáng)度中圖分類(lèi)號(hào)：G82 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（a）-0158-02在所有的體育運(yùn)動(dòng)之中，田徑都是最為基礎(chǔ)的科目，而練習(xí)田徑也是強(qiáng)身健體最為方便的方法。隨著教育改革的不斷深入，田徑訓(xùn)練也需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，從而使田徑訓(xùn)練更為科學(xué)合理。我國(guó)現(xiàn)階段
當(dāng)代體育科技 2019年16期2019-07-30
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量探討
育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的影響因素進(jìn)行討論分析，并為實(shí)現(xiàn)初中體育教學(xué)訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的優(yōu)化提出合理意見(jiàn)與建議。關(guān)鍵詞：初中;體育教學(xué);訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? 文章編號(hào)：1992-7711（2019）01-0112一、體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的影響因素1. 教師的影響因素教師是體育課堂的重要組織者與引導(dǎo)者，教師在田徑體育訓(xùn)練過(guò)程中同樣發(fā)揮著重要的作用。田徑是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中需要專(zhuān)業(yè)
中學(xué)課程輔導(dǎo)·教學(xué)研究 2019年1期2019-06-25
- 試論高中體育田徑教學(xué)中的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練
了田徑教學(xué)中訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的關(guān)聯(lián)性，然后從社會(huì)環(huán)境、家庭認(rèn)知、教師素質(zhì)三方面分析了影響訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的外在因素，最后從健全田徑訓(xùn)練體系、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的平衡、進(jìn)行科學(xué)合理的訓(xùn)練這三方面，分析了優(yōu)化高中體育田徑教學(xué)的策略，希望對(duì)我國(guó)的高中體育教師帶來(lái)啟示，促進(jìn)其科學(xué)地提升田徑教學(xué)質(zhì)量。關(guān)鍵詞：田徑教學(xué)? 高中體育? 訓(xùn)練強(qiáng)度? 訓(xùn)練量中圖分類(lèi)號(hào)：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ?
當(dāng)代體育科技 2019年1期2019-06-11